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[어르신 대상] 가을의 즐거운 놀이. 레크리에이션 게임

어르신들을 위한 가을 놀이·레크리에이션 게임을 소개합니다.

가을은 날씨도 좋아서 외출하고 싶어지는 계절이죠.

“좋아, 나가보자”라고 마음먹고 바로 움직일 수 있으면 좋지만, 마음처럼 외출하기 어려운 분들도 계실 거예요.

그래서 이 글에서는 실내에서 즐길 수 있는 재미있는 레크리에이션 게임을 소개합니다.

데이서비스 등의 현장에서 유용한 공작이나 팀 대항용 게임도 많이 있으니 꼭 활용해 보세요.

놀면서 가을을 느껴봅시다!

[노년층 대상] 가을의 즐거운 놀이. 레크리에이션 게임(11~20)

호박 킨츠바 만들기

긴쓰바 만드는 법 호박 Pumpkin Kintsuba 비건 레시피
호박 킨츠바 만들기

어르신이라면 양과자보다 화과자를 좋아하는 분도 많을 것입니다.

‘킨츠바’를 가을 제철 재료인 단호박으로 만들어보는 건 어떨까요? 먹어서 기운을 얻고, 직접 요리함으로써 두뇌도 활성화됩니다.

데워서 껍질을 벗긴 단호박에 설탕과 소금을 넣어 으깨고 모양을 정돈한 뒤 냉장고에서 휴지시킵니다.

그동안 타피오카 전분, 물, 박력분, 소금을 섞어 킨츠바 겉면의 반죽이 될 액을 만들어 주세요.

단호박을 꺼내어 원하는 크기로 자른 뒤 앞서 만든 겉반죽 액에 담급니다.

그리고 프라이팬에 기름을 두르고 약불에서 모든 면을 천천히 구워줍니다만, 모든 면을 각각 두 번씩 굽는 것을 추천해요! 식욕의 가을에 딱 맞는 간식을 만들어 먹고 기운을 내봅시다!

유령 건지기 게임

유령 건지기 게임 데이서비스 레크리에이션
유령 건지기 게임

가을 이벤트라고 하면 할로윈이고, 그 주인공은 유령이에요.

비닐봉지를 유령으로 보고, 신문지를 둥글게 말아 만든 막대로 건져 올립니다.

둥실둥실 공중에서 떨어지는 비닐봉지가 유령처럼 보이는 아이디어예요! 비닐봉지에 얼굴을 붙이거나 그리면 더욱 분위기가 나겠죠.

서서 해도, 앉아서 해도 즐길 수 있어요.

화이트보드 레크리에이션 ‘○월 하면 떠오르는 것은?’

〇월이라고 하면? 대답만 해도 뇌 활성화! 의성어·의태어로 자극 [화이트보드 레크리에이션]
화이트보드 레크리에이션 ‘○월 하면 떠오르는 것은?’

일반적으로 가을로 여겨지는 9월, 10월, 11월에서 떠오르는 것을 차례로 말해 보는 ‘◯월 하면?’ 게임을 해봅시다! 예를 들어 9월이라면 달맞이, 코스모스, 벌레 소리 등등.

각각 대략 10개씩 뽑아볼 거예요.

거기서 끝이 아니라, 이제부터는 그렇게 나온 단어들에 의성어·의태어, 즉 오노마토페를 대응시켜 봅니다.

정답! 이라는 것은 없으니, 각 단어에서 다양한 움직임을 상상하면서 답해 주세요.

예를 들어 벌레 소리라면 ‘링링’ 같은 형태로, 의성어를 이끌어내는 식입니다.

많은 것을 상상하게 되므로, 좋은 두뇌 트레이닝이 됩니다!

도토리 팽이

도토리로 팽이를 만드는 방법┃Let’s make the top of the acorn
도토리 팽이

가을이라고 하면 동글동글하고 귀여운 도토리가 많죠.

그 도토리에 손을 더해 팽이를 만들어 즐겨 봅시다! 준비물은 도토리, 이쑤시개, 구멍을 낼 송곳이나 드라이버와 가위입니다.

구멍을 뚫을 때는 곧게 뚫는 것이 포인트라고 해요.

그리고 도토리에는 벌레가 있을 수 있으니, 끓는 물에 데치고 건조시키는 등 사전 준비를 하는 것을 추천합니다.

코스모스 부케

[종이접기] 코스모스 부케 리스 만드는 법 How to make Cosmos bouquet Wreath
코스모스 부케

9월부터 10월에 절정을 맞는 꽃이라 하면 분홍, 흰색, 노란색이 선명하고 예쁜 코스모스입니다.

코스모스의 아름다움을 집에서도 꼭 즐겨보는 건 어떨까요? 색종이, 꽃무늬 종이, 도화지 등을 사용해 만들 수 있답니다.

특히 꽃의 중심인 수술과 암술 부분이 잘 표현되어 있어 아주 예쁩니다.

종이로 만들기 때문에 오래도록 꽃을 즐길 수 있는 점이 좋네요!

종이접기로 버섯·호박 리스 만들기

종이접기로 가을의 맛인 버섯과 핼러윈에 등장하는 호박을 만들어, 가을에 딱 맞는 리스를 만들어 봅시다! 둘 다 중간까지는 같은 접는 방법으로 진행합니다.

마지막 몇 단계에서 버섯으로 할지 호박으로 할지가 결정되므로, 막판까지 고민하며 만들 수 있어요.

각각 8개씩 파트를 만든 뒤, 마지막에 리스 모양이 되도록 고리 형태로 조합하면 완성입니다! 버섯으로 만들 때는 여러 무늬가 있는 색종이를 사용하는 것을 추천해요! 호박으로 만들었을 때는 핼러윈 호박처럼 얼굴을 그려서 즐겨 보세요.

[어르신 대상] 가을의 즐거운 놀이. 레크리에이션 게임(21~30)

꽁치를 굽자!

꽁치를 구워요! 레크리에이션★ 유료 요양원 리프레시 라이프 시도로
꽁치를 굽자!

가을을 대표하는 별미인 꽁치를 테마로 한, 균형 감각과 섬세한 동작을 시험하는 게임입니다.

꽁치를 그물에 굽는 장면을 참고하여, 종이컵 위에 올려 둔 그물에 신문지로 만든 꽁치 마스코트를 하나씩 올려놓습니다.

나무젓가락을 사용해 그물 위에 올리므로 그때의 세밀한 손놀림과 어디에 올려놓는지가 만드는 균형이 중요합니다.

도전하는 사람을 일부러 조급하게 만들기 위해 제한 시간 안에 진행하는 방식으로 하면, 게임이 더욱 흥미진진해질지도 모릅니다.