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[노인 대상] 노인요양시설에서 누구나 즐길 수 있는 레크리에이션을 소개합니다!

[노인 대상] 노인요양시설에서 누구나 즐길 수 있는 레크리에이션을 소개합니다!
최종 업데이트:

노인요양시설에는 다양한 배경을 지닌 입소자분들이 거주하고 계시지요.

휠체어를 이용하시는 분들도 많이 계십니다.

또한 나이가 들수록 타인과의 교류가 줄어들다 보니, 방에만 머무르는 경우도 있을 수 있습니다.

그런 가운데 ‘누구나 즐길 수 있는 레크리에이션이 있을까’라고 생각하시는 분들도 계실 것입니다.

이번에는 노인요양시설에서 누구나 즐길 수 있는 레크리에이션을 소개합니다.

주변 분들과 교류하면서 레크리에이션을 진행해 보세요.

【노인 대상】노인요양시설에서 누구나 즐길 수 있는 레크리에이션을 소개합니다! (1~10)

윤창NEW!

데이 서비스 구마가야 노조미 고보안 윤창 뻐꾸기 고요한 호반
윤창NEW!

윤창이란 노래하는 그룹을 둘 이상으로 나누어, 약간 타이밍을 어긋나게 해서 부르는 방법입니다.

부르는 곡은 같지만, 모두가 함께 부를 때와는 다른 하모니가 생기죠.

노래할 때 주의할 점은 역시 다른 그룹에 휩쓸리지 않는 것입니다.

자신의 시작 구간과 지금 어느 부분을 부르고 있는지를 파악하지 못하면, 다른 그룹에 이끌려 돌아오지 못하게 됩니다.

시작 타이밍에 대해서는, 직원분이 “하나, 둘” 하고 신호를 주면 좋다고 생각합니다.

깃발 올리기 게임NEW!

‘깃발 올리기 게임’은 지시에 맞춰 움직이는 재미를 맛볼 수 있어 누구나 쉽게 참여할 수 있는 종목입니다.

빨간색과 흰색 깃발을 준비하고, ‘빨강 올려’, ‘하양 내려’와 같은 신호에 맞춰 깃발을 올리고 내리는 규칙이 명확해, 처음인 사람도 쉽게 참여할 수 있는 것이 특징입니다.

또한 의자에 앉은 채로 할 수 있어 많은 분들이 안심하고 참여할 수 있다는 점도 매력입니다.

지시를 듣고 재빠르게 판단해 움직여야 하므로 집중력을 기르는 데에도 도움이 됩니다.

아울러 깃발을 들고 팔을 움직이는 것은 상지 운동이 되어, 즐기면서 몸을 움직일 수 있습니다.

성공하면 박수를 받고, 실수했을 때도 웃음이 터져 나와 회장 전체의 분위기를 밝게 만드는 종목입니다.

물고기 낚시 게임NEW!

물고기 낚시 레크🎣🩵 입주자분들 모두 즐거워하셨어요! 마음이 따뜻해지는 순간을 함께 나눕니다💖 #요양레크 #물고기낚시 #레크리에이션 #간호사 #요양 #요양보호사 #좋아요 #방문간호 #방문요양 #고령자
물고기 낚시 게임NEW!

연중 내내 즐길 수 있는 실내 낚시 게임은 어떤 이벤트에서도 분위기를 띄워 줍니다.

낚시가 취미가 아니어도, 파란 시트 위에 늘어선 형형색색의 물고기를 보면 어느새 큰 고기를 낚아 올리고 싶은 충동이 생기죠! 낚시 세트를 따로 사지 않아도, 폐자재나 100엔 숍 제품을 조합하면 간단히 만들 수 있습니다.

오히려 손수 만드는 편이 다양한 물고기를 만들 수 있어 더 재미있을지도 몰라요.

시간 제한을 두고 몇 마리를 잡는지 겨뤄 보세요.

잡을 물고기를 지정하고 속도를 겨루는 것도 재미있답니다.

빙고 게임NEW!

데이 서비스 후카야 진심의 코보안 빙고 게임
빙고 게임NEW!

숫자를 활용해 모두 함께 즐길 수 있는 정통 게임입니다.

손에 든 카드를 보면서 불려지는 번호를 확인해 나갑니다.

숫자가 맞아갈 때마다 설렘이 커지고, ‘하나만 더’의 순간에는 두근거림이 최고조에 달합니다.

멋지게 모두 맞췄을 때의 기쁨은 커서 자연스럽게 박수와 환호가 퍼집니다.

앉은 채로 무리 없이 참여할 수 있어 처음인 분들도 안심하고 즐길 수 있습니다.

주변 사람들과 서로 목소리를 주고받으며 진행하면 일체감이 생기고, 웃음이 넘치는 즐거운 시간을 보낼 수 있을 것입니다.

누구나 부담 없이 참여할 수 있는 점도 매력입니다.

발로 페트병 굴리기 레크

[명랑 레크🏀] 발로 데굴데굴! 페트병 레크
발로 페트병 굴리기 레크

발로 굴리는 페트병 레크리에이션은 어르신들이 즐길 수 있는 멋진 활동입니다.身近なペットボトルを使って、足で転がす運動をします。車いすの方も参加できるので、みんなで一緒に楽しめますね。발을 움직이는ことで, 체력 유지와 재활에도 도움이 됩니다.

페트병을 재활용하는 활동이기도 하여 환경에도 친화적입니다.

하반신 근력 강화와 균형 감각 향상에도 효과가 있습니다.

즐기면서 건강을 증진할 수 있고, 모두가 교류하는 가운데 자연스럽게 미소가 피어납니다.

삶에 활력을 불어넣어 주는 훌륭한 레크레이션이에요!

바통 릴레이

봄의 대운동회②『바통 릴레이』
바통 릴레이

‘바턴 릴레이’는 어르신들이 즐겁게 참여할 수 있는 훌륭한 레크리에이션입니다.

바통들을 끈으로 연결해 옆 사람에게 건네기만 하는 아주 단순한 놀이예요.

휠체어를 이용하시는 분들도 쉽게 참여할 수 있다는 점이 매력입니다.

바통을 건네는 순간 자연스럽게 대화가 생겨나며, 소통이 넓어집니다.

손을 사용하기 때문에 적당한 운동도 됩니다.

모두가 힘을 모아 바통을 이어 줌으로써 일체감도 생깁니다.

미소가 넘치는, 화기애애한 시간을 보낼 수 있는 레크리에이션입니다.

꼭 모두 함께 즐겨 보세요!

고리던지기

노인 대상 레크리에이션·초정석·반드시 인기! 신문지 고리던지기
고리던지기

‘고리던지기’는 남녀노소 누구나 즐길 수 있는 훌륭한 레크리에이션이에요.

신문지로 만든 고리를 우유팩을 향해 던지는 거죠.

휠체어 이용자도 함께 참여할 수 있어 모두가 함께 즐길 수 있습니다.

손끝의 움직임과 목표를 정확히 겨냥하는 능력을 기를 수 있을 뿐만 아니라, 주변 사람들과의 소통과 웃음을 만들어내는 교류의 장이 되기도 해요.

우유팩을 목표로 던질 때 집중력도 높아집니다.

몸을 움직이는 즐거움도 있어 꼭 한 번 도입해 보시는 건 어떨까요? 재활용 소재를 사용하니 환경에도 친환경적이랍니다!