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聴くと癒やされるBGM。心を穏やかにしてくれる音楽

癒されたいと思ったとき、あなたはどうしていますか？

自然の多い場所に出かけたり、動物と触れ合ったり、好きな映画を見たり、人によっていろいろとあると思います。

この記事では、その手段の一つとして、癒やされる音楽を紹介したいと思います。

聴くと心が落ち着いて心身ともに癒やされるような、やさしい音楽を集めました。

眠る時に聴いたり、瞑想のBGMに使ったり、あなたのお好きなタイミングで聴いて、ぜひご自身を癒やしてあげてくださいね。

もくじ

聴くと癒やされるBGM。心を穏やかにしてくれる音楽（81〜100）

モーツァルト

長時間作業用モーツァルト　42曲　(W.A.Mozart Medley)
モーツァルト

クラシック音楽、その中でも特にモーツアルトの音楽はヒーリング効果があるといわれ、モーツァルトを聴くことによってさまざまな病気を治療してしまう、というモーツァルト療法というものが国内外で実際に行われています。

モーツァルトの曲を聴かせて発酵させた酒、というのもあるくらいで、その効果が期待されています。

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平川雅子（ボーカリスト:坂田水雅子）
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森の音

自然の音景色L　静かな森 （野鳥の鳴き声） ・ Nature Sound
森の音

野鳥の声を中心とした森の音はいやし効果も抜群で、森の中で瞑想しているような気分になれ、マイナスイオンさえ浴びているように錯覚しそうです。

この音源は十和田湖畔の森林の中でとられたものだそうです。

昔は全国どこにいてもこんな鳥のさえずりが聴こえたんでしょうね。

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平川雅子（ボーカリスト:坂田水雅子）
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波の音

波の音【ヒーリング立体音響BGM(高音質)】癒し･睡眠用の自然音楽(海の音) 1時間　/Beautiful Water Sounds for Relaxing,Sleeping & Studying
波の音

すべての生物は海から生まれた、とよく言われますが、波の音ってずっと聴いていたい気持ちにさせられませんか。

波の音は地球の呼吸のようで、人間をこえた世界を感じさせます。

これを聴きながら瞑想すれば、心もしずまり、自然のすばらしさを再認識できるのではないでしょうか。

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平川雅子（ボーカリスト:坂田水雅子）
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眠くなる音楽と美しい夜景で熟眠モードへ

【睡眠用BGM】α波発生、セロトニン分泌で熟睡モードへ導く眠くなる静かな音楽 ～美しい夜景と音楽が自律神経を整える
眠くなる音楽と美しい夜景で熟眠モードへ

こちらも1時間近くの音源です。

どうですか?眠くなってきましたか、とにかく不眠症の方のお力になれればと思います。

スクリーンミュージックの王道の的な作りになっていますね。

気持ちを落ちつかさたり、眠りを誘う音楽はありがたく今後に眠れない夜、役に立ちそうですね。

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Deep ThetaSteven Halpern

音楽療法作曲家としてよく知られているSteven Halpernによる楽曲です。

計算された、癒やしや、精神統一などを科学的に音楽で作り上げる作曲法を行なっています。

タイトルにある、「シータ」とは、アルファ波などで知られる、脳波の1種の名前です！

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8時間 夢想用音楽ボディー・マインド・ゾーン

8 Hour Sleep Music, Insomnia, Deep Sleep Music, Calm Music, Sleep Meditation, Sleeping Music, ☯207
8時間 夢想用音楽ボディー・マインド・ゾーン

8時間用のスクリーンミュージックの様です。

同じストリングスがひたすら長く聴く人をいやす効果があるみたいですね。

実際睡眠時間は8時間くらいですので寝ている時にどういう風な感覚があるのか興味深いですね。

どうか安らかな睡眠を！

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