【リラックス効果抜群の曲】ストレス解消&疲労回復におすすめの名曲、落ち着く曲
リラックスできる曲っていろいろな音楽がありますよね。
専用に特化したヒーリングミュージックはもちろん、歌モノでもスローテンポだったり温かみの感じられる曲もまたリラックスさせてくれるのではないでしょうか。
最もリラックス効果が期待できるのは、40デシベル以下の「図書館内の音」ぐらいだそうです。
ここで紹介する曲は小音量で聴いてもすっと馴染んで寄りそってくれる曲がたくさんです。
ジャンルにかかわらずゆったりとした曲を中心にやわらかい雰囲気に包まれるので、ゆっくり休みたいときや緊張を解きほぐしたいとき、睡眠のBGMなどにもご活用くださいね。
- 癒し曲ランキング【2026】
- 疲れた心を癒す歌。心が落ち着く名曲まとめ
- 【ヒーリング】悩みを不安をやわらげて心を楽にしてくれる曲。安心する曲
- 癒やされる曲。疲れた時や落ち込んだ時に聴きたい心が安らぐ歌
- 【2026】気持ちが落ち着く曲。心が安らぐ音楽
- 【睡眠】眠るときにオススメな邦楽まとめ【リラックス】
- ストレス発散におすすめの曲。聴くだけの簡単ストレス解消法
- 聴いているだけで心が浄化される…。昭和に生まれた癒しソング
- 仕事に疲れた時に聴きたい曲
- 【癒やし】心が落ち着くボカロ曲特集【ヒーリング】
- 疲れた心に優しく染みわたる…。令和リリースの癒しソングたち
- 名曲ばかり！BGMにおすすめしたい令和リリースのヒットソング
- 【ゆっくり休もう】眠れるオススメのバラードソング
【リラックス効果抜群の曲】ストレス解消&疲労回復におすすめの名曲、落ち着く曲（1〜10）
Sunny SkiesJames Taylor
『ファイアーアンドレイン』などで知られるアメリカ出身のシンガーソングライター・ジェームステイラーさん。
彼が1968年にリリースした『ジェームステイラー』に収録されている『Sunny Skies』は、温かいアコースティックサウンドが響く曲です。
ウエスタンやカントリーを思わせる明るさがあり、爽やかな朝に聴きたくなりますね。
天気模様を描いた歌詞はどこか切なくて、小説のような魅力も感じられます。
アコギやパーカッションの音が好きな方は、一度聴いてみてください。
energy flow坂本龍一
作曲家、音楽家として世界中から一目置かれた存在の坂本龍一さん。
彼の奏でる音色は洗練されていて、芸術的な要素が強いですが、とても聴きやすいですよね。
そんな坂本さんのソロとしての代表曲が『energy flow』です。
この曲は1999年3月からCM曲として起用され、視聴者の反響を呼びました。
澄んだピアノの音色が奏でるメロディからはさみしさと安心感の両方が感じられますね。
歌が入っているわけではありませんが、メロディが印象的なのでインストを聴き慣れていない人でも聴きやすいですよ！
I’m YoursJason Mraz
ギターの弾き語りでおなじみのシンガーソングライター、ジェイソン・ムラーズさん。
『I’m Yours』はジェイソンさんの代表曲としてよく知られていますね。
レゲエ、サーフ、R&Bといったさまざまなジャンルをうまくまとめて、ジェイソンさんにしかできないオリジナルのスタイルを確立しました。
この曲でジェイソンさんはグラミー賞にノミネートされました。
アコースティックなサウンドと、楽しげな歌声がとても聴きやすい1曲です！
のうぜんかつら安藤裕子
ハスキーで力強い歌声が魅力の安藤裕子さん。
女優としても活躍する彼女が歌う『のうぜんかつら』は、2006年にリリースした『Merry Andrew』に収録されています。
月桂冠『つき』のCMソングに起用されたことで、話題になりました。
シンプルで切ないピアノサウンドが響きわたるスローバラードです。
彼女の声の揺らぎはエモーショナルで、願いや祈りを感じさせます。
気になるタイトルは花の名前で、夏から秋にかけだいだい色あるいは赤色の大きな美しい花を咲かせる花です。
寂しさや孤独を感じる夜に聴いてみてください。
Black Savanna土岐麻子
2003年に解散したネオ渋谷系バンド、Cymbalsのボーカルとして活動したのち、ジャズシンガーとしてソロデビューした土岐麻子さん。
彼女の歌声そのものにリラックス効果がありそうですが、中でもこちらの『Black Savanna』ではたかぶった気持ちをクールダウンさせてくれそうな1曲です。
シンセサイザーやドラムマシンを使用しており、無機質な雰囲気を作り出しています。
土岐麻子さんが感じてきた「都会」を歌っています。