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忘年会で盛りあがる罰ゲーム【2025】

忘年会に向けて、余興や出し物の内容に悩んでいる方も多いのでは?

さまざまなゲームをして、勝った人には景品を用意し、負けた人には罰ゲームを用意しておいても盛り上がりますよね!

ですが、罰ゲームと一口にいってもたくさんあるので、なかなかちょうどいいネタが思いつかないなんてこともしばしば。

そこでこの記事では、おもしろくて盛り上がれる罰ゲームを紹介していきますね!

簡単にできるものから、少し手の込んだものまでピックアップしたので、ぜひメンバーや会場の雰囲気に合わせて選んでくださいね。

もくじ

忘年会で盛りあがる罰ゲーム【2025】(1〜20)

社訓を真面目に述べる

自分の会社の社訓って覚えてる?
社訓を真面目に述べる

社訓を真面目に述べる罰ゲームは、普段の業務とリンクしたユーモアが特徴です。

真剣な表情で淡々と社訓を述べる姿が逆に面白く、意図的に熱弁することでさらに笑いを誘います。

大げさなジェスチャーや声のトーンを工夫することで、より劇的な演出が可能です。

場の空気を和ませるために大声を出したり、ユーモラスなアドリブを加えたりするのもおすすめです。

真面目さと笑いのギャップが生む盛り上がりは、職場ならではの一体感を生み出します。

超激細ストローで飲み物を飲む

【超鬼畜】罰ゲームを掛けて《長さ2m》の超極細ロングストローで早飲み対決したらキツすぎて表情筋が崩壊したww
超激細ストローで飲み物を飲む

超激細ストローで飲み物を飲む罰ゲームは、視覚的な面白さと参加者のもがく様子が見どころです。

普通のストローでは考えられないほど細いストローを使い、飲み物を時間内に飲みきることが目的です。

その苦労する様子や真剣な表情に周囲の笑いが絶えません。

飲む速度が遅くなるほど盛り上がりも増し、時間制限を設けることでさらにスリリングな展開に。

飲み物はジュースや水など安全なものを選ぶと、安心して楽しめます。

複数人罰ゲームを受ける人がいる場合は競争してみるのもオススメですよ。

変顔写真を撮る

【爆笑】カメラアプリ『SNOW』で変顔しまくってみた!w
変顔写真を撮る

変顔写真を撮ってみましょう。

変顔を披露するだけならけっこうありますが、写真で撮るということは今度も残るということ……。

あと最近はアプリで変顔というより宇宙人のような、元がわからないような写真が撮れたりします。

たのしい思い出になりますね。

鼻フック

クイズに間違えたら「鼻フック」で変顔罰ゲーム!
鼻フック

見た目のインパクトから即座に爆笑を引き起こす罰ゲームの鼻フック。

ゴムやフックを鼻に引っ掛け、表情が変わる様子が最大の笑いどころ。

普段の生活で真面目だと思われている人が挑戦する場合、そのギャップに会場が沸きます。

痛みを感じない程度に調整し、道具を清潔に保つことで安全性も確保可能です。

時間制限を設けて耐える挑戦形式にすることで、さらに盛り上がる要素を追加できます。

シンプルながらも強い印象を残す罰ゲームとして、笑いの渦を巻き起こすこと間違いなしですよ!

恥ずかしいセリフを言う

恥ずかしいセリフをいう罰ゲームは、はじめに何かテーマを決めると良いかもしれません。

とくに恋愛バージョンが盛り上がると思いますよ。

男性が女性にいってもらいたい言葉や、逆の女性が男性にいってもらいたい言葉を実際に言ったりします。

また中二病的なセリフやキザなセリフなどと、恥ずかしさありきでおおいに盛り上がることまちがいなしですよ。

さらに赤ちゃん言葉でなどハードルを上げると、より楽しく盛り上がるのでオススメです!

哺乳瓶で飲み物を飲む

哺乳瓶で罰ゲーム茶早飲み対決やってみた!【ひまひまチャンネルコラボ】
哺乳瓶で飲み物を飲む

哺乳瓶で飲み物を飲む姿は、シンプルながらもインパクトのある罰ゲームです。

普段使わない哺乳瓶を使うだけで、幼児に戻ったような姿に周囲が爆笑すること間違いなし。

飲む速さが通常より遅くなるため、もどかしい様子がさらに笑いを誘います。

飲み物はジュースや牛乳など無害なものを選ぶと安心です。

飲み切るタイムを競うルールを追加することで、ゲーム性を高めることも可能。

会場全体を笑顔にするユニークな演出として、忘年会の雰囲気を和やかに盛り上げる一幕になるでしょう。