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【大人の運動会】大人も楽しめる種目・ゲーム＆定番の競技

運動会というと、学校行事のイメージが強いですよね。

しかし、最近では社内のチームワークをアップさせるためや、友達同士の親睦を深めるために、大人でも運動会をやる方がいますよね。

とはいえ、いざやるとなっても大人向けの種目が思い浮かばなかったり、競技の幅広さに何をすればいいか悩むことも多いのではないでしょうか？

そこでこの記事では、大人の運動会にオススメの競技を紹介していきます！

定番競技や運動要素が強いものはもちろん、頭を使って楽しめるものも集めました。

ぜひ、競技を決める際にお役立てくださいね。

運動会を通じて、絆を深めていきましょう！

【大人の運動会】大人も楽しめる種目・ゲーム＆定番の競技（41〜50）

斜方投射

令和３年度松山南高校 運動会 新種目「斜方投射」
斜方投射

運動会で盛り上がる斜方投射を紹介します。

ルールはシンプルで4人1組1チーム作り、4人でブルーシートを持って中に大きなボールを入れたら、高くロープが貼られてるとこまで運びましょう。

4人で息を合わせブルーシートの中のボールを高く張られたロープの上をこえるように投げます。

ボールを高く投げ、手などは使わずにブルーシートを引っ張り動かしてボールを上になげていきますよ。

ロープをこえたボールを、再びブルーシートでキャッチして戻り次のグループへバトンタッチします！

ブルーシートの中で自由に動くボールを運ぶのも注意が必要ですよ。

アンカーのグループまでできたらゴールです。

息を合わせてがんばってくださいね。

mayumi
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おわりに

ここまで、大人が楽しめる運動会の種目やゲームについて紹介してきました。

定番の競技をはじめ、定番競技のアレンジバージョン、ゲーム性のあるもの、そして運動が苦手な人も取り組みやすい競技も取り入れてみました。

この記事が、運動会を盛り上げるきっかけになっていれば幸いです。