[어르신 대상] 가을의 즐거운 놀이. 레크리에이션 게임

가을 연상 게임

가을 하면? 연상 게임♪ 언어치료사와 두뇌 트레이닝! #3

연상 게임은 출제자가 제시한 주제에서 순식간에 여러 가지를 떠올리기 때문에 기억력과 사고력이 길러지죠.

‘가을 하면?’, ‘빨간색 하면?’처럼 계절이나 자연을 연상하는 것부터身なもの 등, 주제는 무한합니다.

별도로 준비할 것도 없고 언제 어디서나 할 수 있는 점도 반갑습니다.

‘제한 시간은 30초’ 같은 규칙을 정하거나, 그룹으로 스피드 퀴즈 대결을 하는 등 다양한 놀이 방식으로 분위기를 띄워 보세요.

화이트보드에 떠올린 단어를 적어 모두 함께 보는 것도 재미있답니다.

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hiyori

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할로윈 컬링

데이서비스 아스미루 오늘의 레크

레크리에이션이라고 하면 몸을 쓰는 이미지를 떠올릴 수 있지만, 앉아서 즐길 수 있는 것은 어린아이부터 어르신까지 함께 즐길 수 있다는 매력이 있습니다.

이 놀이는 다이닝 테이블 등 큰 책상을 사용해 하는 컬링 게임입니다.

준비물은 점수별로 선을 그은 테이블, 종이컵, 골프공입니다.

종이컵 안에 골프공을 넣고 쓰러뜨리지 않도록 조심하면서 책상 위를 곧게 미끄러뜨려 주세요.

높은 점수를 노려 보세요!

밤줍기 게임

가을의 맛 "밤 줍기 게임"

밤줍기를 해본 적이 있는 분이라면 향수를 불러일으키는, 가을을 느낄 수 있는 레크리에이션은 어떠신가요? 먼저 페트병 뚜껑에 밤과 도토리 그림을 붙인 것을 많이 준비해 둡니다.

100엔 숍에서 살 수 있는 작은 집게와 바구니를 사용해 제한 시간 안에 얼마나 많은 밤을 주울 수 있는지 겨룹니다.

뒤집혀 있는 것이 있거나 도토리가 헷갈리게 섞여 있는 등의 장애물을 극복하고, 많이 많이 밤을 주워 봅시다.

테이블별로 겨루거나 마주 앉은 사람과 겨루는 등 여러 가지 패턴으로 즐길 수 있어요.

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hiyori

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고리 릴레이

데이서비스 아스미루 오늘의 레크

팀 대항으로 즐길 수 있는 레크리에이션을 찾고 계실 때, 이건 어떠실까요? 먼저 신문지를 말아 막대를 만듭니다.

참가자분들이 함께 만들어도 좋고, 미리 준비해 두어도 좋다고 생각합니다.

막대 준비가 되면 모두 둥글게 앉아, 고리를 막대에 걸어 옆 사람에게 넘겨줍니다.

이것을 얼마나 빨리 전원에게 돌릴 수 있는지 팀별로 겨룹니다.

서두르면 잘 안 되는 게 이런 게임이죠.

왁자지껄 즐거운 시간이 될 것 같습니다.

유령 퇴치 게임

공기 대포로 유령 퇴치 게임

사격이라고 하면 탄을 쏘거나 탄으로 대신한 고무줄을 날리는 등 조금 위험한 놀이처럼 보이지만, 에어캐논이라면 안심입니다.

페트병과 풍선을 사용해 쉽게 만들 수 있어 제작 단계부터 즐길 수 있죠! 과녁은 가을 행사인 할로윈에 맞춰 유령 과녁을 만들어 즐겨 봅시다.

에어캐논을 쏘는 법은 간단하며, 페트병에 붙인 풍선을 잡아당기기만 하면 됩니다.

적당한 힘 조절이 필요하니 손놀림 운동에도 딱 좋다고 생각해요!

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Hane Keisuke

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공기놀이로 보치아

신종 경기 ‘보치아? 페탕크?’(아스미루식)

패럴림픽 스포츠로 화제를 모으고 있는 ‘보치아’를 간단히 공깃돌(주머니공)로 해봅시다! 보치아는 잭볼이라 불리는 하얀 공에 자신 팀의 공을 얼마나 가깝게 붙일 수 있는지를 겨루는 경기입니다.

원래는 하얀 공을 움직이는 등 다양한 심리전이 펼쳐지지만, 여기서는 단순히 자기 공을 가까이 붙이는 규칙만으로 쉽게 해봅시다! 세 가지 정도 색의 주머니공을 사용해, 하얀 공 같은 목표물을 향해 던지거나 굴립니다.

앉은 채로도 할 수 있어 아주 편합니다.

모든 공을 다 던졌다면, 각자 목표물에서 얼마나 가까운 거리에 놓였는지 재어, 목표물에 가장 가깝게 놓은 사람이나 더 많이 가까이 붙인 사람을 승자로 합니다.

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SAKI

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요리 맞히기 게임

[요리 맞추기 퀴즈 전 10문제] 간단·어르신용! 5가지 재료로 요리 이름을 맞혀보세요 [두뇌 트레이닝 게임]

가을이라고 하면 역시 식욕의 가을! 그런 식욕의 가을에 딱 맞는 두뇌 트레이닝 퀴즈로 뇌를 활성화하고, 게다가 배까지 고파지게 해봅시다! 그 퀴즈는 식재료의 조합으로 만들 수 있는 요리를 맞히는 것입니다.

예를 들어 당근, 감자, 양파, 소고기, 향신료를 사용하는 요리는? 하는 형식으로 퀴즈를 냅니다.

이 재료들로 도출되는 요리를 맞혀 주시면 됩니다.

오랫동안 가족을 위해 요리를 해오신 분이라면 쉽게 맞힐 수 있겠지만, 줄곧 가족에게 맡겨왔다 하는 분 등은 애를 먹을 수도 있겠네요.

어느 쪽이든, 무엇을 만들 수 있을지 생각해 보는 행동 자체가 뇌에 좋은 자극이 됩니다.

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SAKI

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