【高齢者向け】7月を楽しく過ごそう！簡単、楽しいおやつレク
7月はどんどん暑くなっていく季節ですよね。
高齢者の方も、暑い日が続くとひんやりとしたものが食べたくなるかもしれません。
夏は食欲は落ちるけれど、甘いものなら食べられるという方も多いのではないでしょうか。
また、七夕や梨の日、夏祭りがある7月は、イベントに合わせたおやつを作ってみるのもオススメ。
この記事では、7月にオススメの簡単おやつレクをご紹介します。
屋台で食べた懐かしいおやつから、高齢者の方にとって珍しく感じるおやつまで幅広くそろえてみました。
おやつレクで悩んでいる方は、ぜひ参考にしてみてください！
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【高齢者向け】7月を楽しく過ごそう！簡単、楽しいおやつレク（61〜70）
スイカピザ
名前で興味がひかれるんじゃないでしょうか、スイカピザ。
輪切りにしたスイカをピザ生地に見立て、ヨーグルトを塗ってあとはお好きなフルーツを乗せていけば完成です！
シンプルイズベスト、どんな組み合わせでもおいしく仕上がると思います。
「何を乗せるか」を考える楽しみもありますし、どこに何を置くか、ものづくり的なおもしろさも味わえます。
材料を準備する工程は手先、指先の運動にもなるかも。
ぜひみなさんでわきあいあいと作ってみてください！
フルーツ牛乳寒天
牛乳寒天ってなぜか懐かしい味わいがしますよね。
ゼラチンより寒天のほうが扱いやすく、固まりやすいのでオススメです。
牛乳を使うことによりカルシウムも接種できます。
フルーツは何種類か入っているカットフルーツなどを使うと便利です。
種類は多い方が豪華な見た目になってよいでしょう。
フルーツは型に並べたら、一度冷凍します。
そうすると寒天液によってはがれにくくなります。
フルーツをどう並べたらすてきなデザインになるか考えるのは楽しいですね。
琥珀糖
食べるのがもったいないほど見た目が美しい琥珀糖。
外はシャリシャリとした食感ですが中は柔らかいので、高齢者の方も食べやすいお菓子ではないでしょうか。
基本的には水に砂糖や粉寒天を加えて作ります。
7月は七夕の夜空をイメージしてブルーの食紅を加えて作ってもステキですね！
作るのは比較的簡単なおやつですが、乾燥させるのに時間がかかるため、できあがりをイメージして待っている時間も楽しめるメニューではないでしょうか。
ゼリーづくり
高齢者の方とのおやつレクで大切なのは、みんなで一緒に作りやすいもの。
また、火事や火傷などを心配されることもあるかもしれません。
しかしゼリーなら火を使わず、溶かして固めるだけなので、高齢者の方も安心です。
自分で手作りして食べる喜びを感じると、今度は何を作ろうかと前向きな意欲も湧いてくるのではないでしょうか。
おわりに
7月のおやつレクに、さわやかな夏のおやつはいかがですか。
暑さで食欲が落ちやすい季節だからこそ、のどごしのよいゼリーやプリン、冷たい和菓子など、涼を感じられるメニューがオススメです。
高齢者の方と一緒に楽しみながら作れる工程も多いので、会話を楽しみつつすてきな思い出を作ってくださいね。