子供会で盛り上がるレクリエーション！子供が喜ぶ企画&アイデア

高跳び風ゴム跳び

🧡【親子あそび・運動神経向上】 昭和を懐かしむ「ゴム跳びチャレンジ」跳び方色々✌️

昭和の遊びに親しもう！

高跳びのようなゴム跳びのアイデアをご紹介します。

ゴム跳びといえば、ゴムひもを足にひっかけて引っ張り、交互に跳び越える遊びですよね。

昭和の時代に女の子を中心に流行していたようです。

使用するものは平ゴムです。

はじめはくるぶしの高さからスタートしましょう。

慣れてきたらふくらはぎ、ひざ、太もも、腰というように高く設定していきます。

毎日取り組んでいると、運動能力が向上して跳べる高さも更新されていきそうですね。

ひっくり返しゲーム

白熱接戦！ひっくり返しゲーム！！！

チーム戦で盛り上がる！

ひっくり返しゲームのアイデアをご紹介します。

このゲームは、2チームに分かれて戦います。

オセロのように、裏表で色の異なるボードを準備したらゲームをはじめましょう！

制限時間内に、色を多く残せたチームの勝利ですよ。

子供たちは夢中になって、挑戦してくれること、間違いなし！

ゲームに集中しているうちに、衝突や転倒に注意するように伝えてからゲームを開始すると良いでしょう。

ぜひ、取り入れてみてくださいね。

パルクールを取り入れたレク

オリンピック開催地！フランス発祥の｢パルクール｣を取り入れたユニークな学童保育「ジャンプする・走る・跳び越える・バランスをとる」遊びながら出来る！

子供の運動能力向上を目指して取り組みましょう！

パルクールを取り入れたレクのアイデアをご紹介します。

パルクールとは、フランス発祥のカルチャーで、走る、跳ぶ、登るなどの移動動作を取り入れることで、心身を鍛え、芸術的な移動を目指すトレーニングです。

近年では、SNSでも目にすることが増えましたよね。

今回は、やわらかい素材で作られた箱やマットでコースを作り、パルクールに挑戦してみましょう。

重心の移動や体の使い方がわかる、素晴らしいアイデアですね。

風船バレー

バルーンアートで風船あそび！初心者でも簡単に遊べる風船バレーのやり方♪

楽しく体を動かして遊びましょう！

風船バレーのアイデアをご紹介します。

バレーボールとは、2チームに分かれてネット越しにボールを打ち合い、得点を競うスポーツですよね。

今回準備するものは風船1つのみ。

近年では100円ショップでも購入できるので、気軽に用意できるアイテムですよね。

遊び方は、2人以上で向かい合い風船を手でタッチしてラリーするシンプルなゲームです。

慣れてきたら数を声に出しながら数えたり、しりとりをしながらラリーしてみましょう。

じゃんけんしっぽとり

【5歳児】じゃんけんしっぽとり

人気の2つの遊びを合わせたゲーム！

じゃんけんしっぽとりのアイデアをご紹介します。

はじめに陣地を設定して、20メートルほど離れた場所でじゃんけんをしましょう！

勝った方は陣地まで走り、負けた方は相手が陣地に到着するまでにしっぽを取ります。

個人戦に慣れてきたらチーム戦で戦うと盛り上がりそうですね。

友達や先生と作戦を立てたり、どうやったら勝てるか考えながら戦うのも、このゲームのおもしろいところですよ！

ぜひ、取り入れてみてくださいね。