【高齢者向け】老人ホームで楽しむ盛り上がるレクリエーション
この記事では高齢者の方向けの、デイサービスなどの介護施設で楽しむ盛り上がるレクリエーションをご紹介します！
毎日施設ではさまざまな種類のレクをおこなっていますよね。
大人数でわいわいするものや、個人や少人数でも楽しめるものまでたくさん集めましたので、「今日は何にしようか」と考えるときなどの参考にしてみてくださいね。
座ったままでも楽しめるものが多く、みなさんで楽しくおこなえますよ。
施設によってルールを変えたりアレンジをいれたりしてもおもしろいですね！
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もくじ
- 【高齢者向け】老人ホームで楽しむ盛り上がるレクリエーション
- カプセルコロコロ
- 100均材料でスマートボール
- パラシュートゲーム
- フリスビーで遊ぼう
- コップでピンボール
- 簡単ダーツ
- 手持ち花火
- コロコロカーリングゲーム
- 的あて
- 花火ゲーム
- 洗濯バサミすくい
- コロコロビーチボール
- お好み焼きゲーム
- 栗拾いゲーム
- カゴから風船を出すゲーム
- ピンポン玉を入れろ
- スリッパ飛ばし
- ホワイトボードを使ったレクリエーション
- ボウリング
- 体操
- 棒サッカー
- 脳トレ系クイズ
- 風船バレー
- カラオケ大会
- 工作
- お宝釣り
- ケロケロキャッチー
- 春に関する連想ゲーム
- 連想ゲーム
- コミュニケーションカード
- 足で新聞綱引き
- おにぎりゲーム
- ホワイトボード＆ゴムボールを使ったレクリエーション
- ボール＆紙コップを使ってレクリエーション
- 座ってできるリズム体操 昭和の名曲
- 後出しじゃんけん
- 数字とボールを使った投球レクリエーション
- 棒とボールを使ったレクリエーション
- 片足だけでボールキャッチボール
- 音楽療法 ハンドベル演奏会
- 音楽療法～楽しくリズム編～
- 回想法レク 昭和初期の懐かしい昔の道具
- きつねダンス
- すうじ体操
- アルプス一万尺でスローエアロビック
- ブルーライトヨコハマでリズム体操
- 歌体操 お祭りマンボ
- 歌体操 まつり
- 聖者の行進でスローエアロビック
- お手玉グラグラゲーム
- テーマの言葉を見つけよう
- 借り物競争
- 小さい穴に向かって玉入れ
- 旗あげゲーム
- 風船割り競争
- 風船引き寄せ
- 食べ物はどこ？
- うちわで風船送り
- お手玉どんどん投げて
- わなげ
- バトンリレー
- パン運び競争
- ピンポン玉キャッチ
- ペットボトル的あて
- ペーパー芯送り
- 鈴割り
- 風船塔から脱出
- 風船野球
- 口腔体操
- 塗り絵
- 料理・お菓子作り
- 映画鑑賞
- 魚釣りゲーム
- イントロクイズ
- ケーキとろうそく消し
- ヒゲダンス
- ファッションショー
- 恋の季節
- 買い物ブギ
- うた体操
- くす玉
- イキイキ体操 東京ブギウギ
- グーチョキパーで指の運動
- プレゼント贈呈とインタビュー
- マウンテンカップ
- メイク
- 旗揚げゲーム
- 毎日使えるバースデーレク
- 爆弾ゲーム
- ゴムレク3選
- ボールキャッチャー
- だるま積み上げゲーム
- サイコロでゲット
- テーブルホッケー
- ディスクヒット
- バルーンファイト
- ビリヤードチャレンジ
- ボールまきまきゲーム
- モップゲーム
- 悪霊退散ゲーム
- …続く
【高齢者向け】老人ホームで楽しむ盛り上がるレクリエーション（1〜20）
お好み焼きゲーム
盛り上がること間違いなしのお好み焼きゲームを紹介します。
ダンボールを丸く切りお好み焼きのプリントした絵柄を貼りお好み焼きを20枚ほど作りましょう。
段ボールの厚さはお好みで良いですが薄いとひっくり返すときに少し難易度があがるかもしれませんね。
作った20枚のお好み焼きをテーブルに広げたらゲームスタートです。
返しを持ちお好み焼きをひっくり返していきます。
タイムを測るので、全てひっくり返したら終了です。
20枚のお好み焼きを何秒でひっくり返せるかが勝負です！
頭の体操にもなりオススメですよ。
栗拾いゲーム
楽しみながら腕のリハビリにもなる「栗拾いゲーム」をご紹介します。
画用紙で栗の形に整えた輪を作り、点数を書きましょう。
その他、モミジやイチョウの葉も作っておくと、雰囲気が出ますよ。
ダンボールの箱に入れたら準備万端。
つえを使って栗を拾い上げ、拾った栗の得点を競いましょう。
慣れたころには30秒以内でおこなうなど時間制限を設けたり、最後の1個は得点2倍になるなどのルールを加えたりすると新鮮な気持ちで楽しめますよ。
椅子に座ったままでも、片手だけでも楽しめるので、高齢者施設のレクリエーションにオススメです。
カゴから風船を出すゲーム
チームで協力しながら取り組みましょう！
カゴから風船を出すゲームのアイデアをご紹介します。
夏といえば、うちわをイメージする方もいるのでは。
今回は、うちわを使って風船をカゴから取り出すユニークなゲームにチャレンジしてみましょう。
準備するものは台やテーブル、深めのカゴ、風船、参加する人数分のうちわです。
カゴに入った風船をテーブルに置き、参加者はそれを囲むように座りましょう。
合図がなったら「わっしょい、わっしょい」と声を合わせてうちわを仰ぎ、風船をカゴから取り出します。
2チーム作り、チーム対抗で戦うのもおもしろそうですよ！
ピンポン玉を入れろ
高齢者施設などでは、毎日レクリエーションをおこないますが、大掛かりなものは用意が大変ですよね。
今回は、身近にあるもので楽しいく遊べる「ピンポン玉を入れろゲーム」を紹介します。
テーブルの両脇にボックスティッシュの空き箱などで壁を立て、テーブルには紙コップを設置します。
参加者にピンポン玉を投げてもらい、紙コップに入れてもらいましょう。
コップに点数を書いて得点を競う形でおこなうと、見ている方も一緒に盛り上がって楽しめますよ。
スリッパ飛ばし
足でスリッパを飛ばす、シンプルながら盛り上がるゲーム！
スリッパ飛ばしのアイデアをご紹介します。
スリッパといえば、軽くて脱ぎ履きがしやすい室内の履き物ですよね。
今回はスリッパの特徴を生かしたスリッパ飛ばしにチャレンジしてみましょう。
準備するものはスリッパのみ。
座った状態でスリッパを飛ばしてみましょう。
スリッパの飛距離の長い方が優勝ですよ。
飛ばすタイミングに合わせて、皆さんで「1.2.3！」など掛け声をかけるのもおもしろそうですね。
ホワイトボードを使ったレクリエーション
ホワイトボードを使用して、ホワイトボードレクリエーションをおこなっていきましょう。
複数人でおこなうレクリエーションのため、一緒に遊んでいるうちにコミュニケーションが生まれます。
そのため、自然に高齢者の方同士の仲が深まりますね。
さらにいろいろなものを連想することは、新たな発見にもつながるので、脳に良い刺激を与えてくれるでしょう。
