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つい夢中になる!一人でできる遊び・暇な時間が楽しくなるアイデア集

「一人の時間をもっと充実させたい」「暇なときに没頭できることを見つけたい」そんなふうに感じたことはありませんか?

実は、一人でできる遊びには手先を使うものから体を動かすものまで、自分のペースでとことん突き詰められるものがたくさんあるんです!

そこでこの記事では、繰り返し挑戦したくなるものから、上達の手応えをじっくり味わえるものまで、さまざまな一人でできる遊びのアイデアを紹介します。

スマホを置いて、指先や体の感覚をフルに使う遊びを楽しんでみてくださいね!

つい夢中になる!一人でできる遊び・暇な時間が楽しくなるアイデア集(1〜10)

ジグソーパズル

【ジグソーパズル】キミの住む街 600ピース パズルの超達人
ジグソーパズル

小さなピースを組み合わせて一つの絵を作る遊びです。

時間をかけて一つの絵を完成させたときの喜びは、言葉になりません。

また、絵が描かれていないものや、ピースが非常に多いものなど、難易度が高いものもありますので、腕に自信のある方は挑戦してみてはいかがでしょうか。

紙落としゲーム

DIY 工作 クラフト アナログゲーム 手作りおもちゃ 紙落としゲーム【Ver.1】#Shorts @retokura @PenVideoChannel
紙落としゲーム

紙を折ったり切ったりしながら、「紙落としゲーム」を作ってみましょう!

このアイデアは、紙を折ってゲームの基礎となるボードを作ったり、紙を切ってゲームの命となる紙片を作ったりと、遊び始めるまでの過程もワクワクしますよ。

折った紙に、ペンで数字を書き込んだら遊び始めましょう。

紙の折り目を利用して、紙片を飛ばしながら高得点を目指すシンプルなルールです。

不要な紙を活用できるのがうれしいポイント!

どれくらい高い得点を出せるか、ぜひ挑戦してみてくださいね。

けん玉

ストリートけん玉って?
けん玉

誰しもが遊んだことがあるであろうけん玉ですが、さまざまな細かいワザが存在したり、検定があったりと、調べてみるとなかなか奥が深い遊びなんですよね。

基本的なワザのスピードを上げてみたり、難しいワザに挑戦したりと、いろいろな遊び方ができますよ。

つい夢中になる!一人でできる遊び・暇な時間が楽しくなるアイデア集(11〜20)

ダーツ

家でダーツやってみた!
ダーツ

ボードに向かって矢を投げ、刺さった場所の点数を競うゲームがダーツです。

誰しも一度はやったことがあるかもしれませんが、意外に難しくて、奥が深いゲームです。

ダーツの矢にはさまざまな種類があり、コレクションとしても楽しめます。

磁石でくっつくダーツセットもあるので、自宅の壁に穴を開けたくない人も手軽に遊べますよ。

空き缶ボウリング

空き缶ボウリングって、家でも簡単に楽しめる遊びなんです!

同じ大きさの空き缶を集めて、色画用紙やシールでデコレーションすれば、お部屈を彩るカラフルなピンの完成です。

ビー玉や砂利を入れて重さを調節したり、新聞紙やタオルでボールを手作りしたりと、アレンジも自由自在。

気分転換やストレス発散にもピッタリですよ。

子供はもちろん、大人も夢中になれる単純だけど奥深い遊びなんです。

1人でも十分楽しめるので、ちょっとした空き時間に試してみてはいかがでしょうか?

きっと、いつの間にか時間が過ぎてしまうほど楽しめますよ!

ボール遊び

【室内OK】1人でできるボール遊び【幼児もできるおすすめ5選】
ボール遊び

1人でできるボールの遊びを五つ紹介します!

まず一つ目は「自分でボールをキックして走って足の間を通す」という遊び方です。

蹴る強さを考えるので、頭も使いますよ。

二つ目は「ボールを上にあげて腕の間を通す」遊び方。

自分の体を動かすのがポイントです。

三つ目は「ボールの上にボールをのせて止める」という遊び。

四つ目は「ボールを頭の上に持って、体を反らして足の間を通してキャッチ」する体がやわらかくなる遊びです。

最後は、フラフープを使った遊びです!

フラフープを回している間にボールを移動させましょう。

どれも思い切り投げたり、蹴ったりしなくても楽しめるので、ぜひ挑戦してみてくださいね。

立体迷路

立体迷路ゲームでミスった瞬間に電撃祭りで大爆笑!! 【東海オンエア】
立体迷路

紙に書かれている迷路ではなく、立体的なコースの上に鉄球を転がしていく迷路です。

平たい箱状のものや、球状のものもあります。

ただ単にゴールまでの道を見つける普通の迷路と違って、バランス感覚や手先の器用さが求められるので、ついつい熱中して時間を忘れてしまいますよ。