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のんびり休日 の検索結果（101〜110）
短時間の昼寝をする
昼寝と聞いて、怠け者と言われていた時代もありますが、近頃はその効能が見直されています。
仕事の間、お昼休みを使って10分だけ寝る。
そうすると、午後の仕事能率が上がるといわれています。
ただし、寝過ぎは逆効果。
無理なときはやむなしですが、そういった時間は取りたいところです。
マインドフルネス
ゆったりとした自分時間に、自分と向き合う瞑想をしてリラックス。
ひとり時間を有意義に過ごす、マインドフルネス瞑想で、リフレッシュしてみませんか。
瞑想する目的は、自分を知ることです。
人は日々、いろいろなことを考えています。
勝手にどんどん浮かぶ雑念を自動思考と言いますが、自動思考が起こるときは心がざわついて脳が疲れている状態。
この自動思考を浮かびにくくさせるのが、マインドフルネス瞑想です。
今の自分自身の瞬間や状態を観察すれば、ストレス発散効果も得られ、幸福感もアップします。
マインドフルネス瞑想を毎日続け、その効果を実感し、日々すこやかに穏やかに暮らしましょう。
さよなら大好きな人花＊花
花*花は女性デュオグループです。
この曲はメインボーカルのこじまいづみが16歳の時になくなった祖父のために作った曲で、スピッツなどにカバーされていてます。
切ないイントロと歌詞、随所でのハモリが美しく、静かに物思いにふけりたい時に聴きたい曲です。
日曜日レミオロメン
都会の夏の暑い日のでき事、窮屈な毎日、共感できる部分はたくさんありますが、かなりハードな曲となっています。
ギターテクニックは勿論の事、クヨクヨせずに、昨日（土曜日）までの事は忘れて、新たに進もうと聴こえる人生の応援ソングにも感じます。
A Love So BeautifulMichael Bolton
マイケル・ボルトンによる透明感のある一曲です。
声はハスキーでありながら、爽やかな印象を与えてくれる楽曲が特徴です。
バラードの帝王とまで称されたボルトンの甘い一曲にのんびりと癒される休日もよいのではないでしょうか。
Birthday CakeDylan Conrique
女優としても輝かしい活躍をみせるシンガー、ディラン・コンリケさん。
彼女が2022年に制作した『Birthday Cake』は、心や体をリラックスさせる休日にぴったりな楽曲です。
ゆっくりなテンポで展開する切なくも美しいメロディーラインが胸を打ちます。
「大切な人に誕生日ケーキを渡せなかった」ことを描いた歌詞が感動的。
彼女の伸びやかな歌声とともに心が安らぐでしょう。
ピアノやストリングスで構成された透きとおるようなサウンドをぜひ体験してみてください。
掃除
平日は仕事があり、休日は予定が詰まっていてなかなか部屋の片付けができない……そんな方も多いですよね。
ですが、キレイにしたいとは思っているはず！
そこで雨の日のおうち時間を使って、掃除してみるのはいかがでしょうか？
お部屋がキレイになると気持ちが良いですし、好きな音楽を流しながらやれば気分もちょっと上がります。
掃除は始めるまでがゆううつですが、やってみるとどんどんキレイになる部屋に達成感を得られ、気分もスッキリしますよ！
As It WasHarry Styles
世界的な人気を誇るボーイズグループ、ワン・ダイレクションのメンバーであるイングランド出身のシンガー、ハリー・スタイルズさん。
彼が2022年に制作した『As It Was』は、のんびりとした休日のシーンにぴったりな楽曲です。
ふんわりとしたシンセが響くシンセ・ポップに仕上がっています。
リズミカルなビートにマッチした彼の華やかな歌唱も印象的。
大人の恋愛をテーマにしたダンサブルなナンバーです。
安らぎの時間にぴったりな楽曲をぜひ聴いてみてください。
読書
お部屋でゆっくりしたい時には、読書もいいでしょう。
「晴耕雨読」という言葉がある通り、雨の日でも楽しめます。
また、読書の魅力には新しい知識を手に入れられることや、物語の世界に没頭できることがあげられます。
まずは気になる本やジャンルを探してみてはいかがでしょうか？
探す過程から、そのワクワク感を楽しんでください！
ちなみに近年はオーディオブックという、本を読み聞かせてくれるサービスも普及しています。
それなら目を休めながら読書を楽しめますよ！
習い事をする
休日に習い事をする、というのは日々の生活から解放され気分転換にもなる過ごし方ですよね。
ストレスが発散できるスポーツや格闘技、仲間と一緒にバンドを組むのも楽しい楽器演奏、何かスキルを身につけるための習い事など、選択肢も多いため興味があるものに飛び込んでみるのがおすすめですよ。
また、休日に毎回参加できるわけではない、という方は、一回ごとで参加できるワークショップなども数多く存在するため、ご自身の休日の日程に合ったものを選択できます。
暇な時間を使って新しい世界を切りひらける、有意義な時間の使い方になるのではないでしょうか。
のんびり休日 の検索結果（111〜120）
Lying EyesThe Eagles
ギターの軽やかな音色とゆったりとしたテンポ、軽やかで爽やかな一曲といえます。
アメリカンミュージックの古き良き特徴が現れています。
1975年に発売されてから、色あせることなく、今も多くの人の支持を集め、愛される一曲です。
PEPPERMINTBASI
ヒップホップなスタイルやアウトドアな一日を過ごす休日にオススメしたい『PEPPERMINT』。
韻シストのフロントマンであるBASIさんが、2017年に発表した配信シングルです。
オオツカマナミさんがコーラスに加わった中毒性のあるフロウは気づけば口ずさんでいるかもしれません。
ゆるいトラックで穏やかな陽気を思わせて、休日の目覚めをじんわりと盛り上げてくれるような雰囲気があります。
リラックスできる目覚ましソングとして注目です！
AsStevie Wonder
幅広い音楽性と独特のボーカルで世界的な人気を集めたシンガー・ソングライター、スティービー・ワンダーさん。
長年にわたって名曲を残し続けている彼ですが、こちらの『As』は休日にピッタリな音楽としてオススメしたい作品です。
アンニュイな雰囲気からはじまり、サビにさしかかると短調のソウルフルなメロディーに変わります。
このギャップが非常に魅力的ですので、のんびりとしながらも気分を上げたい方にオススメです。
ぜひチェックしてみてください。
おはようおやすみ日曜日
伊勢正三さん作曲でかぐや姫の再結成記念アルバムに収録されている曲です。
都会の喧騒の暮らしの中で故郷の話をすると互いにきっと何か安堵するものがあるのか、男性の女性への想いが伝わってくるじっくりと聴ける曲です。
退屈な日曜日CRAZY KEN BAND
自分のOffは日曜日、彼女のOffは水曜日、デートができない日曜日は退屈で仕方がないと歌っている曲です。
年下の男の子が女性に甘えているイメージに感じる曲です。
デートは夕暮れ時でも逢えれば幸せ。
会えない日には自分を磨こう！
SMAPの「SMAP017/SAMPLE BANG」の中の1曲ですが、楽曲提供はクレイジーケンバンドの横山剣さんです。
多分、風。サカナクション
爽やかな風が吹き抜ける休日の朝に聴きたくなる『多分、風』。
徹底的なこだわりとユニークな作風から生まれる唯一無二の世界観を持つバンド、サカナクションによる楽曲で2016年にリリースされました。
情熱的なリリックと爽やかなサウンドの対比も最高なこの曲は、全身に風を浴びるような開放感を味わえて目覚めをスッキリさせてくれます。
80年代の音楽を現代風にリバイバルして作られたという今作。
疾走感もまた、ドライブやサイクリングにマッチして休日の気持ちを盛り上げてくれます！
Lazy SundayThe Small Faces
難しいことは考えずに陽気な日曜日を過ごしたい方にオススメな曲は『Lazy Sunday』です。
1960年代に活躍したロックバンド、スモール・フェイセスが1968年にリリースしたアルバム『Ogden’s Nut Gone Flake』に収録されています。
軽快なリズムに刻まれる華やかなメロディーラインが印象的。
アイロニーを含む素直な感情を現した歌詞に思わず共感してしまいます。
日曜日の午後をのんびりと過ごすBGMにぴったりなナンバーです。
モッズ・バンドを代表する彼らのユースフルなメッセージを受けとってみませんか？
日曜日の午後ゆず
デートしていたけど、形ばかりとらわれた彼は失恋してしまったようです。
そもそもデートでもっと一緒にいたいと思っているなら、時計など見てはダメですよ！
自分は自分にしかなれないのだから、ごく自然に素直に気持ちを伝えていれば良かったのにね！
と恋愛応援ソングですね。
Summer SongYUI
若者から大人気のシンガー・ソングライター、YUIさんの人気曲です。
夏のもどかしい恋模様を描いた歌詞がキラキラとした青春の日々を思い出させてくれる曲です。
夏の朝に聴くと、爽やかな気分になれることまちがいなしな歌です。
アイネクライネ米津玄師
最近話題の米津玄師。
元々はニコニコ動画で「ハチ」という名でボーカロイドの曲をアップしており、何曲もヒットしていました。
2012年に自身の声で歌ったアルバムをリリース。
このアイネクライネは2014年にリリースされた曲で、独特な歌詞表現で切ない恋心を歌っています。