エアロビクスにおすすめの曲。エクササイズに合う音楽
あなたはジムでのエクササイズでどんなBGMを聴いていますか?
やはり自分の好きな曲を聴いてる人がほとんどだと思いますが、「なんかしっくりこない……」そんなふうになる時もあったと思います。
いちいち曲を探すことにも時間をさいてられないし……。
そんなときはトレーニングのテンポ感に合わせてBGMを選んでみましょう!
あなたの鍛えるスピード感にマッチした曲を探してみてください。
一般的に人気のある曲やエアロビ風なやワークアウトをテーマをリサーチして厳選いたしました!
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エアロビクスにおすすめの曲。エクササイズに合う音楽(11〜20)
Goodbye Happiness宇多田ヒカル

日本が誇るR&Bの女王、宇多田ヒカルさん。
彼女の切ないバラードもいいですが、ダンサブルな楽曲も数々リリースしています。
そんな中でも今回紹介するのは『Goodbye Happiness』です。
2010年にリリースされた楽曲で、キャッチーなサビは一度聴いたら耳から離れなくなります。
また、コンスタントにきざむドラムビートはエクササイズにぴったりですよ!
テンポ感も速すぎず、遅すぎずで体を動かすにはちょうどいいのではないでしょうか。
J-POPは終わらないSASUKE

ダンサーであり、トラックメイカーのでもあるASUKEさん。
若くしてJ-POPの流行を敏感にキャッチして新たな曲を生み出し続けています。
『J-POPは終わらない』という曲もSASUKEさんの得意なダンスを存分にいかせる曲です。
日本の80年代から90年代の邦楽を意識して作られた曲なだけに、トラックにレトロなギミックを仕掛けており、懐かしさをそそられます。
ビートが速くなったり遅くなったりするので、曲に合わせて体を動かす時間と休憩の時間で分けることが可能な曲です。
ガムガムガールきゃりーぱみゅぱみゅ

『ガムガムガール』は、国内外で高い人気を誇るきゃりーぱみゅぱみゅさんが2021年1月にリリースした楽曲です。
エレクトロと日本古来の楽器である三味線の音を掛け合わせた新しい曲調に日本だけではなく、海外からも注目を集めていますね。
全体的にはダンスミュージックな仕上がりで、ライブなどでも盛り上がりそうな曲。
歌詞は深い意味を持たせず、曲調にあったコミカルな内容なので、エクササイズをやっている時も集中できそうです。
Pump It UpEndor

2019年世界中のクラブでかけられた『Pump It Up』。
テクノ系のイベントに行った方であれば、耳にしたことがあるのではないでしょうか?
ディープなサウンドというよりは、パーティーチューンに近い感じなのでノリノリになりながら聴けると思います。
Work It OutA-Trak

没入感の強いハウスミュージックが好きな方には、こちらの『Work It Out』がオススメです。
最初から最後まで、疾走感の強い爽やかなメロディが続くので、エアロビクスにピッタリです。
集中力もアップしそうな、ノリノリのハウスミュージックです。


