노년층을 위한 레크리에이션 인기 순위

부상을 입었을 때 등에 사용되는 ‘전치(全治)’의 의미는 무엇일까요?76위

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utatane

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건강에 좋다고 여겨지는 감정은 어떤 감정일까요?77위

정답은 ‘웃는 것’입니다.

‘웃음은 백약의 장’(웃음은 모든 약 중 으뜸)과 ‘웃음만한 명약은 없다’라는 속담이 있습니다.

웃으면 면역을 조절하는 ‘간뇌’에 흥분이 전달되어 신경전달물질이 활발히 생성되고, 그것이 혈액과 림프액을 통해 온몸으로 흘러가 몸에 나쁜 영향을 미치는 물질을 제거하는 ‘자연 살해 세포(NK 세포)’를 활성화해 면역력이 높아진다고 합니다.

웃음으로 뇌의 활동이 활발해지고, 크게 웃을 때의 호흡은 심호흡이나 복식호흡과 비슷한 상태가 되어, 고령자에게도 좋은 점뿐입니다.

최근의 유선전화나 휴대전화에는 없는 강점을 지닌 검은 전화기(다이얼식 전화). 어떤 특징이 있을까요?78위

다이얼을 빙글빙글 돌려 전화를 거는 검은 전화기(다이얼식 전화).

어르신들 중에는 실제로 집에서 사용하셨던 분들도 많으실 텐데요.

그런 검은 전화기에는, 현재의 유선전화나 휴대폰, 스마트폰에는 없는 한 가지 특징이 있었습니다.

힌트는 유선전화나 휴대폰에 반드시 필요한 것으로, 없으면 애초에 사용할 수 없는 것입니다.

그 정답은 바로, 전원이, 콘센트가 필요 없다! 유선전화는 콘센트에서 전기를 공급받아야 작동하고, 휴대폰과 스마트폰도 충전기로 전기를 공급해 충전하지 않으면 사용할 수 없습니다.

하지만 검은 전화기는 전화 회선에서 오는 전기만으로 작동하기 때문에, 정전이 되어도 사용할 수 있었던 거죠!

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SAKI

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실버 센류 빈칸 채우기 퀴즈79위

『[폭소] 실버 센류 빈칸 맞추기 퀴즈』오늘의 두뇌 트레이닝·요양 예방·치매 예방

노년층에게 어휘력은 긴 세월을 살아오며 몸에 밴 무기입니다.

그 무기를 살릴 수 있는 즐거운 레크리에이션이 ‘실버 센류 빈칸 채우기 퀴즈’입니다.

이 퀴즈에서는 ‘5·7·5’의 음절 중 일부가 빠져 있으며, 그것을 맞히는 것이 요구됩니다.

정답을 알아냈을 때나 뜻밖의 답이 나왔을 때는 주위에서 웃음이 터져 나올 것입니다.

노년층에게 훌륭한 두뇌 훈련이 됩니다.

꼭 즐겁게 도전해 보세요.

볼링80위

"오락의 전당" No.600_3

볼링은 젊은이부터 어른까지 모두가 열광하던 대인기 오락이었습니다.

주말이 되면 볼링장에는 줄이 길게 늘어서고, 가족이나 친구들과 점수를 겨루며 함께 웃는 시간이 펼쳐지곤 했습니다.

알록달록한 공을 고르고, 핀이 “쾅!” 하고 쓰러지는 상쾌한 감각은 지금도 잊을 수 없는 추억입니다.

스트라이크가 나오면 주변에서 박수가 터져 나오고, 모르는 사람끼리도 함께 신나는 따뜻한 분위기도 매력이었죠.

몸을 적당히 움직이며 즐길 수 있는, 쇼와 시대를 대표하는 오락 중 하나입니다.

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Nanaka

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