素敵なシニアライフ

【高齢者向け】簡単なテーブルゲーム。盛り上がるレクリエーション

社会福祉士／介護福祉士moko
母に憧れ、介護業界で介護士や病院で医療ソーシャルワーカー（MSW）をしておりました3児のママ、mokoと申します。前職での経験を活かして、主に介護に関する記事を執筆してまいります。どうぞよろしくお願いいたします。
理学療法士として病院勤務経験ナカムー
理学療法士として総合病院で4年ほど働いていました。救急のリハビリや自宅でゆっくりリハビリをする方まで様々な方と関わってきました。ライターとしても健康に関わる情報を多くの方に届けられたら嬉しいです！よろしくお願いします。

テーブルを囲んでワイワイ盛り上がれるゲームをお探しですか？

今回は、高齢者の方と一緒に楽しめる、おもしろテーブルゲームをご紹介します。

手作りのホッケーやビリヤード、季節を楽しむ味覚拾いや潮干狩りゲームなど、誰もが楽しめる工夫がいっぱい！

指先を使うものから、全身でチャレンジするものまで、バラエティ豊かなラインアップをそろえました。

仲間と交流を深めながら、心も体も元気になれるゲームの数々をお楽しみくださいね。

おもしろテーブルゲーム（11〜20）

ピンポン玉ホッケー

ピンポン玉ホッケー熱い戦いデイサービス玉川学園

ピンポン玉ホッケー

ゲームセンターにもあるエアホッケーのような、ピンポン玉ホッケーです。

テーブルからピンポン玉が落ちないように、厚紙や段ボールなどで壁を作りましょう。

テーブルの両端に座っていただいた高齢者の方の前で、ゴールを作ります。

黒板消しでも何でもいいので、平らなもので自分のところに来たピンポン玉を打ち返してください。

もちろん、ゴールにピンポン玉が入らないように気を付けながらですよ。

得点が入るたびに、歓声も出てきそうなゲームですよね。

ピンポン玉のホッケーを通して周りの方と会話をしたり、笑いあうことも多くなりそうですね。

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お手玉で棒倒し

@hurumai_mitsuke
先日ふるまい村でも行った、テーブルで簡単にできるレクリエーションです！皆さん集中して取り組まれていました！ #介護レク #テーブルゲーム #ふるまい村 #お手玉 #デイサービス
♬ 死ぬな！ – こっちのけんと

中心の棒を支えるようにして積み上げられたお手玉を、棒が倒れないようにひとつずつ取り出していくというゲームです。

どのお手玉が棒への影響が少ないのかという見極め、棒に衝撃を与えないような取り出しの力加減を意識してもらいましょう。

お手玉が減ってくると棒も徐々に傾いてくるので、その変化から取り出すお手玉を決めるのもオススメですよ。

場所によっては傾いていた棒が持ち直したりという場合もあるので、あきらめずに最後までチャレンジしてもらいましょう。

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積み木

高齢者にもたらす積み木のメリット効果 #shorts #積み木#高齢者

積み木

さまざまな形の木を自由な形に積み上げてもらう積み木、やったことがある人も多そうな遊びですよね。

そんなさまざまな形を、木だけではなく牛乳パックや新聞などのさまざまな材料で準備、積み上げやすさの違いも感じつつ、形をつくる発想力を鍛えてもらいましょう。

まずは高く積み上げることを目指してもらって、どのように工夫すればより高くできるのかを考えてもらいます。

高くなるほどに、崩れないように慎重に積み上げるという、集中力と力のコントロールも試されるのではないでしょうか。

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ストローで紙風船ラリー

紙風船とストローを使ったゲームをご紹介します。

参加者はペアになって、大きめのテーブルを挟んで向かい合います。

テーブルの中央に仕切りとなるテープを貼ったら、ゲームスタート！

テーブルの上に紙風船を2つおいて、ストローで息を吹きかけて紙風船を相手陣地へ動かしましょう。

ゲーム終了の時点で紙風船がどこにあるかで勝敗が決定しますよ。

相手チームと押し合いになった際には肺活量のある方が有利でしょう。

お口を鍛えることにもつながりますので、ぜひみなさんで楽しんでくださいね。

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お金取りゲーム

@hirose_ds
#デイサービス #レクリエーション #敬老会 #高齢者レク
♬ TraceTrace(サビver.) – King & Prince

好きなものを食べたり、気になる場所に行ってみたりと、何をするのにもお金は欠かせないものですよね。

そんなお金をテーマにしたゲームで体を動かしつつ、それぞれのお金を使っての願いも探っていきましょう。

フィールドにならべられたお金をイメージした札を、磁石のついた釣りざおで釣り上げてもらう内容で、獲得した金額をポイントとして、制限時間内でより高いポイントを目指してもらいます。

ポイントが出た後には、その金額が手元にあったら何をしたいかというトークに展開するのがオススメです。

それぞれのやりたいことをしっかりと考えてもらいましょう。

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2018/1/1：記事を公開しました。