【高齢者向け】簡単なテーブルゲーム。盛り上がるレクリエーション
テーブルを囲んでワイワイ盛り上がれるゲームをお探しですか？
今回は、高齢者の方と一緒に楽しめる、おもしろテーブルゲームをご紹介します。
手作りのホッケーやビリヤード、季節を楽しむ味覚拾いや潮干狩りゲームなど、誰もが楽しめる工夫がいっぱい！
指先を使うものから、全身でチャレンジするものまで、バラエティ豊かなラインアップをそろえました。
仲間と交流を深めながら、心も体も元気になれるゲームの数々をお楽しみくださいね。
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手作りゲーム（1〜10）
ピンポン玉チャレンジ
ピンポン玉を使った遊び「ポンポン玉チャレンジ」をやってみましょう！
ピンポン玉を用意すればあとは廃材など、どこにでもあるようなものを使って遊べます。
テーブルの上で一度ピンポン玉をバウンドさせてから的に入れるという遊びで、テーブルの上にマスキングテープなどで印をつけ、そこに一度ピンポン玉を打ち付けましょう。
そしていくつかの容器を用意してむずかしいところに入ったら高得点にして、合計点数を競いましょう。
簡単そうでむずかしい、盛り上がるゲームです！
お金すくい
金魚すくいの要領で楽しめる、お金すくいのご紹介です。
テーブルに段ボールなどで作ったお金を入れた容器と、空の容器を用意します。
台所で使うフライ返しや、段ボールで作った道具などでお金をすくって、空の容器に入れていきましょう。
すくったお金の金額がそのまま、得点になるのもおもしろいですね。
目隠しをしたり、お金の中にハズレや0円の札も用意しておくとさらに盛り上がりますよ。
準備も簡単で、ルールもシンプルで覚えやすいので気軽に取り組めそうですね。
うちわで物送り対決
うちわの上にものを乗せて、隣の人にどんどんものをリレーのように送っていくゲームです！
最後の人は送られてきたものをカゴに入れます。
カゴに完全に入れられたら次のものを送ってください!と合図を送ると、また次のものが流れてきます。
送るものは重すぎず、うちわが耐えられるものならばなんでもOKです！
2チーム以上にわかれて、どのチームが一番はやくすべてのものを送れたかで競います！
手作りゲーム（11〜20）
叩いてポン
誰でも参加できておもしろいゲーム「たたいてポン」で遊んでみませんか？
ダンボールと新聞紙で作った台の上に、ペットボトルキャップがたくさん乗っています。
参加者はダンボールの側面を3回たたき、より多くのキャップをひっくり返すことを目指しましょう。
キャップは裏面が赤く着色されているので、ひっくり返ったかどうかが一目瞭然ですね。
やさしくたたきすぎるとひっくり返らず、強くたたきすぎるとキャップが台から落ちてしまう……シンプルですが、集中力が必要なゲームですよ。
ハエたたきゲーム
本物のハエはできればお目にかかりたくありませんが、折り紙や画用紙で作ったハエを使ったハエたたきをしてみましょう！
作ったハエにはマジックテープをつけておきます。
そしてハエをたたくハエたたきにも同じようにマジックテープをつけておきます。
ハエの中に高得点になる女王バエを入れたり、たたくのに障害となるお菓子の袋や缶などを置いておくとさらに楽しめますよ！
制限時間内により多くのハエを取れた方が勝ちです！
うちわでお手玉リレー
みんなで楽しめる、うちわのお手玉リレーをご紹介します。
椅子に座って横一列に並んでいただき、うちわを使ってお手玉を運んでいきましょう。
椅子に座ってできるので、立つことや体を動かすことが難しい方にも、参加していただけそうですね。
うちわもお手玉も重さがあまりないので、力もそれ程必要がないようです。
うちわやお手玉なら、落としてケガをする心配も少ないですね。
リレーを通して声を掛け合い、みんなで協力することもあることでしょう。
そこから交流も生まれるかもしれませんね。
2組の列を作ってリレーをおこなう、対抗戦にしても面白いですよ。
バレンタインゲーム
バレンタインの定番のモチーフであるハートの枠で囲われた土台にカラフルな缶を乗せ、それを反対側にいる人がひもを引っ張って手元に引き寄せてもらいます。
缶をどれだけ乗せられるのかと、それを落とさずに手元に引き寄せられるのかという、信頼が重要なゲームですね。
引っ張る中には段差なども配置されているので、それを乗りこえたときに落ちないような缶の置き方にも意識を向けましょう。
缶を置くバランス感覚、引き寄せる際の力のコントロールが重要な部分かもしれませんね。
