요양 시설에서 어르신들이 즐겁게 지낼 수 있는 추천 레크리에이션
신체 기능의 유지와 향상, 스트레스 해소, 타인과의 교류를 도모하기 위해, 데이 서비스 등 요양 시설에서는 매일 다양한 레크리에이션이 진행되고 있습니다.
하지만 실제로 어르신들께 어떤 레크리에이션이 기쁨을 드릴 수 있을지, 아이디어가 좀처럼 떠오르지 않아 고민하시는 분들도 많지 않을까요?
그래서 이 글에서는 요양 시설에서 어르신들이 즐길 수 있는 레크리에이션을 소개합니다.
가볍게 몸을 움직이거나, 목소리를 내거나, 무언가를 만들어보는 등 다양한 레크리에이션을 모았습니다.
부디 일상적인 레크리에이션 기획에 참고해 보세요!
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요양 시설에서 어르신들이 즐겁게 지낼 수 있는 추천 레크리에이션(11~20)
카페 레쿠 두껍게 구운 수플레 팬케이크NEW!
다과회에서 디저트를 제공하고 싶다면, 두껍고 폭신한 수플레 팬케이크는 어떠세요? 일반 팬케이크와는 다른, 크고 폭신한 식감에 푸짐하게 곁들인 휘핑크림과 과일들… 상상만 해도 마음이 설레죠.
수플레 팬케이크는 재료만 있으면 집에서도 만들 수 있으니 꼭 도전해 보세요.
폭신하게 완성하는 요령은 머랭의 상태를 안정적으로 유지하는 것, 그리고 굽는 동안 미세하게 김을 빼주는 것입니다.
포슬포슬하게 부풀어 오른 수플레 팬케이크가 완성되면 모두가 미소 지을 거예요!
옥상 카페NEW!
푸른 하늘 아래에서 먹는 음식과 마시는 음료는 각별하죠.
그래서 날씨가 좋은 날에는 옥상에서 카페를 열어보는 건 어떨까요? 신선한 공기를 마시면 기분이 리프레시되고, 따뜻한 햇살을 받으면 마음도 밝아져요.
야외에서 카페를 여는 건 난도가 높아 보이지만, 큰 테이블과 의자, 음료만 준비하면 옥상이 훌륭한 카페로 금세 변신한답니다! 커피나 홍차를 마시면서 비눗방울 놀이 같은 야외 놀이를 즐겨보는 것도 좋은 추억이 될 것 같아요.
정통 다방 모닝 메뉴NEW!
다방에서 보내는 모닝 시간은 정말로 호화롭고 우아한 시간이죠.
토스트와 커피 같은 간단한 메뉴라도 역시 집에서와는 만족도가 다릅니다.
그렇다면 요양 시설에서도 다방을 열어 모닝 메뉴를 제공해 보는 건 어떨까요? 두껍게 썬 토스트를 구워 여러 가지 잼을 준비해 두면 고르는 재미가 있고, 천천히 음미하는 커피는 일상을 한층 더 품격 있게 바꿔줄 거예요.
삶은 달걀이나 샐러드 등 정석 메뉴를 갖춰 두면 더욱 좋아하실 겁니다.
BBQ 대회NEW!
@lavitauno 아버지의 날 기획으로 무엇을 할까? 식사 위원회에서 논의한 결과, 올해는 남성 입소자분들을 모아 바비큐를 하자! 로 결정되었습니다. 다섯 분은 조리 단계부터 참여해 주셔서, 남자의 밥을 남자끼리 먹는, 그동안 없던 기획으로🎵 4층 정원에서 더운 날씨 속에 바비큐를 했는데, 즐거우셨을까요? 😁바비큐남자들뿐아버지의 날요양원요양보호사 모집중
♬ 오리지널 악곡 – 특별양로노인홈 라비타우노 – 특별양로노인홈 라비타우노
젊었을 때는 여름이 되면 강으로 놀러 가서 바비큐를 즐기곤 했던 분들도 계시지 않을까요? 이 아이디어에서는 그런 추억 어린 날들을 떠올리며 모두 함께 쿠킹과 바비큐를 즐깁니다.
칼을 사용해 채소를 썰거나 고기를 굽고, 야키소바나 구운 마시멜로를 만드는 것도 좋겠지요.
날씨가 좋은 날에 야외에서 식사하는 것만으로도 기분이 상쾌해지니, 꼭 무리 없는 범위에서 즐겨 보세요.
바비큐의 잊지 못할 추억을 새롭게 만들어 봅시다!
쇼와 도박 게임NEW!
장기놀이, 핀볼, 무늬 맞추기, 과녁 맞히기 등, 어르신들이 친숙하게 느낄 수 있는 게임으로 놀아 봅시다.
모두 간단히 즐길 수 있는 것들이며, 100엔 숍의 상품이나 폐자재로 손수 만들 수도 있어요.
평소 레크리에이션에는 그다지 내키지 않던 분도, 향수를 불러일으키는 이 게임들이라면 즐길 수 있지 않을까요? 개인전이나 팀전으로 꼭 즐겨 보세요.
비일상적인 경험은 지루함을 해소하는 데 도움이 되고, 무엇보다 웃음이 늘어날 거예요.
옛 추억과 관련된 화제로 참가자들끼리의 대화도 많아질지 모르겠네요.
아버지의 날 퀴즈NEW!
여러분은 아버지의 날에 대해 어느 정도 알고 있나요? 이 퀴즈에서는 아버지의 날을 진행하는 날짜, 보내는 대표적인 꽃, 아버지와 관련된 속담 등 다양한 문제가 출제됩니다.
아버지의 날에 퀴즈를 즐기고 싶다면, 꼭 모두 함께 도전해 보시는 건 어떨까요? 퀴즈는 분위기를 띄우는 동시에 두뇌 훈련도 되기 때문에, 어르신들에게 딱 맞는 레크리에이션입니다.
퀴즈는 몰랐던 지식을 얻을 기회이기도 하므로, 새로운 발견을 하게 될지도 모릅니다.
요양 시설에서 노인분들이 즐겁게 지낼 수 있는 추천 레크리에이션(21~30)
풍선 야구 게임NEW!
마음껏 배트를 휘두르면 스트레스 해소에도 도움이 돼요! 풍선 야구 게임에서는 받침대에 풍선을 올려놓고, 한 사람당 세 번 배트를 휘둘러 풍선을 앞으로 날립니다.
상자에 들어가면 득점, 멀리 있는 장애물을 넘기면 홈런이에요.
과감하게 홈런을 노릴지, 확실하게 점수를 쌓을지, 개인적인 전략을 즐길 수도 있겠네요.
풍선은 가벼워서 어르신들도 쉽게 날릴 수 있어요.
다만 의외로 거리가 잘 나오지 않으니, 상자와 장애물의 위치에는 주의하세요.
이벤트에 도입해서, 즐기면서 몸을 움직여 보세요.