【30代男性向け】心にしみる失恋ソング。大人の男性が思わず涙する名曲
失恋したときは、心にぽっかり穴が空いてしまいますよね。
仕事や日常に追われながらも、ふとした瞬間に胸が締めつけられる感覚を味わっている方も少なくないのではないでしょうか。
「今は思いっきり浸りたい」そんなときに寄り添ってくれるのが、心にしみる失恋ソングです。
この記事では、切なさや後悔、未練といった感情を丁寧に描いた楽曲をご紹介します。
心の整理がつかない夜に、そっと再生してみてくださいね。
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【30代男性向け】心にしみる失恋ソング。大人の男性が思わず涙する名曲(51〜60)
栞クリープハイプ

2018年9月に発売されたアルバム『泣きたくなるほど嬉しい日々に』に収録された、春の心情を描いた楽曲。
FM802とTSUTAYAが共同展開したキャンペーン「FM802 × TSUTAYA ACCESS!」のために書き下ろされ、クリープハイプの独特なロックサウンドが印象的です。
過去の記憶を胸に秘めながら前に進もうとする繊細な感情が丁寧に描かれ、桜の情景とともに別れと再生の物語が展開していきます。
エモーショナルなメロディーと、尾崎世界観さんの個性的な歌声が見事に調和した本作は、春の別れを経験する人の心に深く響くはずです。
終わりと始まりの境目にいる全ての人に聴いてほしい、心を整理するための一曲です。
春が来る前にゴールデンボンバー

別れと新たな出会いが交錯する春を前に、大切な人との思い出や感謝の気持ちをバラードに込めたゴールデンボンバーの切ない楽曲。
2010年1月発売のベストアルバム『ゴールデン・ベスト〜Pressure〜』に収録され、リマスターバージョンが映画『死ガ二人ヲワカツマデ…』の主題歌としても起用されました。
鬼龍院翔さんの繊細な作詞・作曲が心に響く、ヴィジュアル系エアーバンドとしての枠を超えた珠玉のナンバーです。
ほろ苦い思い出を振り返りながら、大切な人との別れを前にした人の心に寄り添う一曲となっています。
雨の遊園地サスケ

二人の遊園地デートの思い出と決別が切なく描かれたバラードです。
雨に濡れながらメリーゴーランドに乗った過去の場面と、短くなった髪で幸せそうな元恋人を見かける今、対照的な情景が織り込まれています。
主人公の中に残る未練と、前を向いて生きようとする覚悟が静かに心に迫ります。
アコースティックギターとピアノを基調とした優しいサウンドが、物語性豊かな歌詞を引き立てています。
サスケのアルバム『Smile』に収録された本作は、2004年10月に発売され、オリコンチャートで3位を記録。
45万枚以上を売り上げ、プラチナディスクに認定されました。
失恋の痛みを癒やしたい時、雨の日に聴きたい一曲です。
祭りのあと桑田佳祐

失恋した男が自暴自棄になったり、ひとり夢の中で泣いたり……どうしようもない姿をありのままに見せているところに好感が持てます。
失恋したときって、何もかもが嫌になることもありますよね。
飾らず、かっこつけずに自分の恥ずかしい部分をさらけ出している歌詞がとても魅力的です。
さらば恋人175R

「自分から去るけれども、悪いのは自分だ」と切なく悲しげに歌う歌詞がアップテンポな曲に乗せられて歌われます。
これがエモーショナルな要素をさらに高めると思います。
堺正章の『さらば恋人』のカバー曲で。
彼ららしいアレンジが施され、若い世代の男性の間でヒットしました。
【30代男性向け】心にしみる失恋ソング。大人の男性が思わず涙する名曲(61〜70)
悲劇のヒロインMy Hair is Bad

別れた恋人のもとを訪れる女性の視点で展開されるMy Hair is Bad の楽曲は、未練がましい恋心と弱さを認めたくない強がりな気持ちの狭間で揺れ動く心情を鮮やかに描き出しています。
断ち切れない思いを抱えながらも笑顔を装う様子や、複雑な感情をストレートにつづった歌詞は、失恋を経験した誰もが共感できるはず。
エネルギッシュなバンドサウンドと感情的な歌声が見事に調和した本作は、2024年2月のリリース後、7月発売のアルバム『ghosts』にも収録。
失恋の痛みや相手への未練に苦しむ人の心の機微を描いた1曲として、自身の気持ちと向き合いたい時にピッタリの楽曲です。
今更だって僕は言うかなSaucy Dog

振られた男性の失恋を歌っているようにも、振った後の未練を歌っているようにも聴こえる、スリーピースバンドSaucy Dogの楽曲です。
別れた後の相手の変化や付き合っている相手が気になったり、また戻れることをちょっと期待してしまったりする気持ちは、失恋を経験した誰もが抱いたことのある感情のはず。
一生懸命忘れようとして逆にその人のことで頭がいっぱいになってしまうのなら、この曲のように思いきり未練にひたる方が、思い切って次の一歩を踏み出せるのかのしれませんね。
最低最悪マルシィ

恋人との別れを歌った、マルシィの楽曲です。
別れた相手への怒りや悲しみ、愛しさといった複雑な感情が、爽快なサウンドと切ない歌詞で表現されています。
「最低だ」と思いながらも、まだ好きでいる自分への葛藤が心に響きますね。
2022年6月にリリースされ、インフルエンサーのなえなのさんが出演したミュージックビデオも話題になりました。
失恋の痛みを抱えている人や、元恋人への未練を断ち切りたい人の心に寄り添ってくれる一曲。
この曲を聴いて、新たな一歩を踏み出す勇気をもらえるかもしれません。
でも、高瀬統也 & れん

別れの痛みと未練を繊細に描いた、高瀬統也さんとれんさんによる心揺さぶる楽曲。
相手への深い愛情と、別れを受け入れられない心の葛藤が丁寧に表現されています。
「明日になれば大丈夫」と自分に言い聞かせながらも、部屋に残る香水の香りに昔を思い出してしまう、そんな失恋を経験した誰もが共感できる心情が描かれていますね。
この曲は、2023年12月のアルバム『愛℃』の収録曲で、J-POPとエレクトロニックを融合した印象的なサウンドとともに、失恋の痛みを抱えながらも一歩前に進もうとする姿を優しく後押ししてくれます。
祝日天国35.7

ロックバンド、35.7によるこの曲は失恋の痛みを優しく包み込むような温かさがあります。
別れた恋人への未練や愛情が、日常の些細な出来事を通して描かれており、聴く人の心に寄り添う楽曲になっていますね。
2022年7月にリリースされたこの楽曲は、ポップとロックの要素を融合させた軽快なメロディが特徴的です。
失恋で傷ついた心を癒やしたい時や、大切な人との思い出を振り返りたい時に聴くのがオススメです。
きっと、あなたの心に寄り添い、次の一歩を踏み出す勇気をくれるはずですよ。
からくりピエロ40mP

失恋をしてしまった時はそのつらさから、どうしても前向きになれない日々が続くこと、ありますよね。
40mPさんの『からくりピエロ』はそんなあなたの切ない気持ちを分かってくれるような失恋ソングです。
少し気分が晴れてきたらカラオケで歌ってみることもオススメします。
失恋のあとCHIHIRO

失恋直後の気持ちを歌った曲。
どうして自分が失恋しなきゃいけなかったのか。
納得できなくても、現実と向き合わなきゃいけない。
けど頭の中は好きな人でいっぱいで、忘れることなんてとうぶんできない。
片思いがかなわなかった悲しさ、つらさ、しんどさがよく表れています。
ストレートかつ等身大の言葉づかいが、共感を呼びます。
感涙度100%の切ない雰囲気で、聴いているだけで胸がいっぱいになります。
AnswerHY

自ら別れを告げる切ない失恋ソングです。
つらい気持ちも傷付いたことも、それが相手を好きだった証であるという気持ちに共感できます。
傷ついただけ自分も成長できるし、人に優しくできると思います。
つらい思いをしているのは自分だけでなく、相手も傷ついていることを忘れないようにしたいですね。
涙KANA-BOON

切ない失恋の痛みを歌ったこの曲は、KANA-BOONの代表作の一つと言えるでしょう。
アルバム『NAMiDA』に収録されたこの楽曲は、2017年9月にリリースされました。
失恋した男性の心情が繊細に描かれており、未練や後悔の念が胸に迫ってきます。
谷口鮪さんの歌声が切なさを増幅させ、聴く人の心に深く刺さります。
別れの痛みを抱えている人や、過去の恋愛を振り返りたい人にオススメです。
本作を聴きながら、自分の経験と重ね合わせることで、心の整理ができるかもしれません。
I’m a messMY FIRST STORY

失恋ソングの定番として知られるMY FIRST STORYの代表曲。
閉塞感や不安をテーマに、孤独や葛藤を繊細に描いた歌詞が心に響きます。
2021年7月にリリースされたシングル『告白』のカップリング曲として発表され、SNSを通じて人気が広がりました。
失恋の痛みを抱えている方や、孤独感を抱える方にピッタリの1曲です。
心の奥底にある感情を吐き出したい時に、ぜひ聴いてみてください。


