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素敵なシニアライフ

【高齢者向け】2月のオススメイベント。みんなの笑顔が溢れる楽しいアイデア

まだまだ寒さが続く2月ですが、イベントを開催して笑顔で楽しく乗り越えましょう!

2月に盛り上がるイベントといえば、定番の節分やバレンタインデー。

そのほか猫の日や富士山の日、歌舞伎の日などがありますね。

高齢者の方と一緒に季節の行事を楽しめるレクリエーションは、心も体も温まる特別な時間を演出してくれます。

豆まきやハートをモチーフにしたゲームや、季節感たっぷりの体操まで、2月ならではの工夫が詰まったアイデアをご紹介します。

頭と体を動かしながら、笑顔があふれるひとときをお過ごしください。

【高齢者向け】2月のオススメイベント。みんなの笑顔が溢れる楽しいアイデア(71〜80)

鬼のパンツ体操

節分レクのてっぱんネタやってみた【高齢者介護予防脳トレちょいレク】
鬼のパンツ体操

節分に欠かせないキャラクターといえば鬼、その鬼の姿をあらわした曲といえば『おにのパンツ』が定番ですよね。

この楽曲にあわせて体操をおこない、節分の鬼がどのような姿なのかを体を動かしながら感じていきましょう。

鬼のツノだけでなく「パンツ」をどのように表現するかもポイントで、手拍子や指の形も取り入れることで指先までしっかりと鍛えられる内容です。

体の前だけでおこなうのではなく、足踏みなども取り入れて全身をしっかりと動かしていくのがオススメですよ。

お手玉カゴ入れ

高齢者向けレクリエーション・節分で盛り上がるレク!新聞紙を破れ!お手玉かご入れ
お手玉カゴ入れ

節分といえば年齢にかかわらず誰もがイメージするのが豆まきですよね。

もちろん実際にお部屋を回って豆まきをするのが伝統的ですが、ご高齢者のイベントでは限られたスペースを大人数で移動するのは危険がともなう場合もあります。

そこで、カゴなどに新聞紙を張って鬼や福の文字を書き、お手玉を鬼に向かって投げるゲームであれば、椅子に座ったままでも遊べますよ。

鬼にどれだけお手玉を入れられたかという玉入れのような勝負もできますし、シンプルにお手玉を思い切り投げるだけでもストレス解消になるため、ぜひ2月のイベントとして試してみてはいかがでしょうか。

じゃんけん鬼ヶ島

鬼ヶ島 じゃんけん大会(営業)@ピオニウォーク東松山 (2011/12/25)
じゃんけん鬼ヶ島

節分に関連するモチーフといえば鬼、鬼が登場する物語といえば桃太郎ということで、桃太郎と鬼の戦いを描いたようなゲームです。

桃チームと鬼チームに分かれた対戦形式のゲームで、じゃんけんとサイコロを使って進めていきます。

チーム間でじゃんけんで対戦し、勝ったチームはサイコロを振って出た目の数だけ相手チームが持っているキャラクターの体力を削ります。

すべてのキャラクターの体力をなくせば勝利で、負けたチームはカードを引き、指定された運動をこなしてもらうという内容ですね。

キャラクターで体力がわかれているので、どのように削るかという計算力も意識しつつ、負けたときにも体を動かせるゲームですね。

まちがい探し

【間違い探しゲーム】バレンタインで脳トレ/高齢者の認知症やボケ防止レクリエーション
まちがい探し

目の前の絵に集中することで無心になれる間違い探しゲーム!

2月は、節分やバレンタインなど、日本中が盛り上がるイベントが盛りだくさん。

季節感を味わえるよう、2月にちなんだイラストの間違い探しで盛り上げましょう。

バレンタインの英語のつづりが少しだけ違う、ハートの大きさが違う、鬼のツノの数が違うなど、難しすぎない問題で楽しく脳を刺激するのがコツ。

徐々にシンキングタイムを短くしてくなど、難易度を調節しながら行ってみてくださいね。

チョコレート水ようかん

【簡単スイーツ】水ようかん(チョコVer.)の作り方 #shorts
チョコレート水ようかん

チョコレートはバレンタインには欠かせないアイテムですよね。

そんなチョコレートを親しみのある水ようかんと組み合わせてみましょう。

水に寒天を入れて沸騰させてそこにこしあんを入れ、あんこが溶けたら砕いた市販のチョコレートを入れてしっかりと混ぜ合わせていきます。

あとは生クリームを入れて粗熱をとり、器に入れて冷やし固めれば完成ですよ。

使用するあんこやチョコレートの種類で甘さを調整、健康に配慮した味付けに仕上げるのが大切なポイントですね。

チョコ作り体操

バレンタインチョコ作るぞっ🍫💪🏻✨これはー何チョコでしょうか❓ #介護予防 #健康体操 #レクリエーション #体操 #デイサービスレク #健康運動指導士 #手作りチョコ #バレンタイン #ネタ
チョコ作り体操

チョコレートはバレンタインデーには欠かせない要素、イベントのハッピーな雰囲気を際立たせていますよね。

そんなチョコレートを作っている姿をイメージ、体を動かしながらバレンタインデーの空気を感じてみようという内容です。

チョコレートを割って溶かす、型に入れて冷やし固めるという流れを、体を大きく動かして表現していきます。

大きな動きでしっかりと体を伸ばしつつ、バレンタインデーを楽しむ様子もイメージしていきましょう。

ハートのあみかご作り

【バレンタイン工作】2月 バレンタイン ハートのあみかご【簡単工作】Valentine work
ハートのあみかご作り

バレンタインチョコを入れて贈るのにピッタリな、ハートのあみかごを作ってみましょう!

長方形にカットした2枚のクレープシートを用意します。

それぞれ半分に折って切れ込みを入れたら、切れ目に入れ込むように2枚を組んでいきましょう。

かごの形になったら、よりハートに近づくよう角をカットし、持ち手とリボンを付けて完成です!

チョコレートを入れるのはもちろん、壁面飾りとして壁につるすのもオススメです。

工作の時間にみんなで作って、バレンタイン気分を盛り上げてはいかがでしょうか?