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【リラックス効果抜群の曲】ストレス解消&疲労回復におすすめの名曲、落ち着く曲

リラックスできる曲っていろいろな音楽がありますよね。

専用に特化したヒーリングミュージックはもちろん、歌モノでもスローテンポだったり温かみの感じられる曲もまたリラックスさせてくれるのではないでしょうか。

最もリラックス効果が期待できるのは、40デシベル以下の「図書館内の音」ぐらいだそうです。

ここで紹介する曲は小音量で聴いてもすっと馴染んで寄りそってくれる曲がたくさんです。

ジャンルにかかわらずゆったりとした曲を中心にやわらかい雰囲気に包まれるので、ゆっくり休みたいときや緊張を解きほぐしたいとき、睡眠のBGMなどにもご活用くださいね。

【リラックス効果抜群の曲】ストレス解消&疲労回復におすすめの名曲、落ち着く曲(81〜90)

誰も寝てはならぬGiacomo Puccini

プッチーニ《トゥーランドット》「誰も寝てはならぬ」 デル・モナコ(1)
誰も寝てはならぬGiacomo Puccini

プッチーニ作曲のオペラ「トゥーランドット」のなかの曲で、日本ではアテネオリンピックの金メダリスト、荒川静香がこの曲で踊ったことで大変有名となりました。

男性のテノール歌手のために作曲されており、かなりの高音が出せなければ歌うことが難しい曲です。

EmotionlessGood Charlotte

アメリカのパンクロックバンドによる曲で、普段は賑やかな曲の多い彼等ですが、この曲はアコースティックギターで奏でられており、彼等の曲のなかではかなり穏やかな曲調となっています。

この曲は、バンドのリーダーであるボーカルが、自身の父親に向けて作ったものです。

明日への扉I WiSH

川嶋あいで知られるI Wishの話題になるきっかけとなった曲です。

フジテレビのあいのりという番組の主題歌で採用されたこともあってとてもいい曲だということで大ヒットにつながりました。

今でもカラオケやドライブで聴くことが多い名曲です。

優しい歌声とピアノストリングスの曲調で落ち着きたいときやまったりしたいときにぴったりです。

Air on G StringJ.S.Bach

バッハ「G線上のアリア」 Bach “Air on G String”
Air on G StringJ.S.Bach

個人的に睡眠に欠かせないのはこの曲です。

深い癒しを与えてくれるサウンドが安らかな眠りに誘導してくれます。

言葉では表せないものを表現するのが音楽のひとつの特徴だと個人的には感じているのですが、この曲こそはまず聴いてみて感じてほしいと思っています。

何世紀も愛されていた曲というのはこういう不思議な魅力を持っているものなのでしょう。

無伴奏チェロ組曲第1番J.S.Bach

バッハ作曲のチェロの独奏曲です。

低音から高音まで、チェロの音域や響きを楽しむことのできる構成となっていて、チェロの魅力を最大限に引き出す曲といえます。

穏やかな曲調ですが、難易度は高くチェロを始めて1、2年は経たなければ弾くのは難しいとされています。

歌劇「こうもり」序曲Johann Strauss II

ヨハン・シュトラウスⅡ 喜歌劇「こうもり」より
歌劇「こうもり」序曲Johann Strauss II

ドイツの作曲家により1874年に作曲された喜歌劇の序曲です。

コメディーの要素が盛り込まれたオペラ作品であり、そのおもしろおかしい物語の始まりを盛り上げるような、軽快で楽しげな曲調です。

ウィーンフィルハーモニー管弦楽団のニューイヤーコンサートでもよく演奏されます。

【リラックス効果抜群の曲】ストレス解消&疲労回復におすすめの名曲、落ち着く曲(91〜100)

ワルツィング・キャットLeroy Anderson

アンダーソン:ワルツィング・キャット 1992.3.15 岩窪/東室管
ワルツィング・キャットLeroy Anderson

アメリカの作曲家による曲で、楽しそうに遊ぶ子猫をイメージして作られました。

1950年に作られたもので、曲中では何度もヴァイオリンによる猫の鳴き声をイメージした音が奏でられ、子猫の可愛らしい雰囲気がよく現れた一曲です。