つい夢中になる！一人でできる遊び・暇な時間が楽しくなるアイデア集
「一人の時間をもっと充実させたい」「暇なときに没頭できることを見つけたい」そんなふうに感じたことはありませんか？
実は、一人でできる遊びには手先を使うものから体を動かすものまで、自分のペースでとことん突き詰められるものがたくさんあるんです！
そこでこの記事では、繰り返し挑戦したくなるものから、上達の手応えをじっくり味わえるものまで、さまざまな一人でできる遊びのアイデアを紹介します。
スマホを置いて、指先や体の感覚をフルに使う遊びを楽しんでみてくださいね！
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つい夢中になる！一人でできる遊び・暇な時間が楽しくなるアイデア集（21〜30）
つかめる水遊びNEW!
水のように透明な見た目なのに、手に持てるという不思議な物体を、シンプルな素材の組み合わせで作っていこうという内容です。
使用するのはプラバルーンで、この中に水を入れることで、水を包んだ透明な風船が完成します。
プラバルーンを5円玉などの穴があいたものに塗り、そこに水をいれてふくらませるという仕組みですね。
水とプラバルーンというシンプルな素材だからこそ、色を変えてみるなどのアレンジの幅も考えやすいかもしれませんよ。
座布団回しNEW!
バランスを見極めつつ座布団を頭上でクルクルと回す、大道芸としても定番の遊びです。
幅が大きいものなので手に乗せることは簡単ですが、ここからうまく回すにはコツが必要という部分もおもしろいポイントです。
しっかりと中心に手を当てること、全体が広がるような力で回すこと、角度をまっすぐに保つことなど、さまざまな部分に意識を向けて回していきましょう。
回し方に慣れてきたら、上に投げてキャッチするなど、より複雑な技に挑戦するのもオススメですよ。
水中コイン落としゲームNEW!
大きいビンの中に、水とともに小さな器が入っていて、そこに向かってコインを入れることを目指すゲームです。
コインが水の抵抗を受けてまっすぐには進まないというところがポイントで、その複雑な動きを見極めていきましょう。
大きなビンがどのような形なのかも重要で、底までの距離が長いほどに、コインの動きも複雑に、読みにくくなっていきますよ。
複数の小さな器、そのすべてにコインを入れるというルールだと、あとひとつが入らないというもどかしさも楽しめるので、そちらもオススメです。
ペットボトル回しNEW!
@azu_asobilab ＼ペットボトル、置くだけでクルッと回転!?😳／ 家にあるものでできる“ちょこ理系あそび”です。 むずかしい知識ゼロでも、子どもと「なんで!?」が一緒に楽しめるよ。 @azu_asobilab ◀ 他の科学あそびもこちら 【使うもの】 ・空のペットボトル ・水ほんの少し（底が隠れるくらい） 【やり方】 ① ペットボトルを上下にシャカシャカ ② そのまま机に“コトッ”と置く ③ 成功するとコマみたいに回るよ✨ ※前にスッと押し出して置いても回ります ※ぐるぐる回して置いても回ります 【コツ】 ・水は少なめ ・置くときはためらわずスッと 【親メリット】 準備1分・片付けほぼゼロで、すぐ遊べるのが最高✨ 子どもと“遊びながらかしこくなる”理系あそび、ほかにも投稿してます🌱 フォローしてチェックしてね👩🔬✨ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 🌈 おうちにあるものでOK 🌟 忙しくても、今しかない時間を宝物に 🔬 ちょこっと科学で「なんで？」が育つ 週3で“子どもが夢中になる”科学あそび発信中✨ フォローして、次のアイデアも逃さずチェック💛 → @azu_asobilab ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #おうち遊び #科学あそび #ペットボトル工作 #理系ママ #簡単実験
♬ ルパン三世のテーマ（高音質） – サウンドワークス
ペットボトルの中に入った水を振って動かし、その動きを利用してペットボトルを回すという遊びです。
どのようにすれば水がうまく動くのか、ペットボトルにどのようにその動きが伝わるのかもしっかりと見極めていきましょう。
動きが見えやすいように水には色を付けておくのがオススメ、位置も見つつ水を動かしていきます。
ペットボトルのサイズや形によって動かし方も変わってくるので、さまざまなパターンに挑戦してみるのもオススメですよ。
洗濯ばさみすくいNEW!
@chibiike 【密にならない1人レク】レクリエーション介護士が監修！高齢者室内簡単手作りゲーム動画『割り箸を洗濯バサミの穴に通してとっていく遊び☆』#chibiike
♬ Somebody To Love – from LC
その場にならべられた洗濯ばさみを、棒を使ってすくい上げていくというシンプルなゲームです。
洗濯ばさみがどのような形で立てられているのか、どの部分にひっかけてすくい上げるのかを見極めつつ進めていきましょう。
棒を正確にひっかけ、すばやく引上げ、瞬時に次の順番を考えていくという流れで、さまざまな力がシンプルな中でも試されそうですね。
すくい上げる時間を計っておくなど、結果が見えるようにして、より高得点を目指していくのがオススメですよ。