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【高齢者向け】簡単なテーブルゲーム。盛り上がるレクリエーション

身近にあるのもので簡単に準備できて盛り上がる、高齢者の方向けのテーブルゲームやレクリエーションをご紹介します!

体全体を使用するものから脳トレまで幅広くみなさんで楽しめるものばかりです!

腕を動かすだけのゲームは無理をせずに運動ができますし、脳トレ系のレクリエーションはお隣の方と相談しながらおこなうと楽しいですよ。

勝負ごとだといつもより張り切る方も多いかもしれません。

これから紹介するものを参考に、老人ホームやデイサービスの日々のレクリエーションに取り入れてみてくださいね。

【高齢者向け】簡単なテーブルゲーム。盛り上がるレクリエーション(41〜60)

お金すくい

【介護レク】お金すくい💴(これが本物だったらいいのになぁ…笑)
お金すくい

金魚すくいの要領で楽しめる、お金すくいのご紹介です。

テーブルに段ボールなどで作ったお金を入れた容器と、空の容器を用意します。

台所で使うフライ返しや、段ボールで作った道具などでお金をすくって、空の容器に入れていきましょう。

すくったお金の金額がそのまま、得点になるのもおもしろいですね。

目隠しをしたり、お金の中にハズレや0円の札も用意しておくとさらに盛り上がりますよ。

準備も簡単で、ルールもシンプルで覚えやすいので気軽に取り組めそうですね。

テーブルホッケー

【高齢者レクリエーション】レク職人シリーズ Part8 「テーブルホッケー」
テーブルホッケー

道具がなくても、力が入らなくても簡単にできるテーブルホッケーです!

丸いチーズの空き箱とティッシュの空き箱2つがあれば、普通のテーブルの上でテーブルホッケーができます。

チーズの空き箱をホッケーの玉であるパックとし、ティッシュの空き箱を玉を打つマレットにします。

ティッシュの空き箱の取り出し口に手を入れて玉を打ちます。

取り出し口によくついているビニールは外して、ギザギザが危ないなと思われたらテープなどで保護してください。

空き箱たちはどれもデコってOKですが、デコりすぎるとすべらなくなることがあるので要注意です!

うちわで物送り対決

デイサービスあすみる本日のレク!
うちわで物送り対決

うちわの上にものを乗せて、隣の人にどんどんものをリレーのように送っていくゲームです!

最後の人は送られてきたものをカゴに入れます。

カゴに完全に入れられたら次のものを送ってください!と合図を送ると、また次のものが流れてきます。

送るものは重すぎず、うちわが耐えられるものならばなんでもOKです!

2チーム以上にわかれて、どのチームが一番はやくすべてのものを送れたかで競います!

魚釣りゲーム

【高齢者レクリエーション】レク職人シリーズ Part32「魚釣りゲーム」
魚釣りゲーム

海や川にはなかなか行けませんが、室内で魚釣りをしませんか?

必要なものはすべて手作りできます。

釣りざおにはラップの芯などの棒を使い、糸の先には針の代わりに磁石をつけます。

紙に魚の絵を描いたり、プリントアウトした魚の絵に細長い円形のゼムクリップを1個ずつつけてください。

あとは魚たちをバラバラに並べれば準備完了!

磁石のついた釣りざおを使って魚につけられたクリップで魚をどんどん釣っていきます!

プラバンなどで魚を作れば実際に水の上に浮かべてやることもできますよ!

ポンポン玉チャレンジ

ポンポン玉レクリエーション2 高齢者 介護 party game
ポンポン玉チャレンジ

ピンポン玉を使った遊び「ポンポン玉チャレンジ」をやってみましょう!

ピンポン玉を用意すればあとは廃材など、どこにでもあるようなものを使って遊べます。

テーブルの上で一度ピンポン玉をバウンドさせてから的に入れるという遊びで、テーブルの上にマスキングテープなどで印をつけ、そこに一度ピンポン玉を打ち付けましょう。

そしていくつかの容器を用意してむずかしいところに入ったら高得点にして、合計点数を競いましょう。

簡単そうでむずかしい、盛り上がるゲームです!