大人数の外遊び。盛り上がる子どもの遊び

ナンバードッジ

ナンバードッジ

参加する人が全員番号をつけてドッジボールをします。

1から順番に番号を付けてドッジボールをするのですが、自分より大きな数字を付けている人に当てた場合、その数字の差の人数が外野に出ることになります。

たとえば3を付けた人が相手チームの6にボールを当てれば相手チームを3人外野に出せます。

自分と同じ数字、もしくは小さい数字の人に当てた場合はその人だけが外野に出ます。

大きな数字の人は狙われやすいので、作戦を立ててチームの数字を付けましょう！

expand_lessランキングを上げるexpand_more下げる

うたたね

問題を報告する

手つなぎオニ

手つなぎオニ

オニごっこの別バージョンとして生み出された遊びです。

子どもたちが遊んでいるうちに「どうしたらもっと楽しいオニごっこになるんだろう」と考えたのがわかりますね。

子どもたちの想像力にはいつもワクワクさせられます。

公園くらいの広さがあればどこでも遊べます。

普通のオニごっこと違う所は、タッチされた人がオニと手をつなぎそのまま遊びに参加し続けること。

時間とともに手をつないだオニが増えていくのです。

最後まで残った人が勝ちです。

手をつなぐルールですので、新入生とのコミュニケーションを深める遊びとしても良さそうです！

変形グループリレー

楽しくウォーミングアップ２【ゲーム式アップ】

スポーツ前のウォーミングアップにもなる遊びが「変形グループリレー」です。

グループになっておこなうので、コミュニケーションが重要になる遊びですよ！

5～7人で、タテ一列に並び、一人ひとりの間隔はあけておきます。

人と人の間を抜けていくクネクネ走りや、寝転がった人の上をジャンプする動作、腹ばいになった人の下をほふく前進するなど、全身を使います。

リレー形式なので、全員が同様の動作を終えるまでを競ってください！

学校のイベントやレクリエーションにも使えそうなので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

expand_lessランキングを上げるexpand_more下げる

みやび

問題を報告する

大なわとび

大縄で新記録！！子どもたち大喜び！

「なわとびは苦手だけど、大なわとびはできますよ」という人も多いのではないでしょうか？

小学校の体育の授業で、中学校のクラスマッチでした覚えもあります。

みんなが一つになれる遊びっていいですよね。

一人ずつ順番になわをくぐっていくタイプならうまく跳びこえられた人数を競います。

10人くらいが一斉になわを跳ぶタイプなら何回跳べたかその回数を競います。

楽しむコツはなわに引っかかった人を特定しないことです。

なわに掛かった犯人さがしをするとグッと楽しさがなくなりますので……。

実は大なわを回す人の方が重要で、背の高い力持ちが適任とされています。

新入生や新入会の人との交流会でも楽しめるのではないでしょうか。

太陽の下ではしゃぎながら楽しみたいですね！

円形ドッジボール

円形ドッジボール

スーパードッジボールやドーナツドッジボールなど、普通のドッジボールから派生した遊びがたくさんあります。

それだけ多くの人に親しまれている競技・遊びなのですね。

ぜひ晴れた日の屋外で楽しみたいです。

より運動量を増やす意味ではこの「円形ドッジボール」がオススメです。

四角形型ではなく円形でドッジボールをするのですが、どこから狙われるのかがわからない分、キョロキョロしながらも運動量が増えるというわけです。

男女混合でする場合は「男子は左手でボールを投げる」などのハンデを付けてもいいかも。

「首より上を狙ってはダメ」のルール確認は大切です！