【高齢者向け】老人ホームで楽しむ盛り上がるレクリエーション
この記事では高齢者の方向けの、デイサービスなどの介護施設で楽しむ盛り上がるレクリエーションをご紹介します！
毎日施設ではさまざまな種類のレクをおこなっていますよね。
大人数でわいわいするものや、個人や少人数でも楽しめるものまでたくさん集めましたので、「今日は何にしようか」と考えるときなどの参考にしてみてくださいね。
座ったままでも楽しめるものが多く、みなさんで楽しくおこなえますよ。
施設によってルールを変えたりアレンジをいれたりしてもおもしろいですね！
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【高齢者向け】老人ホームで楽しむ盛り上がるレクリエーション（91〜100）
プレゼント贈呈とインタビュー
プレゼント贈呈とインタビューは誕生日の主役の利用者さんにとって特別な思い出深い時間になりますね。
プレゼントを渡すときは音楽を流して場の雰囲気を盛り上げていきましょう。
利用者さんへのインタビューでは、趣味や楽しい思い出話しなどをゆっくり聞き、利用者さんが特別な時間を過ごせるよう楽しいリラックスした雰囲気作りをしていきましょう。
プレゼントは利用者さんの趣味やアレルギーの有無を確認して可能な範囲で喜ばれるようなプレゼントを送りたいですね！
マウンテンカップ
会社勤めをしていたときに、ゴルフをしていたご経験がある高齢者の方も、いらっしゃるのではないでしょうか？
ゴルフをしていたときのことも思い出せるような、マウンテンカップをご紹介します。
マウンテンと名前に付いているように、山の形をしたコースとなっていますよ。
カゴを中央に置きその上に、ボールが転がるプラスチックや段ボールの板を置きましょう。
板の中央には穴を開けておき、ゴルフのように転がしたボールを中央の穴に入れますよ。
グランドゴルフやゲートボールよりも、室内で気軽にできますよ。
多くの高齢者の方に楽しんでいただけそうですね。
メイク
誕生日レクでお化粧の時間を作るのは利用者さんも笑顔になってくれそうですね。
誕生日会という自分が主役の日は特に特別な感情を抱く利用者さんも多いと思います。
そんなスペシャルな日にお化粧してもらえたら嬉しいですよね。
自分ではなかなかできないお化粧を人にやってもらうことで気分転換になったり、前向きな気持ちになったりと嬉しいことがたくさんあります。
メイクするときは、利用者さんの好みを聞きながら清潔なメイク道具を使って行いましょう。
旗揚げゲーム
手に持った赤と白の旗を、出される指示にあわせて上下に動かしていくというゲームです。
「上げる」と「上げない」、「下げる」と「下げない」など、言葉をしっかりと聞いてから体を動かすという判断力が試されますね。
慣れてきたら徐々に指示のスピードを上げていくのがオススメ、よりすばやい判断を要求することで、さらに脳の活性化につなげていきましょう。
指示を聞いて動くことに集中してもらえるように、手に持つ旗はリング状にしておくなど、持ちやすい形にしておくのがオススメですよ。
毎日使えるバースデーレク
迷ったときにオススメのまいにち使えるバースデーレクを紹介しましょう。
お花紙を使って利用者さんにお花と茎をつけて誕生日の方へプレゼントしてもらいます。
全員からもらったらきれいな花束になりますよ！
パタパタゲームではケーキに見立てた段ボールに大きなロウソクを作って花紙の中心を丸く切ってロウソクにはめていきます。
うちわで仰ぐとロウソクの火が点火したみたいに上に花紙が上がっていき楽しめますよ。
プレゼントをゲットしようコロコロゲームでは、二つのゴルフボールを穴の中に転がして入れていくゲームです。
力の加減がポイントになってきますね。
どれも座って安全に楽しめて盛り上がるゲームになっていますよ。
爆弾ゲーム
指定されたお題に当てはまる単語を順番に回答しつつ、次の人に時計が入った球をわたしていくというゲームです。
お題から言葉をすばやく思い浮かべる発想力、すばやく球をパスしていく瞬発力の両方が試されますね。
制限時間は発表されているものの、時計は球の中にあって見えないので、どのタイミングで音がなるかがわからないところも、ゲームに緊張感を与えている印象です。
記憶から言葉を引き出しつつ、体も動かしていくという作業が、脳の活性化にもつながっていきますよ。
ゴムレク3選
ゴムは反発する動きが特徴で、思ったように動かすためには力のコントロールが必要ですよね。
そんなゴムの動きを利用したゲームに挑んで、力のコントロールや集中力を高めてもらいましょう。
ゴムゴムシューターでは打ち出す力、ゴムゴムキックボウリングでは戻ってくる力、ゴムゴムカーリングでは繊細な動かし方を感じてもらいましょう。
どのように力を加えるとどのように戻ってくるのかを意識して、力を調節することが、日常生活でのスムーズな動きにもつながっていきそうですね。