【高齢者向け】簡単なテーブルゲーム。盛り上がるレクリエーション
テーブルを囲んでワイワイ盛り上がれるゲームをお探しですか？
今回は、高齢者の方と一緒に楽しめる、おもしろテーブルゲームをご紹介します。
手作りのホッケーやビリヤード、季節を楽しむ味覚拾いや潮干狩りゲームなど、誰もが楽しめる工夫がいっぱい！
指先を使うものから、全身でチャレンジするものまで、バラエティ豊かなラインアップをそろえました。
仲間と交流を深めながら、心も体も元気になれるゲームの数々をお楽しみくださいね。
- 【高齢者向け】座ったまま楽しめる簡単なレクリエーション
- 【高齢者向け】少人数で楽しいレクリエーション
- 【ご高齢者向け】大人数で楽しめるレクリエーション
- 【高齢者向け】コロナ禍でも安心して楽しめる。座ってできるレク
- 【高齢者向け】道具なしで盛り上がるレクリエーション
- 【高齢者向け】お部屋で気軽に♪座ってできる楽しいレク
- 【高齢者向け】盛り上がるチーム対抗レクリエーション
- 【高齢者向け】本日のおすすめレク。面白くて盛り上がる
- 【高齢者向け】盛り上がる手遊び。脳トレにもなる
- 【高齢者向け】盛り上がり必至！人気のデイサービスレクリエーション
- 【高齢者向け】室内で気軽に楽しめる！頭と体を使うレクリエーションやゲーム
- 【ご高齢者向け】秋の楽しい遊び。レクリエーションゲーム
- 【高齢者向け】気分リフレッシュ！体を動かして盛り上がるゲーム
おもしろテーブルゲーム（31〜40）
座ってできる パタカラ音頭
お祭りの楽しい雰囲気が込められた音頭のリズムに合わせて、「パタカラ体操」で期待される効果を歌い上げる楽曲です。
手を動かす振り付けで全身をしっかりと動かしつつ、歌詞の「パタカラ」もしっかりと発音してなめらかな口の動きも目指していきましょう。
動きはとてもシンプルで、上半身が中心の振り付けなのでいすに座った状態でもおこなえる内容ですよ。
太鼓の音でしっかりとリズムが感じられる曲なので、リズムをつかみつつはっきりとした発音へも意識を向けてみましょう。
ビンゴ・カード・ボードゲーム（1〜10）
しりとりカードゲーム
高齢者の方も、一度はしりとりで遊んだことがあるのではないでしょうか？
高齢者の方になじみのある、しりとりのカードゲームをご紹介します。
1枚ずつに50音が書かれたカードを、5枚ずつ高齢者の方に配ります。
中央に残りのカードを置き、1枚ひきます。
手持ちのカードが最後の文字になるよう、出てきた言葉から始まる単語を考えていきますよ。
3文字で作るといったしばりがあると、さらに楽しめ、脳の活性化にもつながりそうですね。
早く手持ちのカードがなくなった方の勝ち。
みんなで楽しみながら、言葉を考えていきましょう。
ひっくり返しゲーム
ダンボールと折り紙を使って裏表で色が違うカードを用意します。
そのカードを並べ、カードをひっくり返して決められた自分の色のカードにしていきます。
使っていいのは片手だけ！
1対1で対戦し、制限時間内に自分の色のカードにたくさんひっくり返せた人の勝ちです。
ひっくり返したカードは制限時間がくるまで、相手もまた自分の色のカードにしようとひっくり返してくるので、たくさんひっくり返せたからといって油断は禁物ですよ！
桃太郎カードゲーム
桃太郎に登場するキャラクターたちのカードを使ったゲームです。
桃太郎、犬、猿、キジ、赤鬼、青鬼、黄鬼のカードがあります。
ランダムに混ぜられて裏向けになったカードから3枚を引いて桃太郎を3枚、犬猿キジの3枚、3種類の鬼、その3つの組み合わせができたら上がり、勝ちです。
いらないカードを裏向けにしてその場に戻し、新たにまた1枚引く、というのをカードがそろうまで続けます。
自分が捨てたカードの場所を覚えておくといいのですが、それが脳トレにもなるゲームですね。
50音カードで脳トレ
年齢を重ねると、言葉を忘れてしまうこともあるようです。
そこで50音のカードを使って、脳を活性化していきましょう。
まず高齢者の方と、あ行から順番にカードを並べていきます。
並べることも、脳の活性化につながるそうですよ。
カードを使って単語を作り、文字数の多い方がポイントも高くなるルールですよ。
さらに、一度単語で使ってしまった言葉のカードは使えません。
濁点や半濁点も1枚のカードにし、ポイントとなるようにします。
単語が思いつかない場合は「あがつく言葉を考えてみましょう」といったヒントも周りで出すのもポイントです。
ことわざ合わせゲーム
日本には多くの、ことわざがありますよね。
例えば、犬も歩けば棒にあたるとか、類は友を呼ぶなどでしょうか？
そういったことわざのカードゲームをご紹介します。
1つのことわざを、2枚のカードに分けたものを何個か用意します。
テーブルの上に、2つに分けたことわざカードを置きます。
1つのことわざになるように、2枚のカードをそろえますよ。
ことわざを思い出すことで、脳の活性化にもつながります。
また、周りの方も声を掛け合ったり、協力することで交流が深まりそうですね。
また、ことわざは、高齢者の方にもなじみのある言葉なのでゲームにも取り組みやすいかもしれませんよ。
トランプ
子供からお年寄りまで誰でも楽しめる遊びのひとつ、「トランプ」。
トランプを使った遊びは、ババ抜きや神経衰弱、七並べ、大富豪などたくさんありますよね。
どれも簡単にできるものばかりなので、好きなゲームで遊びましょう！
そして、トランプの遊びは結構頭を使うことが多いので脳トレ効果もありますよ！
遊び以外にもマジックでも大活躍するトランプ。
趣味でやっている方がもしいたらみんなの前で披露するのもいいですね！