【80代高齢者向け】楽しく健康に。踊りたくなるダンス曲をご紹介
80代の方でも元気に体を動かしたい!
そんな気持ちをお持ちの方がいらっしゃるのではないでしょうか。
歳を重ねるとどうしても思うように体が動かなくなってきますが、だからと言って諦めたくありませんよね。
そこでこの記事では、80代の方にオススメのダンス曲を紹介します。
80代の方ならご存じの歌謡曲や民謡、ディスコソングなど、ついつい体が動き出してしまう曲を選曲しているので、ぜひお好きな曲をセレクトして体を動かしてみてください。
最初はゆっくりとほぐす感じで、無理せず楽しみながら踊りましょう!
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【80代高齢者向け】楽しく健康に。踊りたくなるダンス曲をご紹介(41〜50)
てんとう虫のサンバチェリッシュ

『春のロマンス』に収録された本作は、1973年に大ヒットを記録しました。
夫婦デュオのチェリッシュが歌う、サンバのリズムが軽快な曲。
歌詞には森の中の結婚式を祝福する様子が描かれています。
ABCラジオでの放送をきっかけにリクエストが殺到し、シングルカットされたそうです。
ウェディングソングとしても親しまれ、紅白歌合戦にも出場。
高齢者の方と一緒に聴くと、楽しい思い出話に花が咲くかもしれません。
虫の鳴き声を聞きながら、てんとう虫探しをするのもすてきですね。
青い山脈藤山一郎

藤山一郎さんと奈良光枝さんによって歌われた昭和の名曲。
1949年に同名映画の主題歌として発表され、NHKの『昭和の歌・心に残る歌200』で第1位に選ばれるなど、長年にわたり幅広い世代から愛され続けています。
雄大な青い山脈を背景に、若さと希望、そして新たな旅立ちへの決意を描いた歌詞が心に響きます。
服部良一さんが京都への列車内で曲想を得たというエピソードも興味深いですね。
本作は、高齢者の方々にとって懐かしい思い出を呼び起こす曲。
みんなで声を合わせて歌えば、楽しい時間を過ごせること間違いなしです。
おわりに
耳にすると体が勝手に動き出す、そんな楽しい音楽ってありますよね。
こちらの記事では80代の高齢者の方にオススメのダンス曲を集めてみました。
青春時代をともにした曲やディスコで踊っていた曲など、一度は聴いたことがある曲ばかりだったのではないでしょうか。
楽しく体を動かすことはストレス発散になり、健康的な毎日を過ごす第一歩です。
ぜひチャレンジしてみてくださいね!



