【어르신 대상】분위기 확실히 고조! 인기 데이서비스 레크리에이션

풍선 보내기 게임

풍선만 있으면 바로 할 수 있어! 쉽고 재미있는♪ 풍선 보내기 게임🎈 #shorts #데이서비스 #노인레크 #노인 #두뇌훈련 #체조 #시니어 #요양예방체조

두 손으로 잡은 풍선을 팔을 크게 움직여 뒤에 있는 사람에게 넘겨주는, 팔의 움직임과 전달의 커뮤니케이션이 시험되는 게임입니다.

의자에 앉은 상태에서 팔을 크게 뒤로 돌리므로 균형이 무너지지 않도록, 동작을 유지하면서 진행해 봅시다.

동요 등을 부르며 진행하는 것도 추천하며, 노래가 있으면 리듬을 타면서 풍선을 넘길 수 있어, 전달도 매끄러운 인상을 줍니다.

다음 사람에게 넘기려는 마음가짐을 가지고, 정중한 동작을 목표로 하면서, 확실히 커뮤니케이션을 할 수 있도록 해 봅시다.

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kappamaki

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딱지치기

어하지키 놀이 고령자 레크리에이션 데이 서비스용

구슬치기 레크리에이션은 어떤가요? 골대를 종이로 만들어 골판지 상자 위에 올리고, 구슬을 골대 안으로 넣습니다.

참가자의 실력에 맞춰 골판지에 구멍을 뚫어 난이도를 올려 보세요.

먼저 좌우에 구멍을 뚫고, 실력이 늘면 가운데에도 구멍을 내 봅시다.

간단했던 구슬치기에 게임성을 더하면 한층 더 분위기가 달아오릅니다.

카루타

[노인 레크리에이션] 레크 장인 시리즈 Part195 "노래 카루타 [노래/가사/인트로/퀴즈/가라오케/두뇌훈련]"

수제 ‘우타카루타’ 레크리에이션 방법을 제안합니다.

종이에 곡명을 적고, 그 곡명을 보고 어떤 노래였는지 떠올리는, 간단하지만 게임성이 높은 레크리에이션입니다.

떠올리는 과정이 두뇌 훈련이 되는 것은 물론이고, 참가자 모두가 함께 합창하면 친밀감도 높아져 무척이나 분위기가 고조됩니다.

요령은 예전부터 누구나 알 만한 대히트곡만으로 구성하는 것입니다.

핑퐁공으로 빙고

[앉아서 할 수 있는 레크리에이션] 탁구공 빙고로 집중력을 기르기

‘핑퐁공 빙고’는 달걀 판에 핑퐁공을 던져 가로·세로·대각선을 맞춰 가는 게임입니다.

규칙이 단순명쾌하고 동작이 간단해 누구나 참여할 수 있는 신체 활동 게임입니다.

앉아서도 참여할 수 있고 왼손으로도 참여할 수 있어 대상자가 넓고, 눈으로 바로 결과를 확인할 수 있어 즉시 분위기가 달아오르는 점이 좋습니다.

뒤돌아서 공 넣기

데이서비스 아스미루 오늘의 레크

타마이레라는 놀이(바구니에 공을 던져 넣는 경기)는 보통 바구니를 향해 공을 던지는 것이지만, 이 게임은 뒤를 보고 감으로 공을 던져 넣는 게임입니다.

의자에 앉아 공을 들고, 뒤쪽의 바구니를 노려 휙! 바구니의 크기나 높이가 다른 여러 가지를 준비하고, 바구니에 따라 점수를 다르게 해봅시다.

공보다 모래주머니(오테다마)가 더 던지기 쉬울지도 모르겠네요.

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utatane

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우유팩으로 의자 만들기

500ml 우유팩으로 의자 만들기

우유팩을 사용한 의자를 만듭니다.

우유팩을 펼쳐 삼각형으로 조립한 것을 24개 만들고, 그것들을 조합해 육각형 의자를 만듭니다.

종이 재질로 가볍고, 허니컴 구조로 매우 튼튼한 의자를 만들 수 있습니다.

영상에서는 골판지로 감싸 마무리하고 있지만, 마지막에 천을 붙이거나 그림을 그려서 자신만의 오리지널 의자로 만들어 봅시다.

킥 볼링

[유유쿄] 데이 서비스, 이번 주 레크는 킥 볼링입니다

골판지로 핀을 만들고 공을 차서 핀을 쓰러뜨리는 ‘킥 볼링’을 해 봅시다.

핀은 크지만 골판지라서 가볍고 쉽게 넘어집니다.

공을 차게 되는데, 서서 차는 사람과 앉아서 차는 사람은 힘이 다르므로 그 사람에 맞는 공을 사용하도록, 큰 공과 작은 공을 준비해 진행합시다.

팀을 나눠 점수를 겨루어도 좋겠네요.

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utatane

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