[노년층 대상] 재미있고 분위기를 띄우는 두뇌 훈련 레크리에이션

골판지로 만든 수제 퍼즐

#Shorts 골판지로 만든 수제 퍼즐①

내 그림이 퍼즐이 된다! 골판지로 만드는 수제 퍼즐 아이디어를 소개합니다.

나만의 퍼즐을 만들 수 있다면 재미있겠죠.

그림을 잘 그리는 분이나 그림을 좋아하는 분께도 추천하고 싶은 즐거운 아이디어예요! 준비물은 골판지, 도화지, 접착제, 풀, 자, 펜, 커터칼, 빨래집게 등입니다.

그린 그림을 잘라내면 퍼즐로 변신! 틀도 만들어 붙이면 조각을 끼울 때 힌트가 될 것 같네요.

꼭 한번 시도해 보세요!

종이접기로 만드는 미니 간단 퍼즐

[종이접기] 간단 미니 퍼즐 만드는 법🧩#shorts

마음에 드는 디자인을 찾아봐요! 종이접기로 만드는 미니 간단 퍼즐 아이디어를 소개합니다.

최근에는 캐릭터 모티프의 종이접기용 종이나 아름다운 무늬가 들어간 종이가 판매되고 있죠.

이번에는 종이접기용 색종이와 두꺼운 종이(보드지)로 퍼즐을 만들어봅시다.

준비물은 두꺼운 종이 2장, 색종이, 풀, 가위나 커터칼입니다.

두꺼운 종이에 마음에 드는 색종이를 붙인 뒤 가위나 커터칼로 잘라보세요.

받침이 될 두꺼운 종이에 테두리를 붙이면 완성입니다! 조각의 크기나 개수 등은 자유롭게 응용해 보세요.

종이접기 탱그램

[놀 수 있는 종이접기] 이것만으로 한 세트가 다 갖춰져요! 종이접기 탱그램(퍼즐) 한 세트 전체의 접는 법 / by 옷또☆

파츠는 모두 7개! 종이접기 탱그램 아이디어를 소개합니다.

알록달록하고 팝한 느낌의 탱그램을 만들어 놀아봐요.

탱그램이란 정사각형을 나눈 7개의 조각을 사용해 다양한 도형을 만들어 즐기는 퍼즐을 말합니다.

이번에는 종이접기로 만들어봅시다.

준비물은 한 변이 15cm인 색종이 7장, 7.5cm인 색종이 4장입니다.

각 파트별 접는 방법을 알기 쉽고 꼼꼼하게 설명하고 있으니, 참고하면서 도전해 보세요.

종이접기 테트리스

129 종이접기【테트리스 만드는 법】TETRIS 오리가미

입체적이고 재미있어요! 종이접기 테트리스 아이디어를 소개합니다.

컴퓨터나 게임기 등을 사용해 테트리스를 해 본 경험이 있는 분도 많지 않을까요? 이번에는 마치 게임 속에서 튀어나온 듯한 테트리미노를 종이접기로 만들어 봅시다.

준비물은 색종이, 가위 또는 커터입니다.

한 변이 15cm인 색종이를 4등분해서 만들기 때문에, 섬세한 작업을 잘하는 분께 딱 맞는 아이디어네요.

테트리미노를 만들어 놀아 봅시다.

한자 조합 퍼즐

[종이접기로!] 한자 조합 퍼즐을 해보자!

종이접기로 만들어 보자! 한자 조합 퍼즐 아이디어를 소개합니다.

색종이를 길고 가늘게 잘라 한자를 만드는 독특한 아이디어예요.

준비물은 색종이, 가위, 한자 카드입니다.

지정된 한자를 색종이 파츠만으로 만들어 봅시다! 처음에는 획수가 적은 것부터 도전하면 좋겠죠.

익숙해지면 획수를 늘리거나 제한 시간을 두어도 더 흥미로울 거예요! 색종이는 크기가 다른 파츠를 미리 준비해 두는 것이 포인트입니다!

색깔 게임

[노인 레크리에이션] 화이트보드를 활용한 간편 레크 [데이서비스 레크리에이션·두뇌훈련·요양 예방법]

화이트보드를 활용한 레크리에이션으로 색깔 게임은 어떨까요? 이 게임은 색 이름이 적힌 종이를 준비합니다.

다만, 한자와 글자의 색이 서로 다르게 만들 것이 포인트입니다.

참여하시는 어르신들께는 화이트보드에 붙여진 종이의 글자를 읽지 말고, 글자의 색을 답하도록 해 봅시다.

쉬워 보이지만 의외로 헷갈리기 쉽고, 큰 웃음을 유발하는 게임입니다.

눈으로 보고 머리로 생각해야 하므로 반사 신경과 두뇌 훈련에 효과적입니다.

처음에는 천천히 생각하면서 답하도록 하고, 조금씩 속도를 올려 봅시다.

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moko

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123의 4의 2의 5

노래로 하는 두뇌 트레이닝 체조, 노인 레크레이션, 1-2-3의 4의 2의 5, 간단 체조

손은 제2의 뇌라고 하는데, 손과 손가락을 많이 움직이면 뇌의 혈류가 증가한다고 합니다.

그래서 치매 예방에도 효과가 기대된다고 하네요.

그럼 1부터 5까지 숫자를 말하면서, 같은 수만큼 손가락을 세워 봅시다.

멜로디에 맞춰 숫자를 세어 보세요.

지역이나 지방에 따라 가사가 다른 경우가 있는 것 같아서, 이 숫자 세기 노래의 가사를 아시는 어르신과의 대화 소재로도 좋겠네요.

대화도 자연스럽게 이어질 수 있는 손가락 놀이입니다.

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Nakajima Junko

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