エアロビクスにおすすめの曲。エクササイズに合う音楽
あなたはジムでのエクササイズでどんなBGMを聴いていますか？
やはり自分の好きな曲を聴いてる人がほとんどだと思いますが、「なんかしっくりこない……」そんなふうになる時もあったと思います。
いちいち曲を探すことにも時間をさいてられないし……。
そんなときはトレーニングのテンポ感に合わせてBGMを選んでみましょう！
あなたの鍛えるスピード感にマッチした曲を探してみてください。
一般的に人気のある曲やエアロビ風なやワークアウトをテーマをリサーチして厳選いたしました！
- ダイエットのためのエクササイズBGM。人気のトレーニングBGM
- 人気のダンス曲ランキング【2026】
- 【走り出したくなる曲】ランニング・ジョギングで聴きたい音楽。やる気になる曲！
- 【BGMやワークアウトに】テンポ・BPMの速い曲
- 筋トレに効く曲。ジムや筋トレにおすすめのBGM
- 【邦楽】ウォーキングしながら聴きたいヒットソング集
- 【筋トレのBGM】モチベーションUP間違いなしの音楽を厳選！
- ヨガにおすすめの曲。エクササイズ・瞑想に最適なヒーリングミュージック
- 筋トレ中に聴きたいBGM。テンションが上がる音楽
- 【トレーニングBGM】憧れのボディへ…筋トレ中に聴きたい洋楽
- 【闘志を燃やす】アドレナリンが出るファイトソング
- 運動会・体育祭で盛り上がる曲ランキング【2026】
- VlogのBGMで人気・オススメしたいおしゃれな曲
エアロビクスにおすすめの曲。エクササイズに合う音楽（21〜30）
第ゼロ感10-FEET
映画『THE FIRST SLAM DUNK』のエンディング主題歌として制作されたこの楽曲は、バスケットボールをテーマに、夢を追い求める情熱と困難に立ち向かう覚悟を表現しています。
バスケット用語を巧みに織り交ぜた詩的な歌詞と、10-FEETの特徴的なエネルギッシュなロックサウンドが見事に調和し、映画のクライマックスを盛り上げます。
2022年12月には、アルバム『コリンズ』に収録され、映画のエンディング主題歌としても大きな話題を呼びました。
本作は、プレーヤーが直面する迷いやトラップを象徴的に表現しながら、それらを乗り越えて目標を達成する力強さを描き出しています。
トレーニング中のモチベーションを高めたいときや、心身ともに鍛え上げたいときに、ぜひプレイリストに加えてみてはいかがでしょうか。
残響散歌Aimer
映像と楽曲が織りなす壮大な世界観が魅力の作品。
歌詞に込められた「過去の痛みを乗り越え、未来へ進む」という力強いメッセージと、ダークで壮大なメロディが見事に調和しています。
Aimerさんの特徴的な歌声が、深い感情とともに響き渡り、心を揺さぶります。
2021年12月に先行配信され、2022年1月にCDシングルがリリース。
アニメ『鬼滅の刃』遊郭編のオープニングテーマに起用され、配信からビルボード・ジャパンで2冠を達成するなど、大きな注目を集めました。
理想に向かって歩む勇気が欲しいときや、自分を奮い立たせたいときにピッタリ。
本作を聴きながらトレーニングすれば、限界を超えていく力が湧いてくるはずです。
エアロビクスにおすすめの曲。エクササイズに合う音楽（31〜40）
完全感覚dreamerONE OK ROCK
理屈ではなく感覚を重視し、前に進み続けることの大切さを歌い上げたONE OK ROCKの攻撃的なロックナンバー！
力強いボーカルと疾走感あふれるサウンドが、聴く人の心を鼓舞します。
本作はTBS系テレビ番組『あらびき団』のエンディングテーマとして起用され、2010年2月のリリース時にはオリコン週間チャート9位を記録。
バンドにとって初のトップ10入りという輝かしい記録を打ち立てました。
ワークアウト中の気持ちを高めたいときにピッタリな1曲。
まるで「今こそ動き出すとき！」と語りかけてくるような熱いメッセージに、やる気が湧いてくること間違いなしですよ。
Higher LoveKygo & Whitney Houston
カイゴのヒットソング『Higher Love』。
ホイットニー・ヒューストンのボーカルを使用したことで話題になりましたね。
ホイットニー・ヒューストンのソウルフルな歌い方とハウスミュージックをマッチさせたハイセンスな作品です。
ノリもいいのでエアロビクスに最適ですね。
タマシイレボリューションSuperfly
力強いボーカルと疾走感あふれるサウンドが響き渡る、熱い魂を揺さぶるロックナンバー！
「逆境を恐れず、自分の本能を呼び覚ませ」という力強いメッセージが心に刺さる1曲です。
Superflyの越智志帆さん自身が作詞作曲を手掛け、2010年にリリースされた本作は、同年のNHKサッカーテーマソングとして、ワールドカップ中継やJリーグ中継など、数々のサッカー番組で使用されました。
本作は未知の世界に挑戦する勇気や、自己革新を果たすパワーを与えてくれる楽曲。
トレーニング中の心が折れそうな瞬間や、大きな目標に向かって頑張りたいときにオススメです。
待ってろ今から本気出すRHYMESTER
RHYMESTERの曲といえば爽やかなものが多いイメージですよね。
こちらの『待ってろ今から本気出す』は、普段の彼らのイメージとは違った曲調に仕上げられています。
非常にホットで熱さを感じさるサウンドです。
ハードなエアロビクスにオススメの曲ですね。
FantasistaDragon Ash
力強いギターサウンドとダンサブルなビートが融合したDragon Ashの名曲。
英語とフロウを印象的に配したミクスチャーロックは、高揚感と情熱に満ちています。
2002年3月にリリースされた本作は、同年開催の2002 FIFAワールドカップの日本テレビ系列放送テーマソングに起用され、アルバム『HARVEST』にも収録されました。
ライブではKjさんの掛け声からスタートし、会場全体を熱狂のうずに巻き込む定番曲として知られています。
エネルギッシュでポジティブな本作は、トレーニング中のモチベーションを高めたいときにピッタリな曲です。