【高齢者向け】簡単なテーブルゲーム。盛り上がるレクリエーション
テーブルを囲んでワイワイ盛り上がれるゲームをお探しですか？
今回は、高齢者の方と一緒に楽しめる、おもしろテーブルゲームをご紹介します。
手作りのホッケーやビリヤード、季節を楽しむ味覚拾いや潮干狩りゲームなど、誰もが楽しめる工夫がいっぱい！
指先を使うものから、全身でチャレンジするものまで、バラエティ豊かなラインアップをそろえました。
仲間と交流を深めながら、心も体も元気になれるゲームの数々をお楽しみくださいね。
手作りゲーム（21〜30）
魚を探して獲ってみよう！
高齢者の方のレクリエーションでおこなう魚探しゲームはとても盛り上がります。
魚釣りが趣味な方はもちろん、魚釣りが初めての方でも手軽に楽しめますよね。
テーブルの上にさまざまな魚を置いてそれを棒で釣っていくゲーム。
職員がテーブルの上にある魚の名前を読み上げます。
高齢者の方はその魚を探すのですが、瞬時の判断がいるので洞察力がきたえられるでしょう。
高齢者の方はこのゲームをとおして魚の名前を覚えられますし、脳トレにもなるのでオススメです。
紙コップを使った簡単ゲーム（1〜10）
紙コップ絵合わせゲーム
紙コップとペンがあれば始められる遊び「紙コップ絵合わせゲーム」のアイデアをご紹介いたします。
紙コップを逆さに置き、上に見える底の部分にいろいろな絵柄を描いておきます。
参加者は同じ絵柄の紙コップを探し、正しく2つ重ねていくというルール。
全ての絵が最初から見えているため、記憶ゲームとは違った楽しさがあり、瞬間の判断力や集中力が試されます。
制限時間を設けたり、全員で一斉に参加するにすると、さらにゲームが白熱します。
手を使って動かすことで指先のリハビリ効果も期待できますよ。
高齢者の方が気軽に取り組めて、みんなで笑いながら遊べるテーブルゲームとしてお勧めです。
テーブルカーリング
2018年の平昌五輪で大いに盛り上がったカーリングをテーブルの上で紙コップでやってみましょう！
テーブルの上でやるので座ってできますし、紙コップを使うので力もいりません。
テーブルにつけた得点のところまで紙コップをすべらせます。
敵チームの紙コップを落としたりもしながら、得点圏に入った紙コップの合計点数が高いチームの勝ちです。
紙コップふらふらゲーム
紙コップとうちわを使った簡単なゲームです。
目の前にいくつか並べた紙コップをうちわであおいで前に落としていきます。
横や自分の方に落ちてきた紙コップは得点になりません。
前にカゴなどを設置しておくと前に落ちて点数になる紙コップの数がすぐわかりますよ。
うちわをじかに紙コップに触れて前に落とすのは反則です。
また、うちわをあおぐときは机に触れないようにしましょう。
ふわふわと動く予測できない紙コップの動きがおもしろいですよ！
紙コップすくい
紙コップをすくって遊ぶゲームを2種類紹介します！
一つめは紙コップをすくってお盆に乗せていくゲームです。
床に散らばった紙コップを棒を使ってお盆の上に乗せていきます。
お盆がいっぱいになったらさらに上に積み重ねていきます。
その時に下になる紙コップの中に上に乗せる紙コップが入り込んでしまったら点数になりません。
紙コップをすくうための棒は何でもOKですが、適度に重さのあるものの方がリハビリになりますよ！
そして二つめは紙コップをすくってどんどんたてに重ねていくゲームです。
これは一つめのゲームとは違い、どんどん紙コップを重ねていきます。