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素敵な保育

【運動会】オリンピック選手になろう!2歳児向けの親子競技

オリンピック競技を運動会に取り入れてみませんか?

こちらでは、2歳児さん向けにオリンピックをモチーフにした親子競技のアイデアを紹介しています。

親子でできる簡単なレースや遊びがいろいろありますよ。

遊びながら運動の楽しさを知り、友達や親と一緒に協力する大切さも学べます。

親子でお互いを応援し合い、笑顔が広がるステキな運動会を作りましょう!

オリンピックのワクワク感を取り入れた競技で、ぜひ楽しい時間を過ごしてくださいね!

【運動会】オリンピック選手になろう!2歳児向けの親子競技(1〜10)

トライアスロン

【レースレポート】第40回全日本トライアスロン宮古島大会(2026)
トライアスロン

バイク、スイム、ランを組み合わせた競技が、トライアスロンです。

オリンピックで、もっとも過酷な競技のひとつではないでしょうか。

そんなトライアスロンを運動会の親子競技にアレンジしてみませんか。

バイクは三輪車、ランで走り、スイムは水に見立てた飾りをくぐりぬければゴールです!

2歳児向けで少し簡単な競技ではありますが、親子でトライアスロン気分を味わえますよ。

ランの部分に跳び箱などを置いてハードルを上げるなど工夫してみてもいいかもしれませんね。

聖火リレー

運動会説明動画 年長親子「No.4 デカパンで!聖火リレー」
聖火リレー

聖火リレーはオリンピックのだいごみのひとつでもあり、リレーに参加したいなんて方も多いのでは。

そんな聖火リレーを運動会の親子競技に応用してみました!

トーチと火の部分を別々に工作し、聖火を用意しておきます。

親と子で一緒に聖火を持ちながら走るのですが、トーチと火が分かれているので火が落ちないようにバランスを保つのがポイントとなる競技です。

ひとつのデカパンを親子ではきながら聖火リレーをおこなうなど、少し難易度をあげてもおもしろいかもしれませんね。

電車で旅行

千尋2歳 保育園の運動会 電車で旅行
電車で旅行

オリンピック期間はたくさんの国から、旅行気分を味わう観客であふれ返りますよね。

そんなオリンピックにちなみ、みんな大好きな電車に乗って世界を旅行する気分になれる運動会の親子競技「電車で旅行」をご紹介します。

ダンボールで作った電車に乗って、跳び箱やフラフープの障害を乗りこえ、最後にキャラクターのパネルをそろえられたらゴールです!

動画ではお子さん1人でおこなっていますが、もっと大きな電車を作って親子で乗れるようにすれば親子競技としても楽しめると思いますよ!

手作り的あて

【2歳児】的あてを作ってあそぼう!
手作り的あて

運動会の親子競技にオススメの、的当てをご紹介します。

こちらは水鉄砲を使って水を的に当てるシンプルな内容になっています。

的は子供たちが作った制作で行うとよりすてきですね。

的をぶら下げて使う際、ぶら下げる部分に半紙やティッシュペーパーを使って水鉄砲でうち落とし、落とした景品がもらえたり、保護者の方が的になってお子さんからの水鉄砲攻撃から逃げるアイデアも楽しいかも!

園外で運動会を行う所は、ぜひ取り入れてみてはいかがでしょうか?

ダンス「GO!GO!金メダル!」

【うんとこどっこい運動会29】GO!GO!金メダル!
ダンス「GO!GO!金メダル!」

勝ち負けに関係なく運動を楽しくおこなう、親子ダンス『GO!GO!金メダル』を運動会の親子競技にいかがでしょうか。

手作りの「ゴーゴーリング」を親子で持ちながら、走ったり、跳んだり、投げたりと楽しく運動ができますよ!

お子さんは保護者の方とたくさん触れ合ういい機会ですし、普段運動をしていない親御さんにはちょうどいいエクササイズになるかも!

オリンピックシーズンはもちろん、そうじゃなくても意識や気分を高める種目にぴったりですね。