認知症の予防や改善に【簡単なゲーム】

料理連想ゲーム

【健康一番】料理連想ゲームで認知症予防！2022年10月3日放送

料理連想ゲームって、楽しそうですね。

材料と料理方法を組み合わせて、料理名を当てていくんですよ。

たとえば「青背魚＋煮る＋味噌」で「サバの味噌煮」になるような感じです。

高齢者の方の豊富な料理の知識を活かせるので、とてもおもしろいゲームだと思います。

新しい料理のアイデアが広がるかもしれません。

みんなで一緒に楽しむと、会話も弾んで盛り上がりそうですね。

ぜひ、お試しください。

きっと楽しい時間が過ごせますよ。

新聞レース

【介護レク】座りながらダッシュ‼︎💨『新聞レース』

新聞レースって、簡単なのに楽しいゲームですね。

長い新聞を足でたぐり寄せるだけなのに、足の筋力やバランス感覚が鍛えられるなんてすごいですよ。

体を動かしながら頭も使うので、認知症予防にも効果がありそうです。

みんなで和気あいあいと楽しめるのがいいですね。

誰でも気軽に参加できるので、イベントの時はもちろん、ちょっとした空き時間にも楽しめそうです。

高齢者の方も夢中になって楽しめる、そんなゲームを見つけられてよかったですね。

色合わせゲーム

【デイサービスレク】色カード合わせゲーム！

テーブルで簡単に取り組める「色合わせゲーム」のご紹介です。

「赤」や「青」など色の名前や、色を塗ったお題の順に、色のカードを重ねていきます。

お題の色を覚えて重ねることで脳が活性化され、認知症予防につながりますよ。

指先を使って色のカードを重ねることも、脳トレとして効果が期待できます。

指先には、脳につながる神経が多く集中しており「第二の脳」とも呼ばれているんですよ。

チーム戦にするなど、アレンジ次第でいろいろ楽しめそうですね。

周りの方と協力して会話が生まれるなど、コミュニケーションの促進にもなりますよ。

expand_lessランキングを上げるexpand_more下げる

中島順子

問題を報告する

お手玉で箱投げゲーム

【デイサービスレク】【高齢者レクリエーション】爆笑！！お手玉を使ったレクリエーションの盛り上げ方！お手玉 箱投げゲーム【お手玉を使ったレク】

みんなで楽しく盛り上がれる、「お手玉で箱投げゲーム」をご紹介します。

動く箱にお手玉を投げ入れるゲームで、集中力や判断力を使います。

箱の動きが速くなるにつれて、反応速度も鍛えられますね。

お友達と一緒に楽しむことで、笑顔があふれて会話も弾みそうです。

ルールがシンプルなので、すぐに始められるのがいいところ。

難しくなってきたら、箱を大きくするなど工夫するのもおもしろいかもしれません。

みんなで声を掛け合いながら、楽しく体を動かしましょう！

しりとりゲーム

【認知症予防】頭を使ったしりとりゲーム！

「しりとりゲーム」に新しいルールを取り入れるアイデアは、とてもユニークですね。

相手の言葉を一度口にしてからしりとりを始めることで、語彙力や記憶力が刺激されそうです。

楽しみながら脳を活性化できるので、高齢者の方にもおすすめですよ。

ルールがシンプルなので、すぐに理解できるのもよいところ。

慣れてきたら、制限時間を設けるなど難易度を上げていくと、より頭を使えそうですね。

みんなで和気あいあいと楽しめる、コミュニケーションを深められるゲームだと思います。