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日常に使えて役立つだけではなく、教養にもなるクイズ。気軽に遊べるため、暇つぶしにもぴったりです。今回は高齢者向けに、気軽に楽しめる雑学クイズをご紹介します。今回のクイズは知っておくと知識として周囲の人に披露できますよ。もちろん、考える力や集中力も養えるため、脳トレにもなりますよ。クイズで盛り上がったり。豆知識を披露したり、遊びながら自然と知識が身に付く、お得なクイズ集です！ぜひチャレンジしてみてください！

4歳児さんになると、ひらがなが読めたり、絵本を一人で読める子もいますよね。そこで今回は、4歳児さんにオススメしたい、冬を楽しむ1月の絵本をご紹介したいと思います。ストーリー性があり、この先はどうなるんだろうと、物語の起承転結も楽しめるようになってきた4歳児さんへ、ワクワクするような絵本をたくさん集めました！きっとお気に入りの絵本が見つかるはずですよ。一人で読んだり、先生に読んでもらいながら、たくさんの絵本を味わってくださいね！

高齢者の方の心身の健康のためにも、日々の運動ははずせません。高齢者のなかには、激しい運動だと身体がおいつかないという方もいるでしょう。今回ご紹介するのは、高齢者の方が座って楽しめるストレッチです。ストレッチ運動は座ってできるだけでなく、高齢者の心身の状態にあわせておこなえるのでオススメなんですよ。さらに高齢者の方の安全面においても安心ですね。高齢者施設やデイサービスでのレクに取り入れられるのはもちろん、おうちでのすきま時間におこなえるのも魅力です。ぜひ参考にしてくださいね。

2月は1月に比べるとだんだんと暖かくなってきますが、地域によっては寒さが残っていますよね。実は2月まではインフルエンザやノロウイルスなどの感染症がピークを迎えると言われており、脳梗塞も2月までは全国的に増加する時期なんですよ。今回は、まだまだ寒い時期を笑顔で乗り越えるレクリエーションをご紹介します！2月にはバレンタインデーや節分などもあり、工夫次第で高齢者の方々も楽しんで取り組んでいただけますよ。ぜひデイサービスや高齢者施設で活用してくださいね！

5月といえば、春と梅雨の間の気持ちのいい季節ですよね。そんな5月の壁面ですが、モチーフがあまり思いつかず困っている先生も多いのではないでしょうか？5月らしく爽やかな壁面を飾りたいですよね。端午の節句はもちろん、色鮮やかな季節を感じられるすてきな壁面が作れるような素材や廃材、形も平面や立体など、さまざまなアイデアを集めたのでぜひ参考にしてみてくださいね。子供たちには製作を通して季節や行事に興味を持ってもらえると嬉しいですね。

何かと忙しない春という季節は、新しい始まりへの期待にあふれる時期ですよね。同時に、新天地でうまくやっていけるのか不安を感じている方も多いでしょう。そんな時に身も心もリラックスさせてくれる音楽として、今回はレゲエをテーマとした名曲をお届けします！「レゲエって夏の音楽じゃないの」といったイメージが強いですが、実は陽気な春のムードにぴったりはまる曲も多く存在しているのです。歌モノのロックステディやラヴァーズ・ロックを中心に近年のヒット曲も含めて選曲していますから、初心者の方はもちろん最近のレゲエを知りたいという方でも楽しめるラインアップとなっていますよ。気分が良くなる音楽を探されている方も、ぜひご覧ください！

1歳児さんと楽しむ2月の製作のアイデアをお探しの先生方も多いはず。節分の鬼やバレンタインなど、この時期ならではのモチーフは子供たちの興味をぐっと引きつけてくれますよね。ハンドペイントやスタンプ、ビー玉転がしなど、指先をたっぷり使いながら絵の具の感触や色の変化を味わえる製作がいっぱいあります。お花紙をくしゃくしゃに丸めたり、紙をビリビリやぶったりと、素材の感触を存分に楽しめるのも魅力です。ぜひこちらを参考に、子供たちと一緒に季節感のあふれる製作を楽しんでくださいね！子供たちの自由な発想が広がる作品のアイデアを中心に紹介しているので、本文では「製作」ではなく「制作」と表記しています。

デイザービスなどの高齢者施設では毎月、季節に合わせて壁飾りを変えるところが多いかと思います。高齢者の方にも作っていただき、一緒に飾るのが楽しいですよね。こちらの記事では高齢者の方向けの、春の壁面飾りの制作アイデアをご紹介します！桜やタンポポなどのかわいい花や、ひな祭りに関するモチーフなど春という言葉から連想されるものはたくさんあると思います。どれも明るくかわいいものが多いのが特徴ですね。お部屋の中でも春を感じられるような、すてきな壁飾りで施設の壁面を彩ってくださいね。

冬の歌には、心をほっこりと温めてくれる不思議な力がありますよね。昭和の歌謡曲や童謡を聴いたり歌って楽しむ時間は、懐かしい思い出がよみがえる特別なひとときです。雪景色を描いた名曲や、寒い季節だからこそ染みる温かなメロディーは、自然と口ずさみたくなるもの。今回は、高齢者の方に親しみやすい冬の歌をご紹介します。手拍子をしながら楽しんだり、思い出話に花を咲かせたり、音楽を通じて心が通い合う時間をお過ごしください。

「ご」から始まる曲、と言われて思い浮かぶ曲はあるでしょうか？濁音から始まる曲タイトル、なかなか思い出せない……となってしまいそうですが実は数字の「5」から始まる曲や「GO」「午前」「午後」「ごめん」など、曲タイトルにしやすそうな言葉が多いんです。その「ご」から始まる曲タイトルのものをこの記事ではご紹介していきます。「午前」「午後」などがつく曲タイトルは数多くあって、中でもヒットした曲や有名な楽曲を紹介しています。それでは、どうぞ！