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【認知症予防に!】高齢者向けの脳トレ計算問題クイズ

高齢者の方の認知症予防にオススメなのが計算問題。

計算することにより、脳の認知機能が鍛えられて認知症予防につながります。

この記事では、高齢者の方にオススメの脳トレになる計算問題を紹介します。

足し算や引き算に加え、音読計算問題、瞬発力が問われる計算問題など、認知症予防につながる問題を集めました。

特に計算問題は頭を使うので、無理せずコツコツすることが大切です。

認知症予防になる計算問題脳トレをぜひ取り入れてみてくださいね。

【認知症予防に!】高齢者向けの脳トレ計算問題クイズ(1〜10)

くれぷり計算問題

脳トレ計算問題くれぷりで暗算トレーニング 中級06
くれぷり計算問題

横並びに配置された4つの数字、その隣同士2つを計算し、出た答えの一桁の値を下段へ記入。

今度は3つ数字が並ぶはずですので、同じく隣同士を計算、2の数字を下段へ書き出し、最後にそれを計算して、導き出される1つの数字を回答。

逆ピラミッド型に進行していく計算問題です。

やっていることは足し算のみなんですが、こういう仕掛けがされるだけでなかなかの脳トレになりますね。

最初の数字をいくつ並べるかによって、難易度調整が可能です。

大きい数字はどっち?

【毎日介護レク】脳トレ大きい数字はどっち?【認知症予防】
大きい数字はどっち?

どちらの数字が大きいか、というのを答える問題がテンポよく、たくさん出題されます。

右と左でどちらの数字が大きいのかを答えますが数字だけが出てくる場合もありますし、片方が数字ではなく足し算になっているもの、左右両方が足し算になっている問題も途中に挟まれています。

パッと足し算が出てくると戸惑ってしまいそうですが焦らずにゆっくり考えてみましょう。

慣れてきたら足し算の部分を引き算などにするとまた難易度も上がって楽しめそうですね。

日にち計算

高齢者向け脳トレ 日にち計算 初級
日にち計算

足し算は足し算でも日にちを答える、という計算問題です。

例えば「3月4日の7日後は?」という問題が出題されるので答えは何月何日かを導き出します。

単純そうですが足す数字が二桁になったりするとちょっと「ん?」と考え込みますよね?

まとめて何問か出題してじっくりと考えるのもいいですし、1問ずつタイムリミットを設けながら答えていくのもいいですね。

「1月1日の5日前は?」など、月がまたいでしまったり引き算だったり問題を難しくしてみるのもいいですね。

瞬間計算

[瞬間計算] 小銭がいくらあったのかを瞬時に計算する脳トレ#5 二重課題で脳を活性化して認知症予防
瞬間計算

画面に並んだいくつかの小銭の総額を計算する問題集です。

ただただ数字が出てくるわけじゃないのがミソですね。

「これは1円でこれは10円で……」と一つひとつを確認しているうち、表示時間が終了してしまいます。

なので思考の瞬発力が鍛えられる、という内容。

配置が毎回違うのも、けっこう重要なポイントかもしれません。

動画をマネて、実際お金を準備して机の上なんかでやるのも、ランダム性、難易度調整がしやすくてよさそうですね。

まぜまぜ計算

【高齢者脳トレ】計算問題20問✏️✨《今日のちょっと脳トレ🧠》
まぜまぜ計算

足し算、引き算、かけ算、わり算が混ぜられ出題される、まぜまぜ計算です。

3つの数字が使われたり二桁だったりと、シンプルな問題ではない分、頭をひねらなければいけません。

また回答までの時間制限があるので、スピード勝負!

そういう要素、つまり刺激が頭の運動につながるんですね。

「足し算引き算の前に、かけ算わり算をする」という算数ルールが適用されるのも、この問題集の大切なポイントでしょう。

工夫次第で脳トレは無限大!