【子供向け】冬休みにオススメの室内で楽しめる遊び・レクリエーション
家族や友達と過ごす冬休みにぴったりな、子供向けの室内遊びを紹介します！
冬でも外で元気に遊ぶというのは大事なことですが、あまりに寒いとそうも言っていられません。
また、冬は風邪なども流行する季節なので、体を冷やさないためにも必然的に室内遊びが多くなってしまいますよね。
そこでこの記事では「冬休みには何をして遊ぼう?」と困ったときに参考にしてほしい、冬にオススメの室内遊びをまとめてみました。
頭脳ゲームから体を動かす遊びまでさまざまな遊びをピックアップしているので、お子さんと一緒にぜひ楽しく遊んでみてくださいね！
【子供向け】冬休みにオススメの室内で楽しめる遊び・レクリエーション（41〜50）
パルクールを取り入れたレク
子供の運動能力向上を目指して取り組みましょう！
パルクールを取り入れたレクのアイデアをご紹介します。
パルクールとは、フランス発祥のカルチャーで、走る、跳ぶ、登るなどの移動動作を取り入れることで、心身を鍛え、芸術的な移動を目指すトレーニングです。
近年では、SNSでも目にすることが増えましたよね。
今回は、やわらかい素材で作られた箱やマットでコースを作り、パルクールに挑戦してみましょう。
重心の移動や体の使い方がわかる、素晴らしいアイデアですね。
一人でできるボール遊び
1人でできるボールの遊びを5つご紹介します！
まず1番目は「自分でボールをキックして走って足の間を通す」という遊び方です。
蹴る強さを考えるので、頭も使いますよ。
2番目は、「ボールを上にあげて腕の間を通す」遊び方。
自分の体を動かすのがポイント。
3番目は、「ボールの上にボールをのせて止める」という遊び。
4番目は「ボールを頭の上に持って、体を反らして足の間を通してキャッチ」するからだが柔らかくなる遊びです。
最後は、フラフープを使った遊びです！
フラフープを回している間にボールを移動しましょう。
どれも思い切り投げたり、蹴ったりしなくても楽しめるのでぜひ挑戦してみてくださいね。
作って遊べる！ひとり風船バレー
風船と輪ゴムを使って子供がひとりで遊べる「風船バレー」。
小学生はもちろん、小さい子供も室内で楽しめる遊びです。
例えば、風船を輪ゴムでつないで、飛んできた風船を軽くつないだり返したりすることで、力もちょうどよく調整できて、安全に遊べます。
風船のふんわりした動きを眺めたり、ゆっくり追いかけたりしながら、自然に集中力、動作のタイミングも育ちますよ。
サッカーのように足でけってみたり、ちょっとした工夫で繰り返し遊べるのがおすすめポイント。
室内での遊びにピッタリなので、ぜひ遊んでみてくださいね！
室内ホッケーゲーム
子供たちが夢中になること、間違いなし！
室内ホッケーゲームのアイデアをご紹介します。
オリンピックでも盛り上がりを見せたホッケーは、スティックとホッケーボールを使用してゲームしますよね。
今回は室内で楽しむ、室内ホッケーゲームに挑戦してみましょう。
準備するものはマーカーコーンです。
赤色と青色のマーカーコーン各2つでゴールを作って向かい合い、別の色のマーカーコーンをボールに見立てて、床を滑らせながらゴールをねらうゲームですよ。
昔遊びの技
最初はむずかしく思えるけん玉やコマですが、くり返しチャレンジして成功すると「できた！」という達成感が生まれますよ。
練習している過程で、指先の細かい動きや、体のバランス、目と手のタイミングがどんどん鍛えられていくのもポイント。
集中して遊ぶことで、がんばる力やあきらめない気持ちも育ちます。
練習して、友達や家族といっしょに技を見せ合えば、お互いの「すごいね！」の言葉で勇気や自信もわいてきます。
楽しく遊びながら、心も体も大きく伸ばしてくれるので、ぜひチャレンジしてみてくださいね！
【子供向け】冬休みにオススメの室内で楽しめる遊び・レクリエーション（51〜60）
けん玉
小学生のころにやったことがある、という方も多いのではないでしょうか？
昔ながらの日本の遊び、というイメージが強い「けん玉」ですが、現在では大会が開かれるほど、スポーツとして人気があります。
かっこいい技にぜひチャレンジしてください！
だいこんゲーム
大根を引っこ抜く、というのを形にして遊びにした室内ゲーム「だいこんゲーム」。
子供たちはうつぶせの状態で輪になり、みんなで手をつなぎます。
大人が「今からだいこんを抜きます!」と言って、子供たちの足を引っ張っていきましょう。
子供たちは手を離さないように、ギュッとしっかり握っていなければいけません。
手が完全に離れてしまったら抜かれたということになります。
子供たちはこういったゲームが大好きですよね。
足を引っ張る大人もフェイントをかけたりしながら盛り上げましょう。
みかんアート
冬といえばみかん、ですよね！
こたつの上にみかんがあってついつい食べてしまう、という方も多いのではないでしょうか？
みかんといえばヘタやおしりの方から放射線状にむく、というのが一般的ですがそのむきかたで遊んでみる、というのはどうでしょうか？
こんなことを言ったら「食べ物で遊ぶな!」と怒られてしまいそうですが、むいて食べるので多少のことは許してもらいましょう。
真ん中からむいてみたり、みんなで食べやすいようにむいてみたりとみんなで個性的なむき方を披露しながら食べましょう。
めんこ
相手のめんこに向かって自分のめんこを投げつけ、ひっくり返したら勝ち!という遊びです。
相手のめんこの下に空気を送り込むように投げるのが勝利のポイント。
長方形型や丸型、キャラクターが描かれているものなど、見た目も楽しめるのがいいですね。
ダンス
子供同士だけでなく、おじいちゃんやおばあちゃんとも楽しめるレクリエーションとしてオススメなのがダンスです。
とくに冬をテーマにした童謡などで一緒に踊れば、場も和みそうですよね。
もし楽曲が思い付かないという場合は、定番の『雪やこんこん』や、『一月一日』にチャレンジしてみてはいかがでしょうか。
いずれも決まった振り付けはないので、YouTubeなどを参考にしてみてください。
もちろん、オリジナルの振り付けを考えるのもありですよ。
