聴くと癒やされるBGM。心を穏やかにしてくれる音楽

聴くと癒やされるBGM。心を穏やかにしてくれる音楽

RAG MUSIC 副編集長ささしな
ウェブメディア RAG MUSIC 副編集長。小学生&幼児を子育て中のママ、ささしなと申します。学生時代は京都科学技術専門学校で音響・照明・映像技術など幅広く学び、総合的な舞台演出からクリエイティブな表現力の基礎まで身につけました。卒業後は現職である音楽制作会社に入社し、現在に至るまで一貫して制作畑にて経験を積み、音楽を軸に多様な業務に取り組んでいます。現在は自分なりに子育てについて学んだこと、日々子供と向き合う中で感じたことや知ったことを活かしながら、子供向けの記事を中心に担当しています。少しでもみなさんのお役に立てれば幸いです！

癒されたいと思ったとき、あなたはどうしていますか？

自然の多い場所に出かけたり、動物と触れ合ったり、好きな映画を見たり、人によっていろいろとあると思います。

この記事では、その手段の一つとして、癒やされる音楽を紹介したいと思います。

聴くと心が落ち着いて心身ともに癒やされるような、やさしい音楽を集めました。

眠る時に聴いたり、瞑想のBGMに使ったり、あなたのお好きなタイミングで聴いて、ぜひご自身を癒やしてあげてくださいね。

もくじ

聴くと癒やされるBGM。心を穏やかにしてくれる音楽

聴くと癒やされるBGM。心を穏やかにしてくれる音楽（101〜120）

滝の音

【環境音・ASMR】白糸の滝／滝の音と川のせせらぎ音癒し3時間・疲れた心身の回復・リラックス効果・勉強中や作業用に、またオフィスなどの癒しの空間作りに。（途中広告は入れていません）

自然の音の中でもパワーがありそうなのが滝の音。

滝の音は赤ちゃんに聴かせると泣き止むことがあるそうです。

集中力向上、安眠効果、リラックス効果、赤ちゃんの夜鳴き、頭痛軽減に効果があるとか。

昔から滝つぼでの修行などもありましたから、大きな音でありながらも、うるさくない、という感じがいいのかもしれません。