【高齢者向け】ハロウィン体操で楽しく体を動かそう！踊れる曲をご紹介

ハロウィンの季節は、みんなが笑顔になれる特別な時間。

高齢者の方と一緒に、体を動かしながら楽しむレクリエーションとして、ハロウィン体操が注目されています。

カクカクした動きのおばけダンスや、グーチョキパーを取り入れた簡単な体操、座ったままでも楽しめる振り付けなど、工夫次第で誰でも気軽に参加できるんですよ。

音楽に合わせて体を動かしながら、不気味さと楽しさが混ざった独特の雰囲気を味わってみませんか？

今回は、ハロウィンシーズンを盛り上げる、とっておきの体操をご紹介します。