保育園、幼稚園の運動会にオススメ！毎日楽しめる体操曲集

エビカニクスケロポンズ

エビカニクス／ケロポンズ［Official Music Video］

一度聴いたら忘れられないフレーズと振り付けで、子供から大人にまで人気のケロポンズの代表曲。

思わずリズムを取って口ずさんでしまうようなソウルフルな歌声とサウンドが印象的ですよね。

体操としてもわかりやすく、振り付けパターンは最小限です。

エビは前に、カニは左右へとしっかり体を動かしましょう。

あとは、歌って踊って楽しんでくださいね。

大人も子供も一緒になって、底抜けの明るさと元気をもらえるような体操ナンバーですよ。

フレフレたいそう新沢としひこ

フレフレたいそう

運動会の始まりに、みんなで楽しく体を動かせる準備運動はいかがでしょうか？

新沢としひこさんが手がけたアルバム『新沢としひこのおどる！

運動会』に収録されている準備体操用のナンバーです。

2018年6月に発売された本作は、1分11秒という短さで、子どもたちが飽きずにすぐ動けるのが魅力。

決まった振り付けはなく、歌に合わせて体のさまざまな部分を自由に振るだけで成立する、自由度が高いところもうれしいですね。

指導しやすく、みんなが気軽に参加できるため、保育園や幼稚園での定番曲として長く親しまれています。

ぜひ、子どもたちの笑顔があふれる時間に取り入れてみてくださいね。

○△□たいそう (feat. 小川真奈)しまじろう

○△□たいそう (feat. 小川真奈)

基本の図形を身体で表現しながら覚えられる、知育と運動遊びが合体した体操のうた。

腕や体を使って形をまねるわかりやすい振り付けで、幼児が楽しく踊れるのがうれしいですね！

アルバム『しまじろう こどもダンス』などにも収録されている本作は、2020年9月当時に配信リリースされた作品で、約1分41秒という短さの中に親しみやすさがぎゅっと詰まっています。

しまじろうさんと小川真奈さんがボーカルを務め、通信教育〈こどもちゃれんじ〉の教材連動曲としても活躍していますよ。

図形学習とダンスをいっしょに楽しめるので、保育園や幼稚園での日々の体操や運動会にもぴったりです。

みんなで元気いっぱい体を動かしてみるのはいかがですか？

みんなのダンスのテーマmekakushe

【赤ちゃんが喜ぶ歌】みんなのダンスのテーマ（うた：mekakushe）【赤ちゃんが泣き止む・喜ぶ動画】

毎日の体操や運動会で、子どもたちが夢中になって踊れる曲をお探しではありませんか？

テレビ東京系の乳幼児向け番組「シナぷしゅ」のレギュラーコーナーの音楽として親しまれている、mekakusheさんの楽曲はいかがでしょう。

親子で一緒に踊ることをテーマにした親しみやすいメロディーと、思わず口ずさみたくなるような柔らかな歌声が魅力的ですよね。

2024年12月に発売されたアルバム『シナぷしゅ 5周年！

全員集合ぷしゅ～！』に収録されている本作。

番組内にとどまらず、実際のイベントでも大勢の観客が踊り出すほどの人気を集めています。

体を動かす楽しさを全身で味わえる本作は、保育園や幼稚園の運動会の準備体操にもぴったり。

みんなで笑顔いっぱいの時間を過ごしてくださいね！

準備体操「おすもうさん」佐藤弘道

準備体操「おすもうさん」

運動会の始まりに、子どもたちが笑顔で取り組める準備体操を探していませんか？

10代目のたいそうのおにいさんを務めた佐藤弘道さんが手がけた本作！

相撲をモチーフにしており、四股を踏んだり腰を落としたりと、大きく体を動かす要素が詰まっています。

2009年3月に運動会実用CDとしてアルバム『ひろみち＆たにぞうの 運動会だよ全員集合！』へ収録されたのが始まりで、2011年6月にはアルバム『ひろみち＆たにぞうの やっぱおやこでSHOW！』にも再収録されました。

タイアップとして園行事や保育実践の現場に向けた教材として広く親しまれています。

みんなで力士になりきりながら、競技前の体をしっかりほぐすのにオススメです。

Number Dancesatsumaimo

【赤ちゃんが喜ぶ歌】Number Dance【赤ちゃんが泣き止む・喜ぶ動画】

数字を声に出しながら、みんなで元気に体を動かせる楽しい体操のうたです。

本作は、音楽のみならず漫画や文章などさまざまな分野で活躍するsatsumaimoさんが手がけた1曲。

2025年8月にテレビ東京系の乳幼児向け番組『シナぷしゅ』内で放映された作品で、ご本人が作詞作曲と歌唱を担当しています。

数字の学習と身体の動きが連動したわかりやすい振り付けが魅力的で、幼児でも無理なく真似できるのがうれしいですね！

覚えやすいメロディーにあわせてジャンプしたり手足を動かしたりと、自然と笑顔があふれます。

体をしっかり動かせるので、保育園や幼稚園の運動会の準備体操や、毎日の朝のプログラムに取り入れてみてはいかがでしょうか？

モリモリマッチョ！！新沢としひこ、山野さと子、森 麻美

モリモリマッチョ！！【CD BOOK あそびうた ぎゅぎゅっ！】（新沢としひこ・山野さと子・森 麻美）

元気いっぱいに体を動かしたい時にぴったりなのが、新沢としひこさん、山野さと子さん、森麻美さんらが手掛けた、マッチョになりきって踊れる体操ソングです。

2016年5月に発売されたアルバム『あそびうたぎゅぎゅっ！』に収録されており、保育の現場で長く親しまれてきました。

力強さや体を動かす楽しさが詰まっていて、思わずまねしたくなるような元気な動きが魅力的ですね。

テレビなどのタイアップはありませんが、お遊戯や運動会のダンスとしてたくさんの先生方に選ばれています。

力強いポーズを取り入れて子供たちと一緒におこなうと、クラス全体がさらに盛り上がりそうですね。

みんなでのびのびと体を動かすプログラムを探している方に、ぜひいかがですか？