年齢問わずみんなで楽しめるスポーツ。ゆるスポーツも
子供からお年寄りまで、幅広い年齢の人が集まるイベントや集まりにオススメしたい、レクリエーションスポーツを紹介します！
スポーツといえば、野球やサッカーなどがすぐに浮かぶと思いますが、年齢や体格、経験に差があると一緒に楽しめない場合もありますよね。
そこで今回は、みんなが同じように楽しめて盛り上がれるレクリエーションスポーツを集めました！
体育館など室内でも遊べるものもあるので、いろいろな人と大人数で遊びたい!と考えている方は、ぜひ参考にしてみてくださいね！
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年齢問わずみんなで楽しめるスポーツ。ゆるスポーツも（31〜40）
室内雪合戦
昔ながらの冬の遊び「雪合戦」。
もちろん雪合戦は雪が積もっていないとなどの条件や、地域や天候によるものが大きいのですが室内雪合戦なら雪の心配もなく、季節も気にせずに遊べちゃいます！
雪玉に見立てたもの、新聞紙を丸めたものやお手玉や小さなゴムボールなどをたくさん用意して床に置いたら、スタートの合図で相手チームの人へ目がけて玉を投げましょう。
相手の陣地に入れるのは何人まで、玉を一度に2つ以上持たないなどのルールを決めておくといいですね。
変なリレー
チームのメンバーが順番に走っていくリレーに、ルールのアレンジを加えれば、より複雑な競技として楽しめますよ。
順番が回ってきた人は指定された動作を考えながら実行、チームで協力して条件をクリア、勝利を目指すという流れですね。
ビンゴを参考にしたチームの色で列をそろえるゲームなど、考える動作を加えると、運動が苦手な人が活躍できる場所も増えてきますよ。
さまざまな勝利の条件を組み合わせれば、戦略の組み立て方でも盛り上がれそうですね。
陣取り百人一首
漫画『ちはやふる』のヒットで盛り上がりを見せていてじわじわと人気が上がっている百人一首、かるた遊び。
この「陣取り百人一首」はただ百人一首で遊ぶのではなく、かるたの周りをぐるぐるとまわり合図があったらかるたの場所まで走っていきます。
そして上の句が読まれたら下の句の札を探す、というものです。
一つ目が終わったらまたかるたの周りを、と繰り返します。
その時によって札を取る場所が違う、というのが「陣取り」の意味ですね。
百人一首とイス取りゲームを合わせたようなゲームなので、体も動かせて一石二鳥の遊びですね！
サイコロコーンリレー
大きなサイコロを転がして出た目の数の分だけコーン標識を進み、戻って次の人へバトンタッチをする「サイコロコーンリレー」です。
大きなサイコロですがこれがリレーのバトンの代わりになります。
サイコロを転がして出た数を確認したらまずはサイコロを取りに行き、持ったままで走りましょう。
そしてサイコロを次の人へ渡します。
小さな数の方が短い距離で次の人へバトンタッチができるので小さい目を出した方が有利です。
新聞紙ホッケー
「新聞紙ホッケー」で遊んでみるのはどうでしょうか？
新聞紙をくるくると縦に長く丸め、ホッケーのスティックに見立てます。
パックになるものは風船や小さなゴムボールなどを使いましょう。
風船は軽くて動きもふわふわと不安定なのでなかなかゴールできず、躍起になりそうですがまたそれが一段と盛り上がりそうですね。
お年寄りや小さなお子さんが遊ぶ場合は大きめのやわらかいゴムボールなどにすると打ちやすく、遊びやすいと思います。