忘年会で盛りあがる罰ゲーム【2025】
忘年会に向けて、余興や出し物の内容に悩んでいる方も多いのでは?
さまざまなゲームをして、勝った人には景品を用意し、負けた人には罰ゲームを用意しておいても盛り上がりますよね!
ですが、罰ゲームと一口にいってもたくさんあるので、なかなかちょうどいいネタが思いつかないなんてこともしばしば。
そこでこの記事では、おもしろくて盛り上がれる罰ゲームを紹介していきますね!
簡単にできるものから、少し手の込んだものまでピックアップしたので、ぜひメンバーや会場の雰囲気に合わせて選んでくださいね。
忘年会で盛りあがる罰ゲーム【2025】(1〜5)
ゴムパッチン

見ている人が一瞬で笑顔になる罰ゲームをお探しの方にオススメしたいのは、ゴムパッチンです。
ルールはシンプルで、顔や体に伸ばしたゴムを離し、痛みにリアクションする内容。
罰ゲームを受ける人の表情が見ものです。
痛みを演じたり、大げさなリアクションをしたりすると、さらに盛り上がります。
痛みが少なく安全なゴムを用意することで、安心して楽しめます。
また、動画や写真でその瞬間を記録すると、後から見返しても笑える思い出に。
忘年会で定番の手軽で面白い罰ゲームは、会場の笑いを独占すること間違いなしです。
ガムテープで脱毛

シンプルながらスリル満点の罰ゲームといえばガムテープで脱毛。
参加者が肌に貼ったガムテープを勢いよく剥がすだけというルールですが、その瞬間のリアクションが最大の見どころです。
痛みと驚きが同時に訪れるため、周囲から笑いが絶えません。
罰ゲームを受ける人が覚悟を決めた表情を見せると、期待感も高まります。
肌に優しいガムテープや痛みの少ない素材のものを選ぶことで、安心して楽しめる工夫が必要です。
何度見ても飽きないこの罰ゲームは、会場全体を盛り上げる場面にオススメですよ。
鼻フック

見た目のインパクトから即座に爆笑を引き起こす罰ゲームの鼻フック。
ゴムやフックを鼻に引っ掛け、表情が変わる様子が最大の笑いどころ。
普段の生活で真面目だと思われている人が挑戦する場合、そのギャップに会場が沸きます。
痛みを感じない程度に調整し、道具を清潔に保つことで安全性も確保可能です。
時間制限を設けて耐える挑戦形式にすることで、さらに盛り上がる要素を追加できます。
シンプルながらも強い印象を残す罰ゲームとして、笑いの渦を巻き起こすこと間違いなしですよ!
変顔写真を撮る

変顔写真を撮ってみましょう。
変顔を披露するだけならけっこうありますが、写真で撮るということは今度も残るということ……。
あと最近はアプリで変顔というより宇宙人のような、元がわからないような写真が撮れたりします。
たのしい思い出になりますね。
SNSで自作ポエムを投稿する

SNSで自作ポエムを投稿する罰ゲームは、じわじわと恥ずかしさが込み上げる独特な面白さがあります。
普段見られない感性を披露する場面に、参加者だけでなくSNSを見た人たちも楽しめるのがポイントです。
ポエムの内容が真面目すぎたり、逆にユーモアに振り切ったりすることで笑いが生まれます。
投稿する際には、ハッシュタグを工夫して面白さを加えるのもいいでしょう。
デジタル時代ならではのこの罰ゲームは、他の場面でも話題になる可能性が高く、幅広いシーンで活用できますよ。