[노인을 위한] 언제까지나 맛있고 즐겁게 먹기 위한 구강 체조

개구리 폴짝폴짝 세 폴짝폴짝 합쳐서 폴짝폴짝 여섯 폴짝폴짝

개구리가 모여 있는 모습을 그린 정석적인 빨리 말하기 문구로, 귀여운 이미지의 표현이네요.

포인트는 ‘푀코’에서의 입술 움직임과 호흡 사용이 아닐까요.

입술을 한 번 닫고 발음하는 ‘푀(뿌/뾰에 해당하는 느낌)’, 그다음 숨으로 소리를 내는 ‘코’를, 조합을 의식해서 또렷하게 발음해 봅시다.

호흡 쓰임을 의식해, 입뿐만 아니라 목의 근육까지 단련한다는 이미지예요.

또 입술의 움직임이 중요한 ‘푀(뾰)’ 앞에 다른 입 모양이 결합되면 말하기가 어려워지고, 그만큼 입술 모양에 더 확실히 신경을 쓸 수 있어요.

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kappamaki

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이 초밥은 식초 맛이 조금 너무 강했어

일상 대화의 한 부분을 잘라낸 듯한, 단순한 초밥 감상처럼 보이는 빠른 말하기 연습문입니다.

‘스’와 ‘시’의 입 모양이 중요하고, 호흡 사용도 매끄러운 발음의 포인트예요.

‘스’는 입술을 앞으로 내미는 모양, ‘시’는 입을 옆으로 벌리고 이를 다물어주는 모양을 의식하면 입 근육을 제대로 움직일 수 있어요.

또 호흡을 활용하면 ‘사’행의 발음이 또렷해지니, 그 점도 주목 포인트입니다.

입 모양을 의식하는 것부터 시작해서, 점차 속도를 높여 가는 방식이 이해하기 쉬울 거예요.

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kappamaki

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또 엄마 눈꺼풀 깜박임

일상의 무심한 엄마의 모습을 그린, 단순하면서도 말하기 어려운 빠른 말하기 문장입니다.

입술을 한 번 다문 뒤 발음하는 ‘마’ 소리가 많기 때문에, 입술과 입을 제대로 움직이는 것이 포인트가 아닐까요.

거기에서 점차 속도를 올려 가는 것이 이해하기 쉬울 것 같습니다.

또 ‘마’를 사용하는 서로 다른 단어들이 이어지는 까다로움 때문에, 다음 단어에도 의식을 기울이도록 합시다.

문장의 장면을 또렷이 떠올리면 말의 연결이 더 잘 보이니, 그 방법도 추천합니다.

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kappamaki

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자두도 복숭아도 모두 복숭아요, 복숭아도 자두도 모두 복숭아요

6월 중순 무렵부터 제철을 맞는 자두(스모모).

자두는 복숭아보다 한 치수 작고 새콤달콤한 것이 특징입니다.

복숭아보다 작다고는 하지만 모양이 비슷해서 “스모모도 복숭아도 복숭아 과일, 복숭아도 스모모도 복숭아 과일”이라는 빨리 말하기도 있습니다.

이 빨리 말하기 때문에, 스모모가 복숭아와 같은 품종이라고 생각하시는 어르신들도 계시지 않을까요? 하지만 스모모는 장미과 벚나무속, 복숭아는 장미과 복숭아속으로, 서로 다른 종류입니다.

확실히 모양은 비슷해도 스모모는 표면이 매끈한 반면, 복숭아는 표면에 잔털이 나 있습니다.

실제로는 복숭아보다는 살구에 더 가까운 과일이라고 하네요.

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Nakajima Junko

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파파판다, 마마판다, 지지판다, 바바판다

동물을 모티프로 한 빨래처럼 말하기(빨리 말하기)도 대표적인 것 중 하나로, 동물들이 줄지어 있는 귀여운 광경이 말끝을 통해 떠오르죠.

‘파’나 ‘마’는 입술을 한 번 닫지 않으면 발음하기 어려운 소리이기 때문에, 이것들이 연속되면 입을 확실히 움직일 수 있는 것이 포인트입니다.

입술을 닫는 과정이 필요한 만큼, 또렷하게 발음하면서 속도를 높이려면 입의 움직임을 의식하는 것이 중요합니다.

정확한 발음을 목표로 하고, 그다음 서서히 속도를 올려 입 주위 근육을 단련해 봅시다.

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kappamaki

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만드는 덩굴 식물 걸어두는 닭의 벼슬풀

뇌를 단련하는 레크리에이션 중 하나인 빠른 말하기(빨리 말하기)입니다.

일상생활에서 잘 나오지 않는 말하기 어려운 문장을 읽으며 뇌를 트레이닝해요.

「만드는 덩굴, 덩굴을 건다, 닭의장풀(즙풀)」도 고령자분들을 위한 빠른 말하기 중 하나입니다.

빠른 말하기에서 여러 가지 이미지가 연상됩니다.

덩굴로 바구니 등을 엮고, 닭의장풀은 매달아 장식하는 이미지도 떠오르네요.

히라가나로 쓰면 「つくる(만들다)」「つるくさ(덩굴)」「つるす(매달다)」「つゆくさ(닭의장풀)」입니다.

모두 ‘つ’로 시작하는 단어들입니다.

사실 노인분들뿐만 아니라, ‘つ’를 포함한 타행 발음을 말하기 어려워하는 분들이 많다고 해요.

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Nakajima Junko

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스님이 병풍에 능숙하게 스님의 그림을 그렸다

일본에서 정석으로 알려진 빠른 말하기(빨리 말하기) 중 하나로, 라쿠고나 옛날이야기 같은 풍경도 떠오르는 문구죠.

‘보우스(ぼうす)’, ‘뵤부(びょうぶ)’, ‘조우즈(じょうず)’처럼 울림이 비슷한 단어들이 이어지므로, 미묘하게 다른 발음 차이와 입 모양을 확실히 의식하세요.

다음 단어로 잘 이어지지 않는다면, 이 빠른 말하기의 뜻을 이해하거나 장면을 떠올려 보는 것도 추천합니다.

‘보-즈’, ‘뵤-부’처럼 소리가 흘러가 버리면 입의 움직임이 단련되지 않으니, ‘우(う)’ 소리에도 확실히 집중해 발음하는 것이 포인트입니다.

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kappamaki

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