辛い時に聴きたい心に寄りそう名曲。優しい歌詞が染みる元気の出る曲
あなたはつらいとき、どんな音楽を聴きますか？
仕事に勉強、忙しさや人間関係において疲れた心、そんなときは言葉があまり入ってこなくなったりもしますが、ステキな音楽を聴いていると元気をもらえますよね！
優しいメッセージで寄りそってくれたり、やわらかく包みこんでくれるようなサウンドや明るい雰囲気には心が癒やされます。
この記事では、そんなつらい心をやわらげてくれるような名曲を紹介！
ひと休みしながら、元気を出したいときに聴いてみてくださいね。
あなたの心が、少しでも明るく照らされますように。
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辛い時に聴きたい心に寄りそう名曲。優しい歌詞が染みる元気の出る曲（51〜60）
ジターバグELLEGARDEN
2枚目アルバム「BRING YOUR BOARD!!」からのシングルカットで、3枚目のシングルとなります。
何かに躊躇して立ち止まってしまった時、辛くて前に進めない時に、熱いバンドサウンドで背中を押してくれる曲です。
Progress (Family Sugar Version)スガシカオ
行き詰まって、諦めそうになった心を励ましてくれる『Progress』。
シンガーソングライター、スガシカオさんの代表曲ですね。
忙しく日々を過ごす中でふと「こんな自分になりたかったんだっけ」と疑問に思うことはありませんか？
昔のクラスメイトが活躍している姿をみて嫉妬したり、焦ったりすることもあるかもしれません。
ですが、現在がどうであれ、大切なのは、振り返った時に見えるこれまでの人生です。
どんなにつらいことがあっても、それが’未来の自分を作ると思わせてくれる1曲です。
今より輝ける自分になれる、と思れば、つらいことも乗り越えられそうな気がしますよね。
ダイヤモンドBUMP OF CHICKEN
通算2枚目であり、メジャーデビューシングルです。
自分で自分を大切にしようと思わせてくれる曲です。
辛いと自分を否定しがちになりますが、そんな時に聴いてほしいです。
優しいながらも芯の強さを感じる歌声が、そっと寄り添ってくれるはずです。
心得Uru
失敗やつらい経験をやさしく肯定してくれる『心得』もオススメです。
こちらはUruさんがドラマ『風間公親－教場０－』のために書き下ろした作品。
ドラマの世界観をテーマにしつつ、その中で「失敗やつらい経験が後に財産になる」と伝えてくれています。
彼の美しい歌声も相まって、聴けば心がいやされるはずです。
また、その後で再び背中を押すような歌詞が登場するので、前向きな気持ちで聴き終われますよ。
リフレッシュして前向きになれる、すばらしい応援ソングです。
プラネタリウム大塚愛
気候がどんどん涼しくなり切ない気持ちになり、落ち込んだ時にどうしても聴きたくなる曲と言えば、この曲が頭にすっと浮かんできます。
その曲とは、大塚愛さんの「プラネタリウム」です。
この曲は最近の曲ではありませんが、なぜか秋になり切なくなるとこの曲を聴きたくなります。
辛い時に聴きたい心に寄りそう名曲。優しい歌詞が染みる元気の出る曲（61〜70）
シンクロニシティ乃木坂46
2018年にリリースされ、第60回日本レコード大賞も受賞した乃木坂46の代表曲『シンクロニシティ』。
人生で迎えるさまざまな困難や出会いと別れ。
環境の変化に適応するのに時間がかかったりして苦労することもありますよね。
友達や家族と苦しさを半分こ、嬉しさを分かち合うように優しく寄りそってくれる曲です。
乃木坂46が描く思いやり・愛・希望で描かれる『シンクロニシティ』のやわらかな雰囲気が、きっとどん底の状態をも軽くしてくれるはず。
同じ思いを抱える人と共鳴するようなやわらかい気持ちに包まれるステキな曲です。
箒星Mr.Children
老若男女ファンが多いMr.children。
桜井さんの歌声はいつ聴いても衰えないです。
この曲はアップテンポで桜井さんのハイトーンも聴けるので来ているととても前向きになれます。
いつかライブに行ってみたいアーティストです。
ナハトムジークMrs. GREEN APPLE
夜の静寂のなかで自分と向き合う孤独な時間を優しく包み込む楽曲。
誰かに愛されたい、心の奥底にある痛みを伝えたい、でも言葉にならない……そんな切なさと向き合う心模様が、繊細なメロディラインと幻想的なサウンドで表現されています。
Mrs. GREEN APPLEが2024年1月に映画『サイレントラブ』の主題歌として紡ぎ出した本作は、Billboard JAPANのストリーミング再生回数1億回を突破する大きな反響を呼びました。
自分の弱さと向き合えない夜、あるいは心が折れそうになったとき、この曲に寄り添ってもらえば、きっと心救われるはずです。
なくもんかいきものがかり
叙情的なバラードナンバーからポップなアッパーチューンまで、幅広いヒットチューンを持つ、いきものがかり。
映画『なくもんか』の主題歌や、はたらいくのCMソングとして起用された16枚目のシングル曲『なくもんか』は、アコースティックギターに乗せたストレートな歌声が印象的ですよね。
傷ついた心を包み込んでくれるような温かいリリックは、つらいときにもう一度立ち上がる勇気をくれるのではないでしょうか。
センチメンタルなメロディーが背中を押してくれる、折れそうな気持ちを支えてくれるナンバーです。
ウィーアー!きただにひろし
言わずと知れたONE PIECEの初代テーマソング。
ウィーアー俺らは仲間だ1人じゃない。
いっぱいの夢をかき集めて探し物探しに行こうととても力強く、前向きに自然に笑顔になれるアニメソングの中でも根強い人気の残る一曲。
虹Aqua Timez
今はつらく悲しいときでも、泣いた後には絶対にいいことが待っているよと希望を感じさせてくれるのは、Aqua Timezの『虹』です。
2008年にリリースされたこの曲は、ドラマ『ごくせん』の第3シリーズの主題歌に起用されました。
人生は山あり谷ありで、ムダだと思うような日々も、つらい日々も全部意味がある。
どん底だなと思うときでもけっして焦らず、自分のペースで一歩ずつ歩いていけばいいんだよと、やさしく応援してくれる曲です。
目の前が暗く、立ち上がれないときに元気をくれますよ。
ロクデナシTHE BLUE HEARTS
2枚目のアルバム「YOUNG AND PRETTY」に収録されています。
全ての劣等生とはみだし者への応援ソング。
駄目な自分を卑下してばかりいないで、時には開き直ってみてもいいのだと、シンプルなパンクサウンドとまっすぐな歌声が教えてくれます。
ケセラセラMrs. GREEN APPLE
2023年4月にMrs. GREEN APPLEが贈る心温まるメッセージソング。
人生には誰しも困難や壁があるけれど、それを受け入れながら自分らしく生きることの大切さが印象的に描かれています。
明るく軽快なポップロックのメロディは、聴く人の心に寄り添い、背中を優しく押してくれる温かな楽曲となっています。
清野菜名さん主演のドラマ『日曜の夜ぐらいは…』の主題歌として書き下ろされ、同年12月に日本レコード大賞を受賞。
「今を頑張って生きる全ての人へのファンファーレ」として生まれた本作は、前向きなエネルギーとメッセージ性の強さが高く評価されました。
進む道に迷いを感じている時、壁にぶつかった時、頑張る自分へのご褒美が欲しい時にぴったりの1曲です。
勇気をくれる応援ソングとして、困難を乗り越えるためのBGMとしてお薦めです。
あんたへamazarashi
心が折れそうなほどの苦しみを抱えた人に向けて、深い共感と優しさで寄り添うamazarashiの楽曲です。
自己肯定感を持てない人、生きる意味を見失いそうな人へのメッセージソングとして、2013年11月に発売されたアルバム『あんたへ』の表題曲になりました。
必死に戦い続ける人の心に寄り添い、自分を許すことの大切さ、失敗を恐れずに自分らしく生きることの意味を、力強く歌い上げています。
本作は誰かを励ますというよりも、自分自身との対話から始まる応援歌。
生きることに疲れたとき、このメロディと歌詞が、あなたの心に寄り添ってくれることでしょう。
何になりたくて、ロザリーナ
温かみのある作風で注目を集めているロザリーナさん。
彼女がリリースし、YouTubeなどで話題になっているのが『何になりたくて、』です。
こちらはロザリーナさんが音楽活動を続ける中で抱いた葛藤や、夢を追う情熱を歌う内容に仕上がっています。
何か目標に向かって頑張っている方なら、きっとエモく感じられると思いますよ。
ちなみに、本作はオーケストラ演奏でのパフォーマンスも公開されているんです。
合わせて聴いてみてください。