【2026】メタル初心者のための練習曲。メタルギターの基本を学ぼう！

Basket CaseGreen Day

Green Day – Basket Case [Official Music Video] (4K Upgrade)

メタルではなくパンクから、グリーン・デイの名曲『バスケット・ケース』です。

なぜこの曲を取り上げたかというと、初心者の練習に最適なBPMでのダウンピッキングによるリフです！

ブリッジミュートをかけたり外したりしながら、しかもメロディを歌いながらこのギターを弾くのはけっこう難易度が高いのです。

シンコペーションやカッティング等、メタルでは見過ごされがちな技術も詰まっていますので、メタルギターの基礎を身につけるうえでぜひコピーしてみてほしい1曲です。

みかんのうたSEX MACHINEGUNS

SEX MACHINEGUNS – みかんのうた(LIVE)

「簡単そうに思えるけど実は難しいフレーズが山ほど出てくる曲」の代表格が『みかんのうた』だと思います。

実は裏拍が多く、アップピッキングが多発するイントロ。

そして、リズムを崩さずにビシッと音を止める・鳴らすのが意外と難しいAメロと、メタルで見過ごしがちなテクニックがたくさん出てきます。

ギターソロばかりでなく、こういう部分の練習も重要です。

Crazy DoctorLOUDNESS

LOUDNESS CRAZY DOCTOR

世界的に有名な日本のメタルバンド、ラウドネスの代表曲がこちら。

聴いているぶんには違和感がないかもしれませんが、Aメロやサビの前はかなり独特の符割りになっていて、実際に弾こうとすると混乱してしまうのではないかと思います。

また、単純なパワーコードだけでなく随所にアルペジオが入っており、難易度が高い1曲です。

ぜひゆっくりのテンポから練習してみてください。

AfterlifeAvenged Sevenfold

Avenged Sevenfold – Afterlife [Official Music Video]

メタルギターに欠かせない要素のひとつが、2本のギターでソロのメロディをハモる「ツインリード」です。

アヴェンジド・セヴンフォールドの『アフターライフ』では、現代的なメタルの曲展開でありながら、イントロ冒頭から王道のツインリードが登場します。

比較的シンプルなフレーズなので、ギタリスト2人で合わせてコツをつかむのに最適ではないでしょうか？

小技がきいたAメロのリフもポイントですね。

BatteryMetallica

Battery

高速のオルタネイトピッキングを身につけたいメタルギタリストの定番練習曲といえば、メタリカの『バッテリー』でしょう。

長時間にわたってメタルのリフを弾き続けるには、腕の使い方や力の抜き方を身につけなければなりませんが、そのためにはまず自分の限界を知る必要があります。

この曲のリフはハイスピードの細かいピッキングを身につけるのに最適です。

Raining BloodSLAYER

Raining Blood

スレイヤーの名曲『レイニング・ブラッド』は、そのリフの不穏なフレーズが後続のデスメタルバンド等にも大きな影響を与えた1曲です。

ポップス等のメロディ進行からは出てこない、この不安感をあおるようなフレーズの運指はメタル特有のものといえますので、身につけておくことで作曲のヒントにもなると思います。

唐突なテンポチェンジ後の高速リフもコピーのしがいがあります。

Land of the FreeGamma Ray

Gamma Ray ‘Land Of The Free’ – Official Live Video from the Album ’30 Years Live Anniversary’

3連符系のリズムを取り入れたメタルの曲を練習しておくと、正確なオルタネイトピッキングのコツをつかめるのでオススメです。

こちらで取り上げるのはガンマ・レイの『ランド・オブ・ザ・フリー』。

1曲通して1拍3連のリズムで展開されるこの曲、ちょっと気を抜くとキメのフレーズのリズムが合わない!なんてことになりがちなので、ピッキングのダウンとアップをしっかり意識して弾いてみましょう。