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【高齢者向け】2月にオススメなイベントレクのアイデア

2月を代表する行事には、節分やバレンタインデーがありますね。

高齢者施設やデイサービスでも、2月の行事を取り入れたイベントを開催することが多いですよね。

そこで今回はイベントにピッタリな「2月のレクリエーション」をご紹介します。

数人の方と楽しむものや、お一人で集中できるものなど、幅広く集めました!

2月にあるユニークな「猫の日」や「富士山の日」にちなんだ、レクリエーションもありますよ。

まだまだ寒い日が続く2月ですが、今回の記事を参考にして、室内で楽しい時間をお過ごしください。

もくじ

【高齢者向け】2月にオススメなイベントレクのアイデア(1〜20)

豆つかみゲーム

【手作りおもちゃ】節分に遊びたい!お箸の練習ができる豆つかみゲーム
豆つかみゲーム

お箸を使って指先を刺激することで脳の活性化につながる、豆つかみゲームです!

ルールは、お箸を使って片方のお皿に入った豆をもう一方のお皿に移すだけととってもシンプル。

しかし、節分豆をあなどってはいけません!

固く小さな豆を細いお箸の先でつかむのは、集中していてもなかなか難しいものです。

ただ、いつまでもおいしくご飯を食べながら生活していくためには、自分の力でお箸を使って食べ物を口に運べる力も重要です。

レクリエーションを通して訓練と意識させずに、お箸を使う機会を増やす機会が増やせますよ。

豆まき体操ダンス

節分にピッタリ!“豆まき”体操ダンス! #体操ダンス #デイサービス #レクリエーション
豆まき体操ダンス

鬼を打ち払う豆まきを参考にした、節分にまつわるストーリーを全身で感じられる体操です。

豆をまく人とそれを受ける鬼という、ふたつのパートに分かれて、それぞれの見た目や動きを再現していきましょう。

椅子に座った状態で足踏みも取り入れることが大切で、しっかりとリズムを取るようにすると全身の運動につながりますね。

豆をまく際には福を呼び込むような笑顔、鬼を再現する際には悪さを感じさせるようなこわい顔など、表情に注目して顔の筋肉に意識を向けてもらうのもオススメですよ。

【高齢者向け】2月にオススメなイベントレクのアイデア(21〜40)

カラオケ大会

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カラオケ大会

カラオケ大会は母の日のレクリエーションでも盛り上がること間違いなしですね。

カラオケ大会するときは、音楽を流す機材と歌詞が見やすいようにモニターなどを準備するのがオススメですよ。

どんな歌が好きかを事前に聞いておくことで当日スムーズに進行ができると思います。

手拍子やタンバリン、マラカスなど手に持って楽しめる楽器を準備し歌唱中に盛り上げるのも良いですね!

体調に注意しながら、楽しいカラオケ大会を開催してくださいね。

パターゴルフ

高齢者が簡単にできるパターゴルフ#デイサービス #レクリエーション #介護
パターゴルフ

暦上は春ですが、温かい室内で過ごしてしまうことが多い方もいらっしゃるのではないでしょうか?

そこで今回は室内で出来るパターゴルフをご紹介いたします。

必要なものはダンボールとボールです。

開いたダンボールに大小の穴をあけ、得点を書き込みます。

大きい穴は少ない得点、小さい穴であれば高得点が得られるように工夫するなどするとゲーム性が高く、盛り上がりますよ。

ダンボールを床に置いたら、ゴルフの様にボールを転がすだけです。

ラケットを使うもよし、使い慣れた杖を使うのも良いでしょう。

簡単な準備で、少人数からでも楽しめますし、集中力を高めることにも効果的ですよ。

バレンタインクイズ

【高齢者レクリエーション】レク職人シリーズ Part230「バレンタインクイズ」
バレンタインクイズ

高齢者の方の脳トレにもぴったりな、バレンタインクイズをご紹介します!

バレンタインのイベントを考えている高齢者施設であれば、イベントの中のレクに取り入れてみてはいかがでしょうか。

「バレンタインの発祥とされている国は?」、「日本でバレンタインデーのきっかけを作ったチョコメーカーは?」など、バレンタインデーにちなんだ問題をそろえました。

どの問題も3択にするなど選択肢を設けると、高齢者の方でも答えやすいのではないでしょうか。

バレンタインの歴史や由来を知ることで、バレンタインに興味を持ってもらえたらいいですよね!

富士山の折り紙貼り絵

【折り紙遊び】富士山:ふじさん/おりがみを使った子どもにピッタリの知育遊び【貼り絵】
富士山の折り紙貼り絵

2月23日の「富士山の日」はご存じですか?

「ふじさん」の語呂合わせと、空気が澄み切っているこの季節は、雪をかぶった富士山が美しく見えることが由来となっているそうです。

そんな「富士山の日」にちなんだ貼り絵で、2月の工作レクをしてみてはいかがでしょうか?

画用紙に手でちぎった折り紙を貼り付けていくだけなので、手軽に挑戦できるのもうれしいですよね!

画用紙に直接折り紙を貼るのが難しければ、軽く鉛筆で富士山の輪郭を下書きをしてから試してみるとやりやすいですよ。

指先のトレーニングにもぴったりなので、ぜひ取り入れてみてはいかがでしょうか。