【노인용】기분 향상과 건강 개선에 도움이 되는 음악 레크리에이션
노인의 기분을 향상시키는 음악 레크리에이션을 소개합니다.
자신이 좋아하는 곡을 듣거나 소리 내어 노래를 부르면 기분 전환이 되고 스트레스 해소로도 이어지죠.
이 글에서는 우리에게 친숙한 음악을 활용한 다양한 레크리에이션을 소개합니다.
동요 합창이나 노래에 맞춘 체조는 물론, 게임처럼 즐길 수 있는 퀴즈도 모았습니다.
요양 시설이나 데이 서비스 현장에서 음악 레크리에이션을 고민하고 계신 분들은 꼭 참고해 보세요.
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[노인 대상] 기분 향상과 건강 개선에 도움이 되는 음악 레크리에이션(11~20)
인트로돈NEW!
@tidakukuru 오늘의 챌린지는 ‘인트로-똥♪’입니다🎵 피아노 실력이 프로급인 선생님의 라이브 연주로 진행하는 인트로 퀴즈✨ 호화롭다‼︎ 인트로 퀴즈의 목표는 ① 귀를 기울여 집중하기 ② 기억을 환기하기 ③ 귀로 듣고 손을 재빠르게 움직이기(협응 동작) 즐기면서 능력 향상을 노립니다♡ 카드에 곡명이 적혀 있어서 가루타처럼 집어가요! 카드 뒷면에 점수가 적혀 있으니 마지막에 그 숫자를 합친 것이 최종 점수가 됩니다🃏✨ 이번에는 통 큰 선생님이 경품을 준비해 주셔서 모두가 진지한 승부였어요😆✨ 감사합니다‼︎ 승리를 거머쥔 것은, 놀랍게도 피아노를 연주해 준 그 선생님🤣 (경품을 준비해 준 선생님이 대신 참가하여 멋지게 승리를 거두었습니다🏅) 축하드립니다🎉번역번역인트로 퀴즈피아노 생연주가코가와 방과 후 데이 서비스아동 발달 지원
♬ 오리지널 악곡 – 고판하우스 사쿠라☀︎ 가코가와 노구치 교실 – 고판하우스 사쿠라☀︎ 가코가와 노구치 교실
이 인트로돈에서는 인트로를 피아노로 연주하고, 그것을 듣고 곡명이 적힌 카드를 카루타처럼 손으로 쳐서 가져갑니다.
듣는 힘, 판단력, 순발력 모두가 갖춰져 있지 않으면 이길 수 없는 게임이네요.
하지만 어르신들에게도 좋은 훈련이 될지 모릅니다.
카루타는 시대를 넘어 사랑받아 누구나 빠져드는 놀이이기 때문에, 이 게임도 분명 뜨거운 배틀이 펼쳐질 것입니다.
익숙해질 때까지는 2대1의 소규모로 시도해 보세요!
노래방 카페NEW!
@hakujunen 안녕하세요❣️ 데이케어 재활입니다😊 며칠 전, 노래방 카페를 개최했어요🎶 좋아하는 음료☕️와 과자🍪를 드시면서 모두가 좋아하는 노래방을 즐기셨습니다🎤 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 박순원은 이바라키현 다카하기시에 있는 노인요양보건시설입니다✨ 현재 ✿간호사·관리영양사·요양보호사✿ 를 모집 중❣️ 문의 기다리고 있겠습니다😊 Tel 0293-23-2900 Mailinfo@hakujunkai.jp홈페이지, 공식 LINE으로도 문의하실 수 있습니다 ⭐️ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _번역타카하기시요양 노인 보건 시설노건레크리에이션
♬ 레트로 커피숍·로파이·브이로그(1560895) – Tana Music
노래하고 싶을 때는 노래방에 가던, 그런 시대는 끝난 것 같네요.
이제는 가정용 노래방 기기가 판매되어 손쉽게 즐길 수 있게 되었습니다.
그렇다면 요양 시설에서도 노래방 카페를 열어보는 건 어떨까요? 식사와 음료로 배를 채우면서, 좋아하는 노래를 부르거나 듣거나… 아주 멋진 시간이 될 거라고 생각해요! 노래하는 것은 스트레스 해소, 뇌 활성화, 심폐 기능 향상 등 기쁜 효과도 있습니다.
건강에도 도움이 되는 노래방 카페를 꼭 열어 즐겨 보세요.
연주회NEW!
@magonote_hanazono♬ 오리지널 악곡 – 마고노테 하나조노 주식회사 메디컬 시드 – 젠코엔 하나조노
요양 시설에서 연주회를 열어보지 않으시겠어요? 악기 연주를 계속하는 것은 고령자의 인지 기능과 뇌 기능에 좋은 영향을 준다는 사실이 실제 연구 결과로 밝혀졌습니다.
악기는 여러 종류가 있어 자신에게 맞는 것을 선택할 수 있고, 평생의 취미로 즐길 수 있습니다.
실력이 늘려면 매일 조금씩 연습할 필요가 있지만, 그냥 연습만 해서는 중간에 질려버릴 수도 있습니다.
그래서 정기적으로 연주회를 열고 출연한다는 목표를 갖는 것을 추천합니다.
연습에도 더 힘이 실리고, 같은 음악 동료들과의 소통도 즐길 수 있을 것입니다.
악기 소리 맞추기 퀴즈NEW!
16개의 악기 소리를 듣고 이름을 맞히는 퀴즈를 소개합니다.
누구나 한 번쯤 보고 듣어본 적이 있는 악기들이 선정되어 있고, 힌트로 악기 사진과 이름도 표시되기 때문에 난이도는 낮은 편이네요.
다만 마지막 한 문제는 힌트가 없는 시크릿! 이건 소리만으로 판단해 주세요.
집중해서 듣지 않으면 알 수 없으니, 귀를 기울여 정답을 생각해 봅시다.
11문제 이상 정답을 맞힌 분에게는 천재 음악가의 칭호가 주어진다고 하니, 그 목표를 향해 도전해 보시는 건 어떨까요?
본오도리NEW!
여름 축제에 빠질 수 없는 것이 본오도리입니다! 모두 함께 원을 이루어 본오도리 노래에 맞춰 춤추는 시간은, 일체감을 느낄 수 있을 뿐만 아니라 즐기면서 몸을 움직일 수 있는 좋은 기회가 될 거예요.
어르신들은 젊었을 때 춤췄던 경험이 있으실 테니, 유명한 곡이라면 듣는 순간에 춤을 떠올릴지도 모르겠네요.
실내에서도 충분히 즐길 수 있는 음악 레크리에이션이므로, 여름에는 꼭 기획해서 모두 함께 분위기를 띄워 보세요.
다리가 엉켜 넘어지지 않도록, 움직이기 편한 복장으로 진행합시다.
동요 빈칸 채우기 퀴즈NEW!
어렸을 때 자주 듣고 부르던 동요를 여러분은 기억하시나요? 이 퀴즈에서는 모두가 알고 있는 동요의 가사를 사용해 빈칸 채우기 퀴즈에 도전할 수 있습니다.
멜로디는 금방 따라 부를 수 있어도, 의외로 떠오르지 않는 가사들 때문에 어르신들은 머리를 싸맬지도 모릅니다.
하지만 그게 바로 분위기가 달아오르는 포인트이니, 꼭 주변 사람들과 상의하면서 정답을 찾아보세요.
생각할 때는 자연스럽게 노래를 흥얼거리게 될 테니, 입 운동에도 도움이 되겠네요!
[노인 대상] 기분 향상과 건강 개선에 도움이 되는 음악 레크리에이션(21~30)
그림 그리는 노래NEW!
노래에 맞춰 그림을 완성하는 ‘그림 그리는 노래’는 예전부터 사랑받아 왔습니다.
캐릭터나 동물 등 다양한 것을 그릴 수 있어 재미있지요.
그림 그리는 노래의 흥미로운 점은 같은 노래를 듣고 그렸는데도 사람마다 완성된 모습이 다르다는 것입니다.
노래에서 지시되는 부품의 위치나 크기에 따라 그림이 완전히 달라지거든요.
주제를 듣지 않고 먼저 그린 뒤, 마지막에 자신의 그림을 보고 주제를 맞혀보는 것도 재미있으니 꼭 도전해 보세요.
청각과 시각을 활용해 그림을 그리는 그림 그리는 노래는 두뇌 훈련에도 딱 맞습니다!