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【2025】集中力アップ！瞑想にオススメのBGM｜まとめ

昨今、色々と懸念されている日本経済。

厳しい現代社会を生きる上でストレスを抱えてくれる方は非常に多いと思います。

その中で数年前から瞑想が注目されているのをご存じでしょうか？

脳画像研究などさまざまな分野で瞑想の効果というのは医学的にも認められており、主に集中力や生産性を上げる効果があると言われています。

今回はそんな瞑想にオススメのBGMをセレクトしました。

毎朝のルーチンワークに本記事のBGMと瞑想を取り入れてみてはいかがでしょうか？

プレイリスト

【2025】集中力アップ！瞑想にオススメのBGM｜まとめ
show_chartタイトルPlaylistワンポイント
1energy flow坂本龍一透明感あるピアノ曲が心を癒す
2G線上のアリアJ.S.Bachバッハの名曲、心を癒す音楽
3オルゴール自然の音を聴くことで、耳には聴こえないと…
4無伴奏チェロ組曲J.S.Bachセロの音が意識を支える、集中力の源
5交響曲40番交響曲40番クラシック音楽は集中力を高める
6あの紙ヒコーキ くもり空わって1990年代のアコースティック名曲
7landscapeLow-Pass心癒す音楽、感動と安らぎを届ける
8Heart of CosmosPRIMITIVE ART ORCHESTRA素朴で繊細な音楽の深い響き
9Good LuckSPECIAL OTHERS明るく爽快な、勉強にぴったりな曲
10CHILL OUTYASUMASA KUMAGAIジャズピアノの巨匠、熊谷ヤスマサの魅力
11サムライブルーZZ日本代表W杯応援歌、勇気と感動を与える名曲
12三月のプリズムbonobosレゲエ調のゆったり音楽bonobos
13Summer Soulcero近未来的な音楽を提供するceroの多彩な音色
14Butterfly Effectfox capture plan3人の異なるバンド出身のインストゥルメンタル
15Horizonindigo jam unitドラムが軽快に響くジャズフュージョン
16EndoorRegaインディーズバンドの爽快な一曲
17signtiotioは4人組のインスト音楽バンド
18relivetoconoma多様なジャンルが融合した温かな音楽
19GoodbyeToe幻想的なポストロックの魅力
20大丈夫wacciwacciの代表曲、癒し系の人気バンド
21栄光の架橋ゆずゆずの名曲が支える、人生の歩み
22ボクノートスキマスイッチ感動的な映画主題歌と癒しの歌
23愛で君はきれいになる大橋トリオ心地よいハモりと心温まる歌声
24閃光少女東京事変椎名林檎の東京事変の応援ソング
25優しくなろうよ橋本昌彦癒し系歌手の優しい名曲が心を癒す
26あきらめましょう華原朋美平成の歌姫トモちゃんの癒し系の歌
27向日葵Aqua Timez心に響くAquaTimezの応援歌
28勉強用 ＋ 作業用BGM！ カフェミュージックで集中力UP！！BGM channel作業用BGM、ジャンル多彩で便利
291/1Brian Eno勉強に集中できる環境音楽を選ぼう
30がんばりましょうSMAPSMAPの勇気を与える励ましの名曲
31Beautiful Piano Music 24/7 • Study Music, Relaxing Music, Sleep Music, Meditation MusicSoothing Relaxationリラックスできるピアノ音楽で癒し
32Calm Piano Music 24/7: study music, focus, think, meditation, relaxing musicrelaxdailyライブ配信のピアノBGM、静かで落ち着く
33永遠にゴスペラーズ
永遠にゴスペラーズ
勉強疲れに、ゴスペラーズの「永遠に」
34Méditationジュール・マスネ安心感あるバイオリンの音色
35Howl’s Moving Castle久石譲ジブリ映画の印象的な主題歌
36中央フリーウェイ松任谷由実ユーミンの音楽で勉強を楽しむ
37Blackbox Life Recorder 21fAphex Twinエイフェックス・ツインの静かな新作EP
38SelfCleo Solクレオのアルバム『Heaven』の心響く歌
39IguazuGustavo Santaolalla南米民族楽器が奏でる壮大な自然の音
40Go DoJónsiやる気を引き出す、元気な楽曲！
41Green Grass Of TunnelMúm静寂の中に響く、美しい音色。
42きょうの空Nabowa空の表情を音楽で表現した心地よい一曲
43Feverish ImaginationOvallジャズとエレクトロニックの融合音楽
44FLASHPerfumeかるた映画主題歌、集中力に効く
45PakardPlastikmanPlastikmanの宇宙的なミニマルテクノ
46Spirit 2.0Samphaサンファの心響く感情豊かな新作曲
47NEWDAYSSchroeder-Headzジャズとエレクトロニカの融合
48azureSPANGLE CALL LILLI LINESpangle call Lilli lineの魅力的な楽曲
49Adria Bluebohemianvoodoobohemianvoodooの人気曲、爽快で集中できる
50El Ron Zacapabohemianvoodoo集中力向上に最適な心地よい音楽
51衝動の粒子fox capture planfox capture planの名曲、集中力UP
52Lamp feat.Nujabesharuka nakamura静かな旋律が心に響く音楽
53Sunjizue爽やかな音楽で心をリフレッシュ
54pathToetoeの楽曲で心地よい音楽体験を
55グッドバイToetoeのポストロック、孤独と断絶を表現
56雪月花[Silence］→Pia-no-jaC←ピアノとカホンの美しい旋律が心に響く
57Deep Into The Night上原ひろみ上原ひろみの壮大な探索的ジャズ音楽
58Earth村松崇継村松崇継の心を癒す美しい楽曲
59NIPPON椎名林檎サッカー日本代表の熱い応援歌
60Kenny菰口 雄矢菰口雄矢のテクニカルで心地よい音楽
61Heart ChakraDean Evebson心を癒す新世代音楽、フルートが奏でる安らぎ
62ワイルドアットハート嵐3月といえば国公立入試や後期試験のある時…
63せせらぎの音森林セラピーをはじめ、自然が持つ癒やしの…
64クリスタルボウルクリスタルボウルは「シリカ（=水晶）サン…
65グレゴリオ聖歌ローマ・カトリック教会で用いられる無伴奏…
66サヌカイト世界でも香川県の五色台周辺のみに出土する…
67ソルフェジオ528Hzソルフェジオ周波数528hzって知ってい…
68モーツァルトクラシック音楽、その中でも特にモーツアル…
69森の音野鳥の声を中心とした森の音はいやし効果も…
70波の音すべての生物は海から生まれた、とよく言わ…
71眠くなる音楽と美しい夜景で熟眠モードへこちらも1時間近くの音源です。どうですか…
72Journey To The SunAdham Shaikhインドの古典音楽の要素を取り入れた、アン…
73Gnossienne N°1Alejo Nobiliアルゼンチンの音楽家、Alejo Nob…
74Ecstasy Musical Mind YogaAriel Kalma知る人ぞ知る、フランス出身の電子音楽ニュ…
75Abbas aga ParkıBaBa ZuLaトルコのサイケデリックダブバンドの、ぬる…
76Winter dawnColleen優しい音世界、アート的な音楽
77Brown RiceDon Cherryフリージャズや、スピリチュアルジャズの世…
78Maggot BrainFunkadelicファンクとサイケデリックの融合を試みたバ…
79The Word LoveGigi Masinイタリアのアンビエント作家、Gigi M…
80BreathingGrouperアメリカ、ポートランドの女性作家、Gro…
81Tibetan Buddhism Trip, Part 1Kink Gongフランス人民族音楽収集家、Kink Go…
82I Am That I AmPlanetary Peaceアメリカ人の電子音楽夫婦デュオによる、深…
83ChantQuintessence1960年代から70年代にかけて活動して…
84Tickling the AmygdalaShpongleアンビエントサイケや、サイケトランス界隈…
85Deep ThetaSteven Halpern音楽療法作曲家としてよく知られているSt…
86Yâ-pu Erthi Phu-fòVarkenshondベルギーで活動する、生楽器アンビエント音…
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92ミッドα波α波は重要といわれていますが、その中でも…
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94周波数963hz近年、自然療法や音楽療法の分野で話題を呼…
95深い睡眠を誘うBGMこちらの音源は1時間と少しの仮眠をとるに…
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97音叉音叉というと楽器のチューニングをする道具…
98One God DubKaya Projectエレクトロ作家による中近東風音楽
99Medicated YogaLiftedイタリアのアンビエント作家、Gigi M…
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