【高齢者向け】簡単なテーブルゲーム。盛り上がるレクリエーション

ナンバーコップ

【高齢者（デイサービス・老人ホーム）室内レクリエーション】紙コップを使って『ナンバーコップ』

「ナンバーコップ」ゲームは紙コップに書かれた数字と、紙に書かれた数字を一致させて遊びます。

数字を覚えることが脳のトレーニングになり、紙コップを持って置くことで腕や手のトレーニング効果が期待できます。

お一人でも楽しめますが、対抗戦にしても盛り上がりそうですよね。

シンプルな内容のゲームですが、そこがポイントですよ。

脳トレをより効果的にするためは「継続しておこなう」ことだそうです。

さらに、楽しいと「次はあれもしてみたい」といった意欲にもつながります。

今回ご紹介したナンバーコップをぜひ、活用してみてくださいね。

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中島順子

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紙コップパタパタ

高齢者向けレクリエーション・超簡単・片手で出来る！紙コップパタパタ

座ったまま取り組める、紙コップパタパタを紹介します。

このアイデアで使うのは紙コップとうちわです。

ひっくり返した状態で紙コップをテーブルの上に置き、それをうちわであおぎましょう。

すると紙コップは風に押されて動きますよね。

そして、決められた位置まで紙コップを動かしたらクリアです。

その時間を図って競っても盛り上がると思いますよ。

ちなみに、うまく動かすコツはうちわを紙コップに向けて水平に構え、テーブルをたたくようにしてあおぐことです。

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山本

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お好み焼きゲーム

レクリエーション 高齢者　お好み焼きゲーム

「お好み焼きゲーム」は、丸く切った段ボールにお好み焼きの絵を描いて、コテを使ってひっくり返していくゲームです。

時間内に一番多くひっくり返せた人が勝ち！

シンプルですが盛り上がることまちがいなしのゲームです。

レタスやパン、お肉のパテなども作って、順番に乗せてハンバーガーを作るなど、アレンジしてもおもしろいかもしれませんね！

エアーホッケー

【盛り上がる高齢者レク】【デイサービスでオススメ】新カナンオリジナルエアーホッケー改

ゲームセンターでも定番のエアーホッケーを、身近な道具を使って再現したゲームです。

向かい合って対戦するタイプのゲームなので、熱が入って盛り上れるかと思います。

手元のラケットを滑りやすいようにしておくことが、エアーホッケーらしさを演出する重要なポイントなので、素材の組み合わせはしっかりと意識しましょう。

ボールがひとつだと決着までに時間がかかるといった場合には、時間の経過でボールを増やすなどのアレンジを加えるのもいいかもしれませんよ。

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河童巻き

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はちゃめちゃ風船バレー

@cs.matsuyama

#介護#弟子屈#レクリエーション#老人ホーム#デイサービス#風船バレー🎈#子供 おちゃらけ 運動会 元気

♬ Kids pets entertaining sports day – SOUND BANK

ふたつのチームがテーブルをはさんで向き合い、場にある大量の風船を相手の陣地に入れることを目指してもらうゲームです。

風船の数が多いなかで、相手の攻撃を防ぎつつ風船を打つということで、すばやい手の動きが試されますね。

制限時間中は常に風船を手で追いかけるので、にぎやかな雰囲気も感じられるような内容です。

カラフルな風船に積極的に手を伸ばすことで、体の動きを鍛えるだけでなく、視覚の面でも楽しさを感じてもらえるゲームではないでしょうか。

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河童巻き

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