【高齢者向け】5月を楽しもう！オススメレクリエーションやゲーム
5月はイベントがたくさんありますよね。
「こどもの日」や「母の日」のほか、「メイクの日」や「百人一首の日」があるのは知っていましたか？
この記事では、高齢者の方向けの5月にちなんだレクリエーションやゲームをご紹介します。
「5月のレクは何をしようかな?」と考えている方にオススメですよ。
暖かい気候なので、屋内だけでなく屋外でレクリエーションを楽しんでみてはいかがでしょうか。
高齢者の方の心身が豊かになりますよ。
こちらのレクリエーションを通して、5月の季節感を味わいましょう。
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【高齢者向け】5月を楽しもう！オススメレクリエーションやゲーム（41〜60）
モグラたたきゲーム
普段地中で暮らしているモグラも、春になると顔をひょっこりのぞかせますね。
春と言えば？
でモグラと答える方もいるかと思います。
5月に楽しむレクリエーションとして、モグラたたきはいかがでしょうか？
紙コップや割り箸を使うと簡単にモグラたたきが楽しめますよ。
紙コップにモグラを描いていきましょう。
高齢者の方たちにそれぞれお好きな顔を描いてもらうと、個性豊かなモグラがたくさん完成しそうですね！
たたくハンマーは紙コップに割り箸を固定して作りますよ。
用意スタートと同時に、ハンマーでモグラをたたいていきましょう！
白熱した楽しい戦いになりそうです！
壁画のアイテム作り
壁面のデコレーションアイテムを作ってみましょう。
「お花紙」というのをご存じですか？
普通の色紙ではなく、少し薄くて紙のお花を作るのに適している紙なんです。
こちらの動画では丸い花ではなく、つまみ細工の要領で藤の花の作り方を紹介しています。
丸くポンと貼り付けられた花もかわいいですがこちらは垂れ下がり、動きもあって華やかでいいですね。
田植えの指先トレーニング
夏のはじまりとされる5月は、田植えや種まきをおこなうシーズンとされ、農家にとっては大切な時期ですよね。
そんな田植えをモチーフにしたレクリエーションで、季節の雰囲気を感じつつ、しっかりと脳トレをおこないましょう。
新聞紙を手で細く裂いたものを稲、ペットボトルを田んぼに見立てて、田植えのようにペットボトルに細い新聞紙をさしこんでいきます。
指先で先端を細く丸める、さしこむ角度を考えるなど、指先の動きを意識しながら進めていきましょう。
ペットボトルを片手で支え、もう片方で新聞紙を入れていきますが、途中で手を入れ替えれば脳トレの効果がさらに高まりますよ。
押し花
5月はさまざまな花が芽吹く季節ですよね。
お散歩に出かけた時に気に入った野花を摘んで、押し花を作ってみるのはいかがでしょうか？
しおりにして使うだけでなく、パネルを作って飾ることもできますよ。
小さい水分の少ない花が押し花に向いています。
高齢者の方々でぜひ楽しんでみませんか？
時間はかかるかもしれませんが、その分愛着がわくと思いますよ。
柏餅を作ろう
こどもの日、端午の節句と言えばかしわ餅！
おいしいですよね。
そんなかしわ餅を家で作ってみましょう。
上新粉を混ぜて、蒸して、ついて、あんこを丸めて入れて、かしわの葉で巻いて蒸す。
工程はこれだけなんですよね。
あんこさえ用意していれば意外と簡単にできてしまいます。
自分たちで作ったとなればおいしさも格段に上がりますよね！