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【リラックス効果抜群の曲】ストレス解消&疲労回復におすすめの名曲、落ち着く曲

リラックスできる曲っていろいろな音楽がありますよね。

専用に特化したヒーリングミュージックはもちろん、歌モノでもスローテンポだったり温かみの感じられる曲もまたリラックスさせてくれるのではないでしょうか。

最もリラックス効果が期待できるのは、40デシベル以下の「図書館内の音」ぐらいだそうです。

ここで紹介する曲は小音量で聴いてもすっと馴染んで寄りそってくれる曲がたくさんです。

ジャンルにかかわらずゆったりとした曲を中心にやわらかい雰囲気に包まれるので、ゆっくり休みたいときや緊張を解きほぐしたいとき、睡眠のBGMなどにもご活用くださいね。

もくじ

【リラックス効果抜群の曲】ストレス解消&疲労回復におすすめの名曲、落ち着く曲（21〜40）

Close To YouCarpenters

藤井風さんがカバーしていたことでこの曲を知った方も多いのでは？

こちらは往年の名曲、ザ・カーペンターズの『Close To You』です。

『Top Of The World』や『Yesterday Once More』といった数々の名曲をこの世に送り出した彼らですが、中でも特に聴いていて、いやされるのが『Close To You』です。

軽快なピアノのイントロの後にはカレンさんのおだやかで深い歌声が耳に流れ込みます。

優しい歌声はきっと、荒れた心を落ち着かせてくれるはずです。

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宵待ジェーン
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夜を抜けて君島大空

1995年生まれの音楽家、君島大空さん。

一度聴けば、やわらかいファルセットに、無機質な音をコラージュのように切り貼りして表現された世界にどっぷりとハマってしまいます。

『夜を抜けて』は君島大空さんのデビューEP『午後の反射光』に収録されています。

長年、宅録でかなりの楽曲を作ってきた君島さん待望のデビューEPに収録されているだけあり、君島さんにしか聴こえない音を1曲に仕上げています。

ライブではクラシックギターの弾き語りを披露しており、ずば抜けたギターの演奏技術の高さは意外にも自身のルーツであるメタルの早引きを練習していたからというのもあるそうです。

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宵待ジェーン
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Slow & Easy平井大

平井 大 / Slow & Easy（Music Video）
Slow & Easy平井大

温かみのある歌声でリスナーの心を優しく包むシンガーソングライター・平井大さん。

彼が2015年にリリースした『Slow & Easy』の表題曲であるこの曲は、住友林業『さきまち荒井南サスティーナタウン』CMソングに起用されました。

彼の陽気なフロウやウクレレ演奏は、ハワイアンな雰囲気を感じさせます。

シンプルなビートに刻まれるリリックにも注目ですよ。

トロピカルサウンドに癒やされて、のんびりとした休日を送ってくださいね。

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無糖
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帝国のマーチ栗コーダーカルテット

栗コーダーカルテット「帝国のマーチ」LEGO 2011 Star Wars The Advent Calendar
帝国のマーチ栗コーダーカルテット

小中学生の頃にみなさんもお世話になったあの楽器、そう、リコーダー。

大人になるとあの音色すら耳にすることが少なくなりますよね。

あの絶妙な不安定さのあるリコーダーを、プロのミュージシャンがゆるっと演奏しているグループがこちらの栗コーダーカルテットです。

特に話題になったのが、あの『スター・ウォーズ』に登場するダースベイダーのテーマソング『帝国のマーチ』のカバーです。

荘厳な雰囲気だったあの曲が、力の抜けたかわいらしい曲になっちゃいました。

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宵待ジェーン
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世界の車窓から溝口肇

HajimeMizoguchi世界の車窓からカルテットver
世界の車窓から溝口肇

世界各地の鉄道の車窓から見える美しい景色を紹介する番組『世界の車窓から』のテーマソングです。

チェリストとしても知られる溝口肇さんが製作しました。

チェロの音色が美しく響くこの曲は、自然の風景をイメージさせますね。

歌詞がないからこそ、ヒーリング効果のある優しいサウンドに集中できます。

テレビドラマやアニメの音楽も製作する彼の音楽は、メロディアスで魅力的ですね。

読書したりコーヒーを飲んだり、あらゆるシーンのBGMに聴きたいナンバーです。

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無糖
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優しい君へNornis

Nornis(戌亥とこ&町田ちま) – 優しい君へ [Music Video]
優しい君へNornis

温かい優しさに包まれるようなバラード曲をNornisが贈ります。

心に寄り添うようなメロディーと、戌亥とこさんと町田ちまさんの透明感あふれるハーモニーが印象的です。

支え合いの大切さや、心の中にある思いをそのまま受け止めてくれる存在の尊さを優しく歌い上げています。

2025年2月にデジタルリリースされた本作は、メンバー自身が構想段階から関わり、生まれました。

3月8日には大宮ソニックシティ大ホールでオーケストラとの共演も果たしています。

毎日頑張る誰かに寄り添い、励ましの気持ちを届けたい時や、心が疲れている人に聴いてほしい一曲です。

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家族写真吉田山田