RAG MusicHealing
素敵な癒しの音楽

【リラックス効果抜群の曲】ストレス解消&疲労回復におすすめの名曲、落ち着く曲

リラックスできる曲っていろいろな音楽がありますよね。

専用に特化したヒーリングミュージックはもちろん、歌モノでもスローテンポだったり温かみの感じられる曲もまたリラックスさせてくれるのではないでしょうか。

最もリラックス効果が期待できるのは、40デシベル以下の「図書館内の音」ぐらいだそうです。

ここで紹介する曲は小音量で聴いてもすっと馴染んで寄りそってくれる曲がたくさんです。

ジャンルにかかわらずゆったりとした曲を中心にやわらかい雰囲気に包まれるので、ゆっくり休みたいときや緊張を解きほぐしたいとき、睡眠のBGMなどにもご活用くださいね。

【リラックス効果抜群の曲】ストレス解消&疲労回復におすすめの名曲、落ち着く曲(21〜30)

Live PeacefullyMeditation Relax Club

めい想とヒーリングに特化した音楽を手がけるMeditation Relax Clubの楽曲。

2012年に公開されたアルバム『Live Peacefully – Ultimate Meditation Relaxing Music Playlist』に収録されています。

自然音とやわらかな器楽が織りなす穏やかなサウンドが特徴で、心身のバランスを整えるための空間を提供してくれます。

ゆったりとしたテンポと持続する和音が、深い呼吸とともに体をほぐしていく感覚を味わえますね。

めい想やヨガの時間をより充実させたい方にオススメです。

静寂のなかに広がる音の世界が、あなたの内側へと意識を導いてくれますよ。

メトロノーム米津玄師

米津玄師 – メトロノーム , Kenshi Yonezu – Metronome
メトロノーム米津玄師

幻想的なサウンドに引き込まれるこの曲。

2015年にリリースされた3枚目のアルバム「Bremen」に収録されています。

気持ちがすれ違ってしまった恋人同士の思いを歌っています。

しかし、ただ切ないだけではなく暖かい気持ちになれる楽曲です。

SnowRed Hot Chili Peppers

Red Hot Chili Peppers – Snow (Hey Oh) (Official Music Video)
SnowRed Hot Chili Peppers

2012年ロックの殿堂入りを果たしたアメリカの人気ロックバンドによる曲です。

ギターの旋律が繊細で、シンシンと降る雪をイメージさせます。

日本では漫画が実写化された映画「デスノート」の第二章でテーマソングとして使われ、人気が出ました。

中島みゆき

糸 – 中島みゆき(フル)
糸中島みゆき

いろんなアーティストにカバーしてもらって再評価されている良曲です。

中島みゆきの力強くも繊細な独特な味わいを全面に出した曲だと思います。

日本のバラード音楽の代表曲のひとつではないかと個人的には思っています。

ムーンライト・セレナーデグレン・ミラー・オーケストラ

ムーンライト・セレナーデ  Moonlight Serenade グレン・ミラー
ムーンライト・セレナーデグレン・ミラー・オーケストラ

ビッグバンドならではの優雅な音色と、独特のアレンジが心を癒やしてくれる名曲です。

グレン・ミラー・オーケストラが1939年5月に公開した本作は、クラリネットが奏でる穏やかな旋律とサクソフォンの繊細なハーモニーが溶け合い、まるで月の光に包まれるような静かな安らぎを届けてくれます。

CBSラジオの番組『チェスターフィールド・ムーンライト・セレナーデ』でテーマ曲として使用され、1954年には映画『グレン・ミラー物語』でも重要な楽曲として取り上げられました。

デスクワークの合間や、読書のお供として流しておくと、心地よいムードを作り出してくれるオススメのイージーリスニングです。

MockingbirdEminem

Eminem – Mockingbird [Official Music Video]
MockingbirdEminem

Eminemのゆったりリラックス曲です。

彼の特徴であるバックのトラックがとてもクオリティが高いというのがこの曲でも感じられます。

音の選択やバランスが絶妙です。

読書やお茶の時間にまったりしたいときにこの曲が流れるとうれしくなります。

Shape of My HeartSting

イギリス出身のミュージシャンで、元々バンド「ポリス」のメンバーでしたが1977年に脱退し、現在は主にソロとして活動しています。

この曲は映画「レオン」ラストシーンの後に流れ、映画の悲しい結末を引き立てています。