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屋内でも楽しめる運動会のオススメ競技

春や秋におこなわれるイベント、運動会。

運動会といえば、晴れた気持ちのいい日に外で開催するというイメージがありますが、最近では参加する人や天候に合わせて屋内で開催されることも多く、特に会社などでおこなわれる社会人運動会は屋内開催がメジャーです。

そこでこの記事では、そんな屋内運動会にピッタリな競技を紹介していきます。

大人だけではなく、お子さんが楽しめる競技もたくさんあるので、家族で参加する運動会にもオススメですよ。

ぜひ参考にしてみてくださいね!

屋内でも楽しめる運動会のオススメ競技(1〜10)

三輪車リレー

【カメラ】すとぷり運動会!三輪車リレー対決がおもしろすぎたWWW【すとぷり🍓】
三輪車リレー

子供にとっては楽しい遊び道具であり、大人にとっては、非常に難易度の高い乗り物である三輪車を使ったリレーです!

体をキュッと縮めて小さなべダルに足をかけ、細かく足を動かしながら漕いでいく動作は、想像以上に全身の筋力を必要とするため、実はかなり体力を奪われます。

小さなハンドルでカーブするのも、なかなか難しいんですよね。

見た目はコミカルでお笑い要素の強い競技ですが、参加者は全員必死!

運動会を盛り上げる変わり種の種目として、取り入れてみてはいかがでしょうか?

キャタピラリレー

【4歳児】段ボールを使って キャタピラリレーをしよう!
キャタピラリレー

準備の過程も含めて楽しめる、キャタピラリレーはいかがでしょうか。

キャタピラというのは、ショベルカーなどのタイヤ部分にあたる、あの回転するパーツのことです。

あれをイメージしながら段ボールをカットし、そこに絵を描いていきます。

そして本番ではその中に入って、ハイハイで進んでいきます。

すると、キャタピラが回転しているように見えるというわけです。

好きな絵を描いておけば、より競技への意欲がわいてくるでしょう。

ムカデ競争

【スポーツレクリエーション】ミニ運動会~ムカデ競争編~in埼玉・川口
ムカデ競争

複数人の足をロープでつないで前に進んでいくムカデ競争は、運動会の定番種目!

「少しぐらいタイミングがずれていても大丈夫だよね?」そう思っているとまったく進まない、チームワークが試される競技です。

練習する機会があればよいですが、会社の運動会や親子で参加する運動会など、事前に練習するタイミングがない場合は、その場で一体感を高めなければなりません。

大きな掛け声でチームの心を1つにして、前進していきましょう。

声掛けをしっかりすることで、前につんのめって転ぶ危険性も減らせますよ!

屋内でも楽しめる運動会のオススメ競技(11〜20)

借り物競争

【プロ野球パ】第二競技は借り物競走!選手のものまねも… 2014/11/23 埼玉西武ファン感謝デー
借り物競争

走り抜ける中でお題の紙をひき、指定されたお題を会場内から探し出してゴールに向かう借り物競争は、運動会では定番の競技ですね。

会場にいる人が身に着けているものをテーマにしてもおもしろいのですが、人そのものをお題に設定すると、観客にも伝わりやすいのではないでしょうか。

探し当ててゴールしたあとの審議も含めて、楽しい空間を作り上げられそうです。

悪口になるのはよくないので、誰にでもわかるシンプルな内容や、ほめるような内容のお題にしておくのが大切ですね。

ピンポン玉リレー

ピンポン玉運び競争 四万十小楽校
ピンポン玉リレー

シンプルでありながらも、ハラハラドキドキ感が味わえる、ピンポン玉リレーをやってみるのはいかがでしょうか?

チームごとにわかれて、お玉の上にピンポン玉を乗せ、「スタート」の合図とともに先頭がスタート。

折り返し地点をぐるりと回ってスタート地点に戻り、お玉を次の人へリレーしていきます。

簡単そうに思えますが、ピンポン玉は軽くてツルツルとすべるので、スピードを出しすぎると、あっという間にすべり落ちてしまいます。

急ぎつつ、そしてピンポン玉を落とさないように慎重に、そのさじ加減が盛り上がる競技です。

雑巾がけリレー

ぞうきんがけリレー2013 爆走!! 爆笑!! 転倒続出!www
雑巾がけリレー

雑巾がけをリレーにして、競技として楽しんでみるのはいかがでしょうか?

雑巾がけというのは最近では見る機会もやる機会も減っていますが、昔話やドラマの中で見かけることもあるかもしれませんね。

雑巾を床に置き、手で押さえて床をすべらせるように駆けていく。

そして、リレーなのでなるべく急いで折り返し地点まで行って戻って、次の人へバトンタッチしましょう。

コーンなどを置いて、そこをぐるりとUターンしてくるコースにしても盛り上がりそうですね!

フラフープリレー

こちらは、2人でフラフープの中に入って走るリレーです。

スタート位置と折り返し地点にマークをつけ、チームをいくつか作ったら、スタートの合図でチームそれぞれの最初のペアが走ります。

折り返し地点を回ってスタート位置に戻り、次のペアにフラフープを渡しましょう。

最後のペアが、1番早くスタート地点に戻ったチームの勝利です!

速さを合わせないとバランスを崩して転んでしまうので、2人で息を合わせて挑んでくださいね。

折り返し地点では、内側の人が軸になるとうまく回れますよ!